私の１月の記録（29日間） 2023年01月31日 | 家族・自分 ・370,816歩（一日平均：12,787歩） ・306.4㌔（一日平均：10.6㌔） ・読書＝12冊 年が明けてから暖かい日が続き歩道の雪も融けて快適な歩行ができました。 最低10㌔の目標キープ！足元に気を付けて冬を乗り切るぞ！！ にほんブログ村 « 今日の岩手山（旭橋より）と... | トップ | ３０年以上前の仁王新町・三... »
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