懐かしい眠気

日曜日はゆっくりランチを食べたら、
その後はハニバニと録画しておいたTV番組を見ながら
軽くデザートを食べて、そして少し時間を置いてから
ウォーキングに出かける。


今日もまだ肌寒かったけど陽当りがとても良く、
少し歩いただけで体中の血液がどんどん巡回する感じ。


帰ってきてからは、ハニバニはシャワーを浴びて
そのまま暫くお昼寝タイムになり、
私は汗をかかない冬場はすぐにシャワーは浴びず、
（入浴は夜派）そのままリビングで、
録画しておいた日本のTV番組を観るのが通常。


それにしても、軽い運動の後って、
昔水泳をした後の猛烈な眠気に襲われる感覚に似てる。


その授業が興味がなかった数学、物理、歴史系だともう完全にノックアウトで、目を開けたまま眠るコツ
を身に着けていたような気がする。


ここで寝落ちしてしまったら今夜絶対に眠れない。


コーヒーは食後に飲んだから、もう飲みたくない。


毎週日曜の午後はこんな感じ。
眠気と戦いながら、録画しておいた相棒を見る。


水谷豊さんの年の取り方って素敵だなーと
毎回思う。


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今日のハニバニランチは結構ガッツリ：）


Blackened Pork Tenderloin with Anduile Sausage, Creamy Grits＆Sauce Creole


アメリカ南部風の一品。
ソーセージとポークのダブル肉類！


今週も頑張ろう。


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