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睡眠の話(1)
(2017-09-10 09:44:14 | 健康・病気)
皆様は、すっきり快適な目覚めで毎日... -
持続血糖測定器(FreeStyleリブレ)の使用経験
(2017-06-27 16:23:34 | 健康・病気)
糖尿病でインスリン治療を受けてお... -
ストレスに負けない生き方(2)
(2017-05-08 14:44:32 | 健康・病気)
では、様々なストレスから身を守るには... -
ストレスに負けない生き方(1)
(2017-05-08 14:41:50 | 健康・病気)
太古の昔から、ヒトはいろんなストレス... -
散歩はできる、では次のステップは?
(2017-03-17 09:37:24 | 健康・病気)
健康維持に運動が重要なのは十分ご存... -
抗生物質の冬(2)
(2017-01-30 14:42:38 | 健康・病気)
ほかにも、帝王切開で産まれた新生... -
抗生物質の冬(1)
(2017-01-30 14:40:14 | 健康・病気)
1962年に発刊されたレイチェル・カー... -
マインドフルネスとは(2)
(2016-12-07 08:21:23 | 健康・病気)
マインドフルネス瞑想法(とにかく脳が... -
マインドフルネスとは(1)
(2016-12-07 08:13:37 | 健康・病気)
「一つのことに集中できない、イラ... -
「腸」と「脳」の意外な関係
(2016-09-14 09:33:55 | 健康・病気)
かつては、食物の消化・吸収を担う臓... -
マイ腸内細菌を大事に育てよう(2)
(2016-07-16 08:13:20 | 健康・病気)
このようにヒトが健康に生きていく上... -
マイ腸内細菌を大事に育てよう(1)
(2016-07-16 08:08:15 | 健康・病気)
最近、テレビの健康番組でもしばしば... -
自分で脈をとってみよう(2)
(2016-04-29 15:03:26 | 健康・病気)
有名な元プロ野球監督や元総理大臣が、... -
自分で脈をとってみよう(1)
(2016-04-29 15:00:18 | 健康・病気)
今回は、脈についてお話します。 通... -
小麦を食べるのをやめてみよう!(2)
(2016-03-07 18:16:47 | 健康・病気)
次に、糖質としての小麦です。 最近... -
小麦を食べるのをやめてみよう!(1)
(2016-03-07 18:13:20 | 健康・病気)
ふっくらした焼きたてのパン、こしのあ... -
「アーシング」は医療の救世主となりうるのか?
(2016-01-04 14:31:52 | 健康・病気)
最近注目している健康に関する話題に... -
ウイルスとヒトの進化
(2015-10-13 09:44:26 | 健康・病気)
ウイルスと聞くと皆さん何を思い浮か... -
糖尿病の薬物治療(2)
(2015-08-21 18:13:14 | 健康・病気)
新薬のなかで最も注目され使用頻度が増... -
糖尿病の薬物治療(1)
(2015-08-21 18:07:40 | 健康・病気)
前回、“血糖管理は、量(HbA1cを下げる...