12月16日(日) クリスマスコンサート

　5時45分目を覚まし、トイレなど。
　6時、落語

　8時45分、地デジ6チャンネルに変えると、ご意見番が始まっていた、
　9時20分、体重を量り、湯たんぽ2つ持って下に行く。
ストーブをつける。
歯磨き洗顔、初期など洗う。
　9時45分、湯たんぽ2つ、2階の布団の中へ、入れてくる。
着替えて、舞台上履き用の靴と手袋を、リックに入れる。
10時前、妻に生涯学習センターへ行って来るからと言い家を出る。
10時20分、生涯学習センターに着く。
　舞台下手に行く。
プログらに最初の舞台を作っているのですぐに手伝い始める。
その後もリハーサル。
　雨が降っているとの事で少し心配。
12時30分、ロビーに行き、
12時42分、喫茶店で珈琲とトーストを注文、昼食とした。

日が差してきた、晴れたね。
13時20分、舞台下手に戻る。

13時30分、観客を入れる。
14時、「クリスマスコンサートの開始。

16時前予定通りに、無事終了。
16時、出演者の記念写真
16時05分、写真を撮り終る。
　　　　　　　　　
　挨拶などして、
生涯学習センターを出て、
16時06分、次男に終わったからと電話を入れる。
16時25分、いえにもどる。

16時40分、妻と次男と私、歩いてイオンへ行く。
寒いね。
　イオン、タッチポイント。
買い物。
17時、セルフレジ。

妻と次男は先に帰り。
17時15分、ラウンジに行く。
　コーヒーなど飲んで休憩。
17時35分、ラウンジを出て、C口から、六仙公園へ。
パトロールして
18時10分、家に戻る。
　妻がお風呂沸かしたところ、というので部屋に戻り、パソコン。
メールチェックなど。
18時25分、妻が呼びに来て風呂へ。
19時風呂から出て、部屋に戻る。
しばらくすると次男が、忘れものと言い、
夕べ、次男が作った、カレーの余りを持って来てくれた。
アジの干物2匹を、オーブントースターで15分焼く。
　カレーの、入れ物を洗い。
焼けたアジ2匹と一緒に、次男に持って行った。

お茶碗に、いわしの缶詰をあけ、カレーを少し、混ぜ、ご飯を50gぐらい入れ、
サランラックして3分、電子レンジで温めた、
　お茶を入れ、アジの干物を、おかずにして夕食。

今日はあまり歩けていなかった、
19時45分、六仙公園のパトロール、

20時15分、イオンに向かう。
イオンの、外、ウォーキングコースを3周する。
20時56分、六仙公園、かたらい広場に戻って来る。
　公園を折り返す時照明が消え21時だと分かる。

公園をパトロールして戻り、
21時30分、2万歩を、越えたので、部屋に戻った。
すぐにパソコン、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。　　　　
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12月15日(土) 手塚治虫フアン交流会

　5時40分、目を覚ます

　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、旅番組など。

　8時、下に行き朝食など。
起きて、なんとなくせむしの仔馬の事を思い出す。
　パソコンで、「せむし仔馬」見る。
　小学生のころ、埼玉会館で行われた、子供映画大会で、見たことを、
手塚先生と、話したことがあった。

今、見直すと、当時のロシアで、こんなアニメを作れたのだと感心する。
　手塚先生に見せて頂いた中国アニメの孫悟空も、良く動いていたが、
雲とチューリップなど日本も含め、なかなかの技術があったのだね。

　9時45分、何を着て行こうかと準備。
10時、家を出る。
ひばりヶ丘駅へ
　大江戸線で新宿。
新宿線で、小川町で降りる。
すでに12時40分を過ぎていた。

会場に着くとすでに大勢来ていたね。
　小林さんが送れ、開催が少し遅れたが、1年ぶりに待っていた、手塚先生のフアンの方々会える楽しみ。

あっという間立った2時間半でお別れ時間。
来年、また会えることを、願うばかり。
　生き延びなければ。
16時、小川町。
新宿、練馬駅、ひばりヶ丘駅、
　バスでイオン、
イオンに行き17時、タッチポイントをしておこうと、
すると妻と次男が、タッチポイントの機械の所にいた。

　妻に買い物時間を任せたら、こんな時間になってしまったと次男。
別れて、ラウンジで休憩する。

18時、部屋に戻り、着替えなどしていると、妻が来て「お風呂が沸いたよ」
　お風呂に入るが疲れているので、カラスの行水。
18時30分、部屋へ戻る。
　みりん干し2枚をオーブンレンジで焼く。

19時15分、1枚を、次男に届ける。

20時30分、ブログを書き始める。
21時、六仙公園、パトロール。
　疲れているので、少しつらい。
22時30分、部屋に戻る。
　行くとき、西口広場に少年が3人いたが、今帰って来る時にもまだいた。
22時すぎ、まずいのでは？
　ブログの續木
23時59分、ブログを投稿する。



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12月14日(金) 明日は、だれと会えるだろうか

　5時40分、目を覚まし、トイレに行って来る。
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時21分、血圧、体温を記録する。
　6時43分、チャンネルを変える。
林先生の言葉検定、正解した。
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅。
　8時05分、下に行きストーブをつけ、体重を量って来る。
何か食べたかな？１Kg も、体重が増えている。

　8時20分、着替えをして下に行く。
朝食準備。
　8時45分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時25分、長男がバイクで、出かけて行く。
ゴミの処理。
生ごみ、またいじってあり、手間がかかる。
10時50分、ビンを出し、ごみボックスと、集めたごみをもって、部屋の前へ。
自分のごみを集め、有料ゴミ袋に押し込んだ。
今回は少なかったので楽だった。
11時10分、ゴミボックスに入れ、外に出してくる。
　瓶も、袋に入れておこう。
11時30分、部屋に戻り、手などを洗う、
　
昨夜、ネットがつながらない原因を調べた。
　ランケーブルのはめ込み口、爪が折れてうまく閉まらないのが原因のようだった。
修理するため。アマゾンで LANケーブル自作工具 ZUPA キット ヲ注文した。
　その返事のメールが来ていた。
あした届くらしいね。
11時55分、昼食準備。
　母屋であまりご飯を貰ったので、お茶漬けにしよう。
お茶漬けの元、お茶を入れかける。
対近御輪切り2つあまっているので温める。
　白菜の漬物を切る。
2回のお盆で持って行き、石油ファンヒーターをつけ、
テレビを見ながらそれらで昼食。
13時50分、下に降り、出かける支度。
母屋へ行き、妻に声をかける。
2階から、次男が、「買い物に行く」と降りてくる。
14時10分、私が妻の自転車を押してイオンへ向かう。
14時25分、イオンで、買い物。
14時48分、セルフレジ。
　前に、ふきんや雑巾を買ったのに、妻は、どこかにやってしまって、とうとう出てこない。
ダイソーに行く

15時、ふきんと雑巾を買う。
15時08分、自転車まで行き、妻を先に帰す。
　次男と別れ、私はイオンの周りの、ウォーキングコースへ。
17時40分、16,000歩、歩いたので、家に戻ることに。

17時55分、家に戻ると妻は部屋のほうから来る。
　お風呂が沸いたと言いに来たが、私がまだ帰っていなかった。
そのまま、母屋へ、そして風呂に入る。
明日は、お出かけ、ひげなども丁寧に剃る。

19時、部屋に戻る。
アジの干物、3匹をオーブントースターで焼く。
19時20分、夕食準備。
魚が焼け、2匹を次男に届ける。
　電気ケトルで、お湯を沸かし、うどんを茹でる。
温かいおつゆで、夕食。
　白菜の漬物とアジの干物がおかず。

20時15分、六仙公園パトロール。
人が、潜んでいて驚く。　
　流星群が見えるので、人出があったのだ 。
明るい懐中電灯で照らさないよう気を付けてパトロールする。
21時、縄文の丘には人影なし。
　すでに、照明の消えた、かたらい広場に行く。
誰もいないと思ったら芝生の上に寝ころんでいるではないか。
暗いのに、なるべく、懐中電灯は消してパトロールした。

それが間違え、
東南口の、丸い広場、一回りして自転車駐車場から掲示板に行く途中で、
丸いベンチの角に、突進して、いやというほど脛を植えった。
えらい音がしたよ。
　痛いのを我慢してパトロール。
22時、家に戻る。
湿布薬をもって、部屋に戻り、痛いので巻くって見ると、皮がむけている。
　　　　

　　　　
明日歩けないと困るよ。
湿布薬を貼っておいた。
22時17分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
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12月13日(木) イオンでウォーキング

　5時40分、目を覚まし、トイレに行く。
　6時30分、体重を測ってくる。
　7時09分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「べっぴん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、ニュースなど見ていた。
　8時50分、着替えて、湯たんぽ2つ持って下に行く。
　9時、パソコン電源を入れる、
湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、食器など洗う。
　食事する、時間がなくなった。
バナナを食べておく。
おなかがすくかもと、もう一つ、バナナを食べ、
　9時15分、パソコン電源を消し、ストーブなども消して、母屋へ行く。
長男が居ない。
　妻に、見てくるように言う。

長男が下りてきて、5時過ぎまで、部屋で仕事をしていたという。
　お昼から出勤するとの事。
空き缶など出し手、
10時、部屋に戻る。
　ストーブをつけ、パソコン。
ネットにつながらない。
　NECのWARP STAR壊れたのかな。
ネットの配線など調べたりする。
できることからしよう。

妻の買い物の家計簿をつける。

結構時間がかかるのよ、
11時30分、ウォーキングしなければ、着替えて六仙公園に行く。
　さむいね！
公園を一周して、かたらい広場、凍り付きそうで、折り返さず、そのまま戻ってくる。
12時10分、ケトルでお湯を沸かす。
　うどんをゆでる。

12時30分、お茶など入れ、こたつで、テレビを見ながら昼食。
12時50分、車を温めてこようと、付近を一回り、
家に戻り車庫に車を入れようとすると、長男が来る。
13時、長男を乗せて、家を出る。
　送り届け、折り返す。
13時50分、家に戻る。
妻に買い物メモできているというと、まだだという、
買い物行けるというと行けるとの事、
　玄関先で腰かけて待つ。
おかしい、お勝手の戸を開けると、妻は食器を洗っている。
　買い物には当分行けないのかな、というとそうだという。
ここで待っていたのに。
先にイオンへ行っているので来るとき電話して、と言って家を出る。
　六仙公園、東口を出て、五小東の通りへ。
イオンについてイオンの周りのウォーキングコースで、ウォーキングをする。

14時30分、6周したころ次男から「今どこ」と電話が来る。
「イオンへ、先に行っていると言っておいたが」というと、今から行くとの事。
1周して、あとはイオン、入り口付近を、折り返して来るのを待つ。
14時50分、二人が来て、買い物

15時05分、セルフレジ。
　次男が唇が荒れて困っているというので、リップクリームを見にダイソーへ行くことに。
先にATMで妻、お金をおろす。
　2階に行く、ダイソーで立腹りーぬか探すが、見つからなかった、
ダイソーのレジも混んでいたので、薬局で探すことにした。

や曲でさあが沿うとしたら、わからなそう、忙しそうな、レジの人に、
リップクリームが欲しいのですが、忙しそうなので指さして、というと指をさしてくれた。
　いい加減な指さしだたが一発で、わかったよ。
妻も欲しいとの事、前にいくつも買っているが、使わないうちに、どこに置いたのかわからなくなる名人。
　安かったので2つ買うことにいしてレジに行くと、あんなふうに、指をさしただけ良くわかりましたね、と驚いていた。
15時20分、レジを済ませ、1階に降りて、妻の自転車目で荷物を運ぶ。
　次男も少し余計に歩く、回り道で家に戻るので、妻を先に返した。
外は、かなり寒い、
店内で後15,000歩は歩こうと2階のウォーキングコースを歩く。

17時をすぎたので、C口を出て五小西の通りで六仙公園、パトロールして、噴水前広場へ、
2万歩を超えたので、18時、家に戻る。
お勝手に行くと、お風呂は沸いているとの事。
昨日は、スイッチの入れかたが分からなくなっていたが、今日は出来ていた
18時10分、風呂に入る。
18時50分、、風呂から出て、部屋に戻る。
　夕食準備
サバの干物２匹を、オリーブオイルをたらし、オーブンレンジで焼く、
１匹は、次男にい届ける。
小さく切った、大根が、余っていたので貰って来た、
輪切りして、ラップで包み、電子レンジで焼く。
味噌をつけ2つほどおかずにする。
　キャベツの千切り、お皿にとって、ソースをかける。
いなにわ風うどんを、電気ケトルでゆでる。
　お椀委、刻み葱をつまんで入れ、天かすも入れる。
天つゆを入れ、お湯を入れる、
　ゆでたうどんを水切りして、お椀に入れ、た。
19時、こたつでテレビを見ながら夕食。
豪華だね！
20時25分、長男がバイクで帰宅した。
　心配だったので、様子を聞きに行ってくる。
20時40分、バイクのカバーをかけ、部屋に戻り、パソコン。
ネットにつながらない。
　2階に行き、2階に中継しているルターにノートパソコンをつないでみた、繋がった。
ノートパソコンを下に持って来て、ブログを書こう。
20時50分、ブログを書き始める。
21時20分、突然消える。
ネットにつながらなくなる
22時45分、いろいろ試すが駄目、あきらめて、寝ようと2階へ行く。
ひょっとしてと、ノートパソコンを取ってくる。
　2階のルターにつないで見入ると、繋がったのに今度はつながらない。
母屋からのランケーブル差し込みの、止めるところが無くなっているので
これのせいかなと、じかにつないでみた。
　つながった。
繋がっているうちに、急いで書こう、
　0時30分、ブログを投稿する。
修正などは、後でしよう。
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12月12日(水) 環境美化推進員連絡会

　5時40分、目を覚ます、トイレに行って来る。

　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　6時25分、血圧、体温を記録する。
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅。
　8時05分、下に行きストーブをつけ、体重を量って来る。
戻って着替え、湯たんぽをもって下に行き、湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔。
食器なども洗う。
　朝食準備。
　8時40分、朝食。
パソコン、QUPiO ログイン
あと、18,000歩で、東海道の上、ゴールだ、
　9時10分、母屋へ行く。
長男が降りていない。
妻が、熱があると言っていたと言う。
　長男の部屋に行き、病院に行こうと言う。
クリニックは水曜日休診。
おだやかクリニックは10時から。

　長男から、診療券と、保険証を借り、車でイオンへ行く。
　9時半、おだやかクリニックまえ、
ちょうどガラスの掃除に、看護婦さんが出てきたので話をし、予約者優先だが見てもらえるとの事。
10時に、来ますのでよろしくと言い、2階のウォーキングコースを、歩く。

10時、4組ぐらい来ていたが、受付を済ませる。
　長男を連れてきますのでと言うと、声をかけてくださいと言われ、駐車場へ。

10時08分、家に戻り、長男を乗せる。
10時15分、イオン3階の駐車場に車を停める。

そんなに混んでいなかったようで10時35分、長男は呼ばれた。

　インフルエンザの検査などして、

11時、清算。
11時05分、薬局に行く、

45分から50分待ちだとの事。
　長男を乗せ、
11時10分、家に戻る。

　お昼は、おかゆが良いとの事、それもたまご。
部屋に戻り、からのペットボトル2本。
歩いてイオンへ行く。

11時25分、イオン。
11時34分、玉子がゆ、4つを、セルフレジ。
11時40分、水を2本貰う。
11時50分、2階、薬局に行く。
　まだだったが、あと一人町。
椅子に座って待つ。
12時05分、薬の説明を受けて受け取り、清算する。
　疲れたのでラウンジへ寄り、珈琲など飲む
12時20分、ラウンジを出て、1階A口から、六仙公園。
12時40分、家に戻る。
長男に薬を届け、
12時45分、部屋に戻る。
　いつものカレーの残り、いわしの缶詰。
電子レンジで温め、お茶を入れ、こたつで、昼食。

13時05分、着替えをする。
出かける準備。
13時15分、母屋へ行き、市役所へ行って来るが帰りは16時ぐらいになる。
買い物は待っていてね、という、
聞きつけた、次男が、待っていて、いいのね、という。
　六仙公園を抜ける。
八小広場北側に家、1件が、解体工事を始めていた。
縄文口、水道管交換工事していた。

　こぶし橋から、多門寺。市役所南口から、エレベーターへ。
上田座長とエレベーターで7階へ。
13時45分、702会議室。

14時、環境美化推進員連絡会
　開会挨拶などの後
平成30年度、第3回連絡会会議報告の確認。
平成30年度、第2回商店訪問・路上呼びかけの反省
平成30年度、第2回環境美化マナーアップキャンペーンの反省
2019年6月開催の第23回環境フェスティバルへの参加
平成31年度活動計画
ボランティア袋について、説明を受ける。
　推進員の情報交換
など、など
15時30分、終了。
15時39分、市役所を出て、次男に電話して終わったので急いで帰るから、と言う。

16時28分、セルフレジ。
リックに荷物を入れ3人で六仙公園経由、
16時40分、家に戻る、
そのまま、一人で、中央中手前の農家の無人販売所へ行く。
白菜の漬物が欲しかった。
16時55分、大根の漬物も買った。

六仙公園東口に出て公園をパトロール。
17時40分、家に戻る。
　イワシの缶詰など受け取り、部屋に戻りパソコン。
メールのチェックなど
18時05分、母屋へ行く。
　妻が居て、「お風呂は、まだ沸いていないもう少しかかると思う」と言う。
どのぐらい、かかるのかなと、お風呂場をのぞくと、電源が点いて居ない。
スイッチは行っていないよ、と言うと、洗っておいたのに、スイッチ入れるの、忘れていたみたい、との答え。
　お風呂のふたを取ってみると、水が入っている。
風呂の掃除もしていないよ、と言うと、まだだったと、ケロッとしていた。
背筋が寒くなった。

　そして、追いうち、
「スイッチが、わからない、どこ押すのだっけ」
18時20分、部屋に戻る。
メールのチェックや取り込みの続き
18時50分、妻が、お風呂がわいたといいにくる。
　風呂に入る。
19時45分、風呂から出て部屋に戻る。
19時50分、ブログを書き始める。

20時55分、外で物音がした、懐中電灯をもって外に出てみる。
宅急便の人で、年末でとてもあわただしくしていた。
　母屋へ寄り、長男に会って。
部屋に戻って来るが、かなり外は寒い。
もう少し、歩こうと思っていたが、体を壊すのが落ち、
おとなしくして、いよう。
　ブログの続き
23時59分、ブログを投稿する。　
3,788位 / 2,849,490ブログ 、昨日15242歩、起床：5時40分、血圧：128.62、脈拍：57、体温：35.8、体重:64.3、天気:雨/曇

12月11日(火) とても寒い日（妻の診断結果はD)

　5時20分、目を覚まし、トイレへ。
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行
　7時、ニュースなど。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時15分、朝食準備。
朝食
　次男、昨日風邪気味。
今日は昼から出社するとの事。
　8時45分、母屋へ行きごみなどの処理。

ゴミ袋などもって、部屋の玄関前。
各部屋のごみを取って来る。
　有料袋に詰め替え、上に生ごみを。

ごみボックスに入れて、出してくる。
10時30分、ビンも、袋に入れ出してくる。
　昨日、妻の、健康診断の結果を聞きにいかなければならなかった。
次男が、気が付いたが、既に夕方だった。

10時40分、イオンへ行き、予約をし直して来ると家を出る。

10時50分、イオンへ。
入り口近くで、久しぶりに、町さんと会う、
少しお話をする。
　奥さんと来ていた。
初めて会うのかな、あいさつした。

11時05分、おだやかクリニックに行く。
受付で、事情を話すと、少し待てば見てもらえるとの事。
　代理でよいか尋ね、保険証で、私を確認してもらう。

待つ間に、妻に電話して来れないか聞こう。
11時10分、妻の携帯に電話する。
やはり出ないね。

自宅の電話に。
妻が出る。
　病院前で待っているから、自転車で来れないか聞く。
来れると言う。
妻の事がからわからないかもしれない。
外で待つことにした。

11時45分、エスカレーターで上がって来たのか清水眼科前に妻の姿。
きょろきょろしている。
手を振るが、気が付かない。
　逆に戻って行きそう。
口笛を吹く、こちらを向き、やっと気が付いた。

12時02分、呼ばれる、
結果の説明、ランクがDだって、良くないね。

東京病院の先生に相談して、近くで通院するなら、見てくれるって。

長男が、お昼はうどんが良いと言っていたって、下に行き、うどんを
12時08分、セルフレジで買う。
　妻を自転車で先に帰す。
六仙公園に出て、
12時25分、家に戻る、
部屋に戻り、いつものカレーの残り、
いわし缶を追加、
　電子レンジで温める。
いわしって、破裂するのだね。

12時40分、下でこたつに入り、テレビを見ながら昼食。
13時02分、長男が「良い」と外で言っている。
13時07分、長男を乗せ、家を出る。
長男を送る。
折り返して、
13時25分、イオン、駐車場へ。
　今日は歩いていない。
外はかなり寒い。
イオン、店内のウォーキングコースを歩くことにする。

11000歩、歩いたとこれで、
15時14分、次男に電話する。
イオンにいる。火曜祭なので、車で運べるので、歩いてこないか
「15時30分、家を出る」との事
15時27分、ダイソーで、ブルベリーサプリを買う。

15時45分、妻と次男が来た。
買い物。
南アルプスの天然水も一箱買う・

16時08分、セルフレジ。
16時18分、家に戻る。
　一度部屋に行き
車で再度イオンへ。

16時30分、ラウンジへ行く。
17時10分、ラウンジを出る。
17時15分、家に戻る。
　部屋に戻り、ストーブをつけ、パソコン電源。
メールのチェックや取り込みなど。

18時、妻が、お風呂が沸いた、と、言いに来る。
18時05分、母屋へ行き風呂に入る。
18時45分、妻が、長男から、メールがあったってと言っている。
すぐに、風呂から出る。
　急いで着替えをし、部屋の、火の元など見てきて
19時、次男を乗せて家を出る。
19時25分、長男を乗せる。

19時50分、家にもどる。
20時、部屋に戻り、ストーブ2つと、電機ストーブをつける。
　歩行計をつけて行かなかった。残念！

メールチェック。
20時10分、ブログを書き始める。
20時40分、またまた同じ、いわし缶付けカレーで夕食準備。
　電子レンジで温めると、破裂音、
気が付かなかったけれど、電子レンジの中、かなり飛び散っていて汚い。
今までの汚れだね。
　掃除をする。

21時、サランラップをして、再度温める。
21時15分、こたつに入り、テレビを見ながら、夕食。

21時30分、ブログの再開。
23時59分、ブログを投稿する。
3,263位 / 2,849,396ブログ 、昨日20374歩、起床：5時20分、血圧：112.62、脈拍：62、体温：35.7、体重:64.8、天気:曇/雨

12月10日(月) 同じ食事を、何日続ける

　5時20分、目を覚ます、寒い。
　しばらくして、トイレに行く。
　テレビをつける。
　7時04分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「べっぴんさん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、石油ファンヒーターをつけ、温まったところで着替えをする。
　8時15分、下に行く。石油ストーブ、灯油切れのまま。
もう一つのストーブを出して、やかんをかけ、火をつける。
　朝食準備など。
　気が付くとストーブに炎が上がっている。ダイヤルを回し、炎を小さくした。
　8時40分、お勝手で、朝食。
ゆで卵6個、作りながら。
　9時59分、Hさんから、頼まれごとを受けているが、不具合に気が付き、電話をする。
早すぎたのか出なかった。
　9時過ぎ、ストーブを消して、母屋へ行き、石油を入れてくる。

戻って、灯油を入れてきたストーブをつける。
　炎の上がった、ストーブを調べると、燃える場所に、穴が6，7か所、あいているが、
そこに3か所、ほこりが詰まっていた。
　掃除して磨いておく。
　9時29分、長男を外で見送る。
母屋お勝手、生ごみ、また。
掃除したりする。

　外に、新聞の回収があると言うので紙類が出している。
でも、お勝手の、新聞置き場にはまだ、新聞が残っている。
牛乳パックや、ティッシュペーパーの箱なども、
ひもで縛って、出しに行く。
（9時49分、Hさんから電話を貰う、不具合があったことを伝えると、そのままでよいとの事。
ホッとした）
　出してある紙類もバラバラ、
新聞入れのポリ袋に十分入ったよ、
そして段ボールなどまとめて縛っておく、
風が強くて寒い、手がかじかむ。

　長男が、出かけて行ったらすぐにウォーキングに行くつもりであったがすでに10時30分。
急いで着替え家を出る。
　六仙通り、地蔵橋通、地蔵橋から落合川沿い。
毘沙門橋を過ぎ、
10時55分、老松橋付近、前を、歌を歌いながら、園児たちが列を作り歩いている。
　　　　　
追い越すと、リックの中から、ネギや、ゴボウが、はみ出していた、どこかせ収穫してきた帰りだね。
西武線の手前。新さんから、電話が入る。
　「リサイクルショップを教えてほしい」との事。
道など教えているため、歩く速度が落ちる。
　西武線の下で、園児たちに、追いつかれる。
声が響くので、園児たちが奇声をあけた。
新さんびっくりしていたよ。

11時06分、不動橋手前、お不動産の裏の畑で、こちらも園児たちが、大根の収穫。
　　　　　
そんな時期なのかね。

11時18分、神宝橋、自撮り。
　　　　　
折り返す。
12時02分、地蔵橋まで戻って来る。
12時20分、家に戻る。
　パソコンの電源を入れる。
Hさんの、依頼、作業。

昨日と同じ昼食準備。
お椀んに、いわしの缶詰をあけ、次男のカレーを入れて、少しのご飯、
　サランラップして、暖かいご飯を食べようと5分、電子レンジ。
お椀が変形した。

　白菜の漬物とお茶を入れる。
12時45分、こたつに入り、テレビを見ながら、昼食。
　パソコン佐合は、待ち時間、終わると次の作業。
14時45分、3工程終える。
これで15日、間にいあうね。

14時50分、母屋へ行き、買い物に行こうと誘う。
　妻と次男、妻の自転車を私が押して。
15時15分、イオン。
15時19分、ポイントチャージ5件を終える。
　合流して買い物
15時26分、セルフレジ。
15時30分、自転車で妻を、先に帰す。
　次男と別れ、ラウンジへ向かう。
15時35分、ラウンジへ、
新聞休刊日。
珈琲2杯。
15時50分、ラウンジ、店内の、ウォーキングコースを歩く。
16時35分、イオンを後にする。
16時37分、いつもの裏道、救急車や、緊急者が、停まっているね。
　　　　　
消防車、指令者も見いえる。
　　　　　
角を曲がると、パトカーも来ているね。
　誰も乗せていない、ストレッチャーが戻って来る。
大勢の、消防になども。
消防車が4，5台来ているよ。
パトカーも、田無4，5，6と、もう一台見えるので最低4台、
　近所の人も心配そう、話をしたが、何があったか、不明だった。
16時42分、いつもの新しい住宅の道を曲がると、警察官が4人歩いてきた。
　でも、何もなかったような雰囲気だね。
六仙公園を抜け、
16時50分、部屋に戻る。
　ストーブをつけ、パソコン。
メールのチェックや、取り込みなど
17時35分、妻が来て、「お風呂が、沸いているから」との事。
17時40分、お風呂に入ろうと、玄関に行くと、チャイムが鳴る。
「はい」と経rン時をして外に出ると、だれもいない。
そのまま、風呂に、入りに行く。
　お勝手の妻に、チャイムの誤作動があった、と言うと、チャイムの音が聞こえてくる。
風呂に入る、しっ切りなしに、チャイムが鳴っているね。
　次男がおりてきて、チャイムが鳴っているね。
18時30分、風呂から出る。
チャイムは鳴りっぱなしだね。
18時35分、部屋に戻る、チャイムは誤作動している。
　電池を入れ替えると、停まった。
18時45分、ブログを書き始める。
19時45分、夕食準備、お昼と同じ。
20時、テレビを見ながら、夕食。
20時10分、チャイムが鳴る。
出てみると次男で、「兄貴からメールが来て、風邪気味なので、車で迎えに来てほしい」との連絡があったとの事。

再度メールがあるので待機することになった。

22時30分、次男が迎えに来る。
22時40分、家を出る。
　　　　　　
23時35分、家に戻る。
23時59分、ブログを投稿する。
3,487位 / 2,849,298ブログ 、昨日22661歩、起床：5時20分、血圧：158.59、脈拍：64、体温：35.6、体重:64.7、天気:曇/晴

12月9日(日) 防災キャラバンin六仙公園

　5時10分、目を覚まし、トイレ、体重を量る、
目標達成　64.6㎏
　6時、落語特選会「蟇の油」三遊亭圓生
やはり上手いね。
　7時、落語研究会「抜け雀」柳家さん喬、「短命」立川生志、「妾馬」柳亭市馬
　8時45分、チャンネルを変える。
サンデーモーニング　スポーツ御意見番　張本勲＆鈴木明子
　9時20分、下に行く、
パソコン、

10時15分、朝食。
10時30分、着替えをして、六仙公園に行く。
かたらい広場で第3回目になる
防災キャラバンin六仙公園
　　

　　

受付
　　　
11時08分、市長さんが見えていた。
許可を得て、写真を取らさせていただく。
　　　　　
環境政策課に人が、せっかくなのでと、撮っていただいたよ。
　　　　　
　　　
一回りしたが、朝爺が来ていないようだ、
11時11分、朝爺に電話する。

　気がついて居なかったようで、これから行くからとの事。

朝爺と、見て回った。
　トイレ近くの、災害トイレコーナー
　　　　　
　　　
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　　　　　
　　　　　

11時50分、お隣のお孫さんが、クリスマスのお飾りを作っていた。
手元の写真を撮っていたら。
　　　　　
注意された。
私たちは撮っても構わないと言うので。
　　　　　

などなど楽しんでいたら、13時20分を過ぎている、
おなかもすいたので、朝爺と戻ることに
　六仙公園噴水前で、朝爺と別れ、家に戻り、妻たちに、行ってきたらと言い、部屋に戻る。

　昼食準備、お椀に次男のカレーを、少し取り、いわしの缶詰人間をあけ、ご飯を入れてサランラップ。
5分ぐらい温め。お茶を入れて、
13時45分、こたつで、テレビを見ながら、昼食。

14時10分、石油ストーブ、灯油切れたので、からの灯油缶2つを車に積み、家を出る。
14時20分、前沢十字路の、セブンイレブンにより、ナナコカードに4000円チャージしておく。

14時26分、小金井街道の、武蔵石油で、灯油2巻を買う。

14時30分、家に戻り、灯油タンク2つを下ろす。
妻に買い物に行こうと言う。

14時40分、次男も一緒に。
　自転車を押して、かたらい広場の前を通りイオンに行く。
15時、イオン、タッチポイント。
　買い物
15時45分、セルフレジ
　買ったものを妻の自転車まで運び、妻を先に帰す。
　次男と別れ、今日はまだ歩いていないのでイオンの回りをウォーキング。
10週以上して、
17時15分、家に向かう。
17時30分、部屋に戻り、すぐにテレビをつける。
こたつで、「笑点」を見る。
18時、妻が来て「お風呂が沸いているから。
風呂に入る。

18時50分、風呂から出る。
　妻が柔軟剤が切れたと言っている。
次男が、揚げ物を作ろうとして、油温計の、ボタン電池が切れていると言う。
長男がたくさん持っていたと貰いに行ったら、すべて、粉がふいていて、使えそうにないと言っていた。
19時イオンまで電池と柔軟剤を買いに行く。
六仙公園パトロール。

19時55分、ダイソーでボタン電池LR44など買う。
20時06分、柔軟剤を、セルフレジで買う。
　セルフレジ、混んでいたので、入口で、店員のお指示を待っていたら、
後ろから来た、奥さん、私の横を抜け、空いたレジに行ったよ、
　何それ、と言ったが、何も感じないのだね。
　恥って知らないのだね。
六仙公園経由、
20時30分、家に戻る。
3夕食準備。
お昼と同じ。
　温める時間が少し少なかったので、あまり暖かくなかった。

20時55分、遅くなってしまうのでブログを書き始める。
　面倒なのでストーブをつけていないので寒い。

23時59分、ブログを投稿する。
3,686位 / 2,849,201ブログ 、昨日31574歩、起床：5時10分、血圧：125.66、脈拍：57、体温：35.7、体重:64.6、天気:曇

12月8日(土) 移転した、業務スーパーへ

　5時50分、目を覚ます。
トイレに行って来る。
テレビをつけ、いつもと、違うので、土曜日だと気が付く。
　6時15分になっても、外は暗い、外を見ると、厚い雲があるので、暗いのかな。
　6時44分、血圧体温を記録。

　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく

　8時、体重を量ってきて、着替え。
　8時10分、湯たんぽをもって下に行く。
歯磨、洗顔。
パソコン、QUPiO ログイン
　9時20分、母屋へ行く。
　9時30分、部屋に戻り、ウォーキングの支度。
　9時45分、妻に、「歩いて来るね」と言い、家を出る。
　9時55分、通称パンダ公園。
滑り台などの工事があるのだね。
　　　　　

六仙通り、から小金井街道に出る。
10時06分、一小前。
　　　　　
10時08分、前沢宿、交差点。
　　　　　
10時14分、野火止一丁目、交差点。
　　　　　
　そうだ、今日は、業務スーパーが移転したオープンの日
（実際には勘違いで6日オープンだった）
　　　　　
10時16分、業務スーパー。
レタスが、50円だって。
　　　　　
10時21分、黒目川、上落馬橋。
　　　　　

10時25分、お参りする。
　黒目川に出て川沿いをウォーキング。
10時55分神山大橋。

昨日と、同じ場所に、アオサギがいたが、近くに、もう1羽いたよ。
11時、神宝橋、落合川へ。

11時23分、毘沙門橋、歩行者信号を渡る。
　川の中に、だれか入って何かしているね。
　　　　　
見に行く
荒爺さんだった。
　　　　　
挨拶する。
　　　　　

11時35分、地蔵橋。
　　　　　
家に向かう。
11時45分、家に戻り、妻に帰ったからと言い、部屋に戻る。
12時、昼食準備、
カレーパンと、お茶で昼食。

13時40分、妻と、業務スーパーに、歩いて行く・
レタス、ラーマ、素煎り大豆、など私。
　鶏肉など、妻。
帰り、少し寒いので、マルフジへ入る。

マルフジAさんに会った。
仕事の帰り、寒いので温まろうとマルフジへ入ったが、寒いね。
別れて、
14時45分、家に戻る。
　妻にすぐにイオンへ行くか聞くと、「化粧品を買いたい」って　　　　　
妻の自転車を出したりして、準備
　お勝手にいる妻に、「行こうか」と、声をかける。
「疲れたので、行かない」って
15時05分、イオンへ。
タッチポイントして
15時16分、ラウンジへ行く。
　　　　　
久しぶりに、長い列。
15時45分、中に入ると、Aさんが居た。
同席、
あの後、寒いので、自転車でじかに来たと言う。
16時30分、2人で、ラウンジを出る。
　C口を出て五小西から、六仙公園。
公園内をパトロールして。
17時45分、家に戻る。
部屋に戻り、パソコン。
メールのチェックや取り込みなど。
18時10分、妻が呼びに来る。
18時20分、風呂に入る。
18時50分、風呂から出る。

19時10分、からのペットボトルと妻のカードをもって、六仙公園パトロール。
19時30分、イオン。
　妻のカード、タッチポイント。
19時58分、いわしの缶詰が入っていたので、味付け生姜煮と、みそ味煮をセルフレジで買う。

20時05分、水2本貰う。

六仙公園パトロール。
マウンティングバイクの、お兄ちゃんが、練習していただけ。
20時25分、部屋に戻る。
20時30分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。　　　　
4,689位 / 2,849,127ブログ 、昨日31058歩、起床：5時50分、血圧：136.67、脈拍：60、体温：35.6、体重:65.5、天気:曇

12月7日(金) ウォーキングコースを変える

　5時50分、目を覚ます。
トイレに行って来る。

　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行　日めくり版
　6時35分、地デジに
林先生の言葉検定、正解して、今日は点数が2倍、6点で合計が12点
　6時53分、血圧体温を記録。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時15分、朝食準備。
　朝食。
パソコン、QUPiO （東久留米国民保険）マイページログインなど。
　燃やせるごみ出しの日。
　9時10分、母屋へ行く。
生ごみ、いじらないでねと言ってあるのに。
　今回は、ネットまで外してしまってある。
あとの掃除が、大変。（ごみを流して、また配水管が詰まったりしたら）
　9時30分、長男が、バイクで、出かけて行った。

10時30分、やっとゴミを出した。

着替えてウォーキング。
10時40分、六仙公園で、どんぐり？の子らが、徒競走をするらしい。
　　　　　
時間が無いので、コースを変える。
御成橋から
11時、米津寺
　　　　　
11時13分、落馬橋を渡る。
　　　　　

11時16分、お参りする。
　　　　　
11時27分、大圓寺さん前。

11時40分、門前大橋
　　　　　
11時50分、神山大橋、歩行者用信号を渡る。
　　　　　
11時54分、アオサギがいたよ。
　　　　　
11時58分、神宝橋
　　　　　
自撮り
　　　　　

12時10分、不動橋広場、何かがあるようで、
　　　　　

準備をしている。
　　　　　
持久走大会だって
　　　　　

　1時からって、書いてあるね。
　　　　　
12時25分、毘沙門橋。

12時40分、地蔵橋。
12時50分、家に戻り、妻に帰ってよと言って、部屋に戻る。

　パソコン、
疲れた。
　昼食準備。
小皿に夕べ作ったカレーライスを小分けし、いわしの缶詰をあけラップして温める。
　お茶を入れて、2階に行き、昼食。
　布団の中に湯たんぽを入れてある。
寒いので布団に入り込んでいた。
15時前、目が覚める。
ちょっと、寝ぼけていたね。
下に行き着替えをして、屋へ行く。

15時10分、家を出る。
六仙公園ベンチに、朝爺が座っていた。
イオンに行こうとして、足が痛くなり、引き返してきたと言う。
15時25分、イオン手前信号を渡ると前から清掃のSさんが。
挨拶する。
　妻は、奥さんと知り合い、長男の小学校の同級生関係。
イオンイ入り口手前で、ABさんと、買い物住んで帰るところだって。

買い物
15時43分、セルフレジ。
　自転車まで買ったものを運ぶ。
声をかけられたのはS譲さん。
買い物住んで帰るところだって、妻と少しお話など。
次男は、足慣らしに、少し遠回りで歩いて帰ると。
私はラウンジへ向か合う。

15時55分、ラウンジ。
　新聞1紙と、珈琲など。

16時25分、Aさんが来たので挨拶。
16時30分、武蔵の公園で、ヒコーキを飛ばしている、
80代のお姉さんが来ていて挨拶される。
　お先にとラウンジを出る。
ウォーキングの歩数が足りない。
店内のウォーキングコースを歩こう。
　Mさんと会う。出張で、アフリカに行っていて帰ってきたところだとの事。

17時20分、C口を出て、五小西から六仙公園。
パトロールして、２万歩超えたので、
17時58分、家に戻る。
お風呂が沸いていると言うので、すぐにお風呂に入る。

18時45分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや取り込みなど。
19時10分、夕食準備。
お昼と同じ、小皿に、ライスカレーを取って、いわしの缶詰。
お茶を入れて、テレビを見ながら夕食。
20時30分、六仙公園パトロール。
21時、かたらい広場に入った途端、照明が消えた。

21時30分、五千歩を歩いたので、戻って来る。
長男が帰ってきている、
バイクのマフラーは冷えていた。
　カバーをかけ部屋に戻る。

21時36分、ブログを書き始める。

23時59分、ブログを投稿する。

7,472位 / 2,849,021ブログ 、昨日25511歩、起床：5時50分、血圧：140.76、脈拍：58、体温：35.8、体重:65.2、天気:曇

12月6日(木) 朝から雨で、久しぶりに長男を送る

　5時40分、目を覚ます。
トイレに行き、体重を量って来る。
雨が降っている
　6時、関口知宏の中国鉄道大紀行　日めくり版
　6時45分、林先生の言葉検定、正解して、6点、
　7時、血圧体温を記録。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時15分、朝食準備。
　朝食。
パソコン電源を入れる。
　9時QUPiO （東久留米国民保険）マイページログインなど。
　9時15分、母屋へ行く。

　9時32分、長男を32車に乗せて、家を出る。
10時05分、長男の会社脇でおろす。

10時35分、イオン、駐車場。
雨が小降りになったので、イオンの周りを、3周した。
11時30分、雨がひどくなり、店内に入る。

疲れた、ラウンジへ行き、珈琲など。
12時、店内ウォーキングコースを1周する。

ダイソーに行き、靴のソールや、シューズラック、冬季用の接着剤などを探す。
12時21分、レジを済ませる。
12時30分、車を置いたまま、歩いて、六仙公園東南口。　
12時50分、部屋に戻る。
いわしの缶詰を、ご飯にのせて温める。
お茶を入れ、白菜の漬物を少し切って、
13時10分、2階に行き。
ストーブをつけて、テレビを見ながら昼食。
14時、下に行き着替えなど。
14時30分、妻と次男、を連れ、歩いて、イオンへ買い物
15時10分、セルフレジ。
15時28分、駐車場へ。
15時35分、家に戻る。
　パソコンなど。
17時30分、妻が、お風呂が沸いたと言いに来る。
17時40分、母屋へ行き、風呂に入る。
18時15分、風呂から出て、部屋に戻る。
メールのチェックや取り込みなど
18時35分、ブログを書き始める。
18時45分、残りご飯を集めて、業務スーパーの野菜カレーをかける。
昨日のカツを乗せ、サランラップして電子レンジで、6分温める、

お皿に小分けして、お茶を入れ、
19時、こたつで、テレビを見ながら、夕食。
19時17分、長男からメールが来たと、次男が言いに来る。

19時20分、次男も乗せ車で家を出る。

19時57分、長男が来る。
19時58分、近くのエネオスで給油。
20時、給油が終わり、エネオスを出る。

20時33分、家に戻る。
　からのペットボトル2本入れたリックをもって，六仙公園
東南口からイオンへ。
水を2本貰う。
21時30分、六仙公園経由、部屋に戻る。
ブログの続き
22時、中断して、2階に行きテレビを見る。
22時50分、下に降りてパソコン、ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
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12月5日(水) 湧水と名木めぐりに参加する

　6時25分、目を覚ましトイレへ。
体重を量る。
　6時45分、林先生の言葉検定、今月、初めて参加、正解して、3点、
　7時04分、血圧体温を記録。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時、着替えて、
下に行く。
朝食準備。
　9時15分、母屋へ行き、ごみなど。
　9時27分、出かけて行く長男を見送る。
　9時40分、六仙公園、パトロール。
風が強くて、寒い。
　9時55分、詰所には、切った枝をチップにする車が来ていて、
作業をしている。
　　　　　
10時、かたらい広場。
　　　　　　
落合川はやめて、イオンをウォーキングしよう。
　イオンの周りは900mだって、

11時50分、8周して、ラウンジへ行く。
　コーヒーなどで、休憩。

13時から「東久留米くるっとウォーキング」湧水と名木めぐりがあった。
12時35分、ラウンジを出る。
12時42分、部屋に戻り、チキンクリスブを温める。
急いで食べる。
　口の中にまだ残っているのに家を出る。
　六仙公園、縄文口
かなりの急ぎ足、
毘沙門橋から、市役所南。
12時53分、市役所ロビーへ。
　事前申し込みであったが、12月は、予定が付かないので、直線交渉。
OKを貰い、「東久留米くるっとウォーキング」湧水と名木めぐりに参加する。
　　　　　
　市役所広場の梅の木
　　　　　
姉妹都市、榛名から送られたもの。

多聞寺までの道、樹木をめぐって、
13時30分、多聞寺の西口。
13時41分、多聞寺の門
　　　　　
14時、水辺公園、氷川神社のもみじ。
　　　　　
14時07分、氷川神社裏の落合川、絶滅危惧種のタコノアシ（蛸の足）ベンケイソウ科　タコノアシ属　Penthorum chinense
　　　　　
14時40分、生涯学習センター、少し休憩。
14時50分、外のケヤキ、何本まとまっているのかな
　　　　　
裏の駐車場にある、同じく名木百選のサノザクラ
　　　　　
15時までのはずが、遅くなる。
　幼稚園の園庭真ん中にあるソメイヨシノの巨木　
15時08分、次男に電話して、遅くなる事を伝える。

15時21分、米津寺のヤマザクラ。
　　　　　

米津寺の、モミジ
　　　　　

　　　　　
　　　　　
　　　　　
15時30分、記念写真

米津市のお墓。

15時45分、解散。
急いで家に向かう。
16時、家に戻る。

妻と次男に声をかけ、買い物に、
16時10分、自転車を押してイオンに向かう。
買い物
16時37分、セルフレジ。

　妻を先に帰す。
16時50分、家に戻る。
17時、部屋に戻り、パソコン。
　メールのチェックや、取り込み。
ストーブをつける。
妻の姉さんが送ってくれた、干物2匹を、アルミホイルにはさみ、
オリーブオイルで、オーブントースターで焼く。
17時50分、お湯が沸いたので湯たんぽを入れる。
18時10分、母屋へ行く。
妻、今お風呂のスイッチを知れたって。
待てないよ、
18時15分、お風呂、
体を洗ったりして時間を稼ぐ。
やがて「お風呂が沸きました」
湯船につかる。
19時10分、部屋に戻る。
　あまりご飯を集めて、電子レンジで3分、温める。
まったく温まっていない。
　5分温める。
　器が持てないぐらい、熱い。
次男が、揚げたカツを持って来てくれる。
干物を食べるか聞いて、1匹、お皿に、入れて渡す。
　妻があまりご飯を持って来てしまう。
たくさん残りご飯があるので、わざと、もらってこなかったのに。
　少ないご飯なので、温める。

お茶を入れる。
　白菜の漬物を少し切りとる。
干物と、漬物、ご飯を食べすぎないように注して、こたつでテレビを見ながら夕食。
　デザートに柿をむく。
17時40分、ブログを書き始める。
20時、長男が帰って来る、
20時30分、カバーをかけてくる。

23時59分、ブログを投稿する。
4,308位 / 2,848,845ブログ 、昨日27533歩、起床：6時40分、血圧：157.60、脈拍：63、体温：36.0、体重:65.8、天気:曇

12月4日(火) この所、歩き回っているね。

　0時45分、外を見ると、長男のバイクがあったので、帰って来ていたのだね。
バイクカバーをかけておく。

　6時40分、目を覚ましトイレなど。
　7時11分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時05分、下に行き、体重を量って来る。
着替えをして、下に行く。
　ストーブをつけ、パソコンの電源を入れる。
　洗面器に、湯たんぽのお湯で、歯磨き、洗顔。
食器なども洗う。
　8時35分、朝食準備。
　9時、朝食。
QUPiO （東久留米国民保険）マイページログインなど。
　9時15分、母屋へ行く。
長男は、午後出勤だって。
　生ごみの処理、燃やせるゴミ出しの日、
相変わらず、大変な思いをする。
10時には滝山の社協へ行くつもりでいたが、11時半になってしまう。
　着替えなどして、リックに妻の資料と、バックを入れて、家を出る。
六仙公園、毎月第一火曜日は、花壇ボランティアの日、朝爺も見守っている。
　　　　　
　皆さん作業している、行って挨拶する。
　　　　　
　社協に向かう。
11時20分、滝山、わくわく健康プラザ
11時25分、2階社協へ。
11時30分、手続きを終える。
11時37分、西部地域センターに寄ったが、クルクルは、お休みだね。

11時40分、こちら側からの、プライス跡地
　　　　　
　銀杏並木北側
　　　　　
滝山五丁目で、毎月第一火曜日に、集まりがあると聞いた気がする。
行ってみたがそれらしい人影がない。
　歩行者信号を渡り、団地内を抜ける。
　小金井街道の、ワークマンを覗く。
新所沢街道の一つ北側の道。
農家の無人販売所に、柿があった、買う。

前沢十字路に出て、いつもより一つ前の道を左折、冒険してみる。
畑の中の道、

　六仙通りに出る手前で、農家の家の奏で無人販売、
白菜の漬物を買う。

12時40分、家に戻り、妻に帰ったと言い部屋に戻る。
　チキンクリスブ1つを、温め、お茶を入れる。
　2階に行きテレビを見ながら、昼食としていた。
13時、門扉の空く音、雨戸をあけ下を見ると、長男が、バイクを取りに来ている、
　2階から見送った。

15時、体がだるい、
　何とか起き、着替えをして、母屋へ行く。
15時20分、次男も一緒に買い物、自転車を押して行く。

今日は火曜祭、2000円以上買うと、100円引きの券がもらえる。
つい買ってしまうね。
16時、からの卵を買いに行く、2パック買う。
たまごを買わなくても2000円になったね。
16時03分、セルフレジ
　自転車まで、買ったものを運ぶ。
妻を先に帰す。
次男と別れ、ラウンジへ行く。
16時10分、ラウンジ、Aさんが居て同席。
16時40分、ラウンジを出る。
外は寒いであろうと、イオン内の、ウォーキングコースを2周する。
17時30分、C口を出る。
六仙公園をパトロール。
南風が強く吹いていて温かい。
南に吹き飛ばされていた枯葉が戻って来て積る。

18時20分、家に戻る。
　お風呂が沸いていると言うので
18時30分、すぐに入る。
髭など剃る。
19時15分、風呂から出る。
19時20分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、取り込みなど。
着替えをする。
20時、六仙公園、パトロール。
　外は、暖かく、上着はいらないと思った、
コートの前をあけて、歩く。
20時25分、今まで、無風だったのに、突然、風が吹き始めた。
それも北風、寒い。
体が急激に冷える。

縄文広場を入って来る、カップル、すれ違う時に挨拶する。
　縄文の丘を回ってお折り返すと、男性がタバコに火をつけ歩いて行った。
追いかけて「不愉快な思いをさせてしまいます」がと断り「何ですか」と言うので、
「私は環境美化推進員をしております、東久留米市では、歩きたばこは条例で、禁止されています。
目撃したので不愉快でしょうが、注意しないわけにはいかないので、ご理解と、ご協力を、お願いします」
と言った。
「わかりました」と言ってくれたよ。
　かたらい広場を、パトロール、だれもいない。
五小西の道に出て5小通りを、美馬三沢信号を六仙公園方向に行き、かたらい広場をパトロール。
折り返すと21時、照明が消えた。
しばらくすると、雨が降って来た。
　東口を入るころから激しくなる。
縄文方向は中止して、市道に出て、急いで家に向かう。
噴水広場を出ると場聞くが走って来る。
長男で合った。
21時25分、家に戻る。
長男もイオンあたりから降られたと言っていた。
21時30分、部屋に戻り、パソコン
21時35分、ブログを書き始める。
22時55分、ブログを書いていて、セルフレジの時間を見ようとレシートを探す。
100円割りいびき券を、もらい忘れていた。
自分に腹が立つね、これで何回目。
　車のキーをもって、母屋の車庫の門扉をあけ車に飛び乗る。
22時58分、イオン駐車場、駆け足でレジに行き、事情を説明レシートを見せる、
毎回の事なので、すぐに貰えた。
23時05分、家に戻り、部屋へ。
（家にカギはとっくに閉まっている）
ブログの続き
23時59分、ブログを何とか投稿する。

4,178位 / 2,848,722ブログ 、昨日31372歩、起床：6時40分、血圧：140.60、脈拍：66、体温：36.0、体重:65.9、天気:曇/雨

12月3日(月) 歩き回り過ぎたかな

　6時40分、目を覚ます。トイレに行き、体温を計って来る。
　7時15分、連続テレビ小説　べっぴんさん
　7時30分、連続テレビ小説　まんぷく
　7時45分、こころ旅　
　8時05分、血圧、体温を記録する。
着替えをして、下に行く。
　ストーブをつける。
パソコンの電源を入れる。
　洗面器に、湯たんぽのお湯をあけ、歯磨き、洗顔。
食器なども洗う。
　8時35分、朝食準備。
　9時、朝食。
　9時25分、長男を外で見送り、母屋へ行く。
何事もないと思ったら、また、生ごみを。
　大変なのだよ。
生ごみの処理、
三角コーナーなど洗う。
　などなど。
プラごみ出しの日。
10時、やっと、集めて、ボトルなど袋に詰め出しておく。
ペットボトルは普通のポリ袋で出す。
　ウォーキングに出かける。
地蔵橋から、落合川沿い。
　毘沙門橋あたりで小雨が。

10時55分、西武線、何とか雨は上がっている。
幼稚園の子供たちが、見える。
　　　　　
11時11分、神宝橋。
　　　　　
11時18分、神山大橋。
　　　　　　雨が強くなる。
黒目川に沿って歩くのは諦め、東久留米駅に向かう。
　街路樹の影を歩く。
11時19分、神山大橋バス停。
　　　　　　バスが来ていたら乗ったかも。
11時22分、浄牧院前の大門町一丁目バス停
　　　　　雨が、ひどくなった。
バスが来た。
　　　　　　バスに乗った。
11時25分、東久留米駅
　　　　　　西口に出て、東久留米市役所に向かう。
11時30分、市役所福祉課。
　手続きをお願いする。
書類に、印を押す時になって、バックが違い、印鑑を持っていないことに気が付く。
　書類を貰って家で描いてくることにした。
11時43分、どんぐりに寄る。
　マイクスタンドがあった、欲しいね、

11時50分、どんぐりを出て、こぶし橋
12時、水道工事をしている縄文口を入る。
　　　　　
帰って行く、Sさんとすれ違い、あいさつ。
12時05分、増爺が、ヒコーキを飛ばしに来ていた。
　　　　　
S譲さんが、バックヤードにいる、

　噴水広場で、S譲さんと、久しぶりのお話など。
12時20分、部屋に戻る。
母屋に行き、深めの器を借りてきて、次男が作ったカレーの残りをあける。
　ご飯、210gを、その上に。
いわしの缶詰をあけ、入れる。
ラップをして、電子レンジで温める。
お茶を入れ、それらを持って2階に行き、
テレビを見ながら、昼食。

13時30分、下に行き書類を書く

13時45分、買い物、待っていてと、妻に言い、家を出る。
13時55分、六仙公園縄文口を出る。
14時15分、東久留米市役所。

　書類を出す。
15時25分、イオン手前で、朝爺に会い、戻らないと言う。
　イートインコーナーで待つとの事。
15時30分、ATMへ行き、妻の通帳に生活費を。
　
妻、魚コーナーの試食にいて合流。
　次男が来て、買い物終わりという。

15時42分、セルフレジ。　　　　　　　　　　
　次男が本屋へ。
妻の自転車まで買ったものを運び、先に帰す。

15時50分、朝爺と合流。

16時、ラウンジへ行く。
17時ラウンジを出る。
17時15分、六仙公園で、朝爺と別れ部屋に戻る。

プラスチックの模型を作ると、止めてあるカスで出るよね、
プラスチックモデルと言うぐらいだから、プラゴミと思ったら、
綺麗によけて、置いて行った。
燃やせないごみで出せって。
　有料ゴミの袋に入れたのに、何か納得できないね。
結局は、お金にならないのは、出せないと言う事ね。

パソコン、メールのチェックなど。
18時、母屋へ行く、妻が急いで、お風呂を沸かそうとしていた。
　次男がおりてきて、山芋をすり始める。
　卵の黄身だけを分け、4個分作っておく。
山芋に混ぜるのは次男に任せた、

18時30分、風呂に入る
19時10分、部屋に戻る。
　お昼、残しておいたカレーを温める。
お茶を入れ、こたつで、テレビを見ながら、夕食。
19時50分、六仙公園、パトロールに。
　イオンの裏道と、周りも回って来る。

かたらい広場に戻り、パトロールする。
縄文の丘で21時、かたらい広場の照明が消える。

21時20分、噴水広場まで戻って来るとラジオ体操をしている人が一人いた。
　公園内はその人一人だった。
21時30分、部屋に戻る。
三万歩、歩いちゃったね。
　長男はまだ帰っていなかった。
遅くなるのかな。
21時40分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを、投稿する。
3,950位 / 2,848,599ブログ 、昨日22419歩、起床：6時40分、血圧：147.63、脈拍：62、体温：35.8、体重:66.4、天気:曇/雨

12月2日（日）滝山五丁目の業務スーパーへ

　5時50分、目を覚まし、トイレへ。
　6時、落語特選会「能狂言」三遊亭圓生
　7時、落語研究会「中村仲蔵」柳家花緑、三遊亭圓生でよく聞いていたが、別の人のも良いね。
落ちが、違う、こちらが良いかもね。
　　　　　　　　　「たがや」桂三木助、
　　　　　　　　　「稽古屋」柳亭こみち、女性の真打、久しぶりに聞いた。
　8時45分、6チャンネルに。
スポーツ御意見番
張本勲と荻原次晴

　9時、下に行く。
朝食。
10時、家を出る。

歩いて滝山五丁目、業務スーパーへ。
11時05分、新所沢街道と、新小金井街道交差点。
　滝山交番方面の、銀杏並木、だいぶ、黄色くなったね。
　　　　　
11時15分、業務スーパー。
11時28分、稲庭うどん、3つと、普通のうどん、きしめん、素煎大豆を買う。
11時34分、また、プライス跡地の写真を撮って。
　　　　　
12時10分、前沢十字路の閉店した、業務スーパー
　　　　　
12時30分、家に戻る。
　妻に、帰ったよ、と言い、部屋に戻り、昼食準備。
いわしの缶詰をあけ、その上に、チャーハン弁当。
電子レンジで、温める。
　お茶を入れ、こたつでテレビを見ながら、食べようとしたところに、
次男が来て、イオンのマックへ、連れて行って。
　車でイオンへ行く。
12時50分、次男と別れ、タッチポイントをする。
　戻ると、次男はまだ待っていた。
ダイソーに行き、
12時56分、サプリ2点を、買う。
13時05分、やっとマックを受け取り、前回、足りないものがあったので、
今回は大丈夫かなと言いながら車へ。
社内では、確かめることができなかったので、
13時13分、家に戻った。
　駐車場に車を入れ、チキンクリスプを受け取ろうとしたら、
また間違えトチキンクリスブが一つ足りないとの事。

旋回と、今回立て続け、１００％の確率で、間違えているね。
　イオンへ向かう。
次男と車の中で、戻るの面倒だし、言うのもいやだと、クレームを言わない人が、多いだろうね。
それも利益になるのかな、などと話した。
13時25分、今回は駐車場が混んでいて、ハザードをつけ、空きができるのを待っている。
13時35分、空きが、できる前に、次男が戻ってきた。
13時45分、キチンクリスプ2つ貰って、部屋に戻る。
　チャーハンで、昼食。

14時10分、母屋へ行く。
　妻に、買い物はと、声をかける。
14時40分、からのペットボトル2本持って、自転車を押して、次男と、歩いてイオンへ。
15時イオン、水を貰う。
買い物。
15時17分、セルフレジ。
15時20分、自転車で妻を先に帰す。
　次男と別れ、ラウンジへ行く。
　少し混んでいた。
15時40分、ラウンジ。
16時20分、ラウンジを出る。
　C口を出て、五小西の通りを、大回りして、六仙公園。
公園を、パトロールして。
17時、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックなど。

17時25分「笑点」など。
17時40分、妻がお風呂が沸いたと、呼びに来るが、
「日曜日で笑点みている」と言う。

18時、支度して、お風呂。
18時45分、風呂から出る。
部屋に戻り、
パソコン続き。
19時10分、六仙公園、パトロールに行こう。
外に出ると、雨が降っている。
　車から折りたたみ傘を出してくる。
柄を引っ張ると抜けた、壊れてしまった。
　母屋へ行き次男の傘を借りた。

２万歩を、越えたので、かたらい広場を折り返し戻って来る。
20時30分、傘を返して、
部屋に戻る。
　夕食準備。
焼きそばを温め。お茶を入れる。
こたつに入り、テレビを見ながら夕食。
21時、ブログ。

23時59分、ブログを投稿する。　　　
3,230位 / 2,848,520ブログ 、昨日24244歩、起床：5時50分、血圧：133.60、脈拍：57、体温：35.7、体重:66.7、天気:曇/雨