ダイエット大作戦

久しぶりに会った人から「太ったね～」と言われてしまった。
やっぱりね。このところ歩くのが重いんだよね。
直立して下を見下ろした時に、お腹がじゃまで足先が見えないんだよね。

こわくて体重計にも乗れない。もう大台に乗っているだろう。
姉からジーパンをもらった。サイズがいつもの（緑のリボン）より２サイズ大きい。なんとそれが丁度だなんて！　「信じらんない～！」
もしかしてこのズボンサイズ間違っているんじゃない？

さてどうしようか？
☆例のビリー隊に入隊するか。・・・でも過激すぎて続ける自信がない。
☆毎日ウォーキング。・・・続かなかった・・・。
☆プーアル茶を毎日飲んでいる。・・・・あまり変化がない。

セブンアンドワイで本を買った。
「オグラ式ボディコントロール　腕組みでキレイになる」
藤田弓子が腕組みストレッチで10キロもやせたという。
明日から実践しよう。

今日は食べおさめとばかりドーナツを買ってきた。
子供がいる時はよく買ったものだが、何年ぶりか？
やわらかくておいしい。
でももう封印します。

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決死の覚悟でのぞみます。