06時00分、目を覚ます。
07時53分、血圧、体温を記録する。
双六ゲーム、
06時50分、「言葉検定｝
07時30分、エール」
07時40分、「お天気検定」
07時45分、「こころ旅」2014
07時55分、「ニュース検定」119点になった。
07時53分、血圧、体温を記録する。
08時、「エール」
08時40分、体重を量り、着替えて、下に行く。
朝食。
09時35分、母屋へ行く。
妻の布団をかけ直し、
トースト準備。
着替えさせ、布団を畳む。
洗濯機は終わっている。
長男は、お仕事中。
09時45分、薬と水、トーストを妻に持って行く。
10時10分、いらなくなった、衣服や靴下などと、紙類を出して来る。
10時15分、洗濯物をかご入れる。
10時35分、ベラダに行き、洗濯物を干す。
11時10分、下に降り、パソコン。
11時55分、母屋へ行く。
12時00分、長男の部屋に行き、イカ入りフライ明太海苔弁当で良いか聞く。
12時05分、イカ入りフライ明太海苔弁当、を温め持って行く。
妻は、本場中華丼の小で良いって。
私もイカ入りフライ明太海苔弁当。
テレビを見ながら、昼食。
12時15分、次男が下りて来る、
イカ入りフライ明太海苔弁当を、置いておいた。
妻の髪を梳く。
13時30分、妻も外出したそう。
テレビで「都知事が」次男が許してくれない。
次男と、農協へ長男の駐車代を振り込みに行く。
ここでも、次男は「お父さんは、車の中で待っていて」
13時45分、イオンへ買い物
14時02分、セルフレジ。
14時10分、家に戻る。
妻と、六仙公園を散歩する。
15時、家に戻る。
珈琲を入れ、こたつに入り、2人で、プリンで、休憩。
15時30分、部屋に戻り、パソコン。
雨が降って来た。
2階に行き、急いで洗濯物を取り込む。
取り込み終わると陽が照った。
16時10分、母屋へ行く、お風呂場の掃除。
16時40分、お風呂を沸かす。
洗濯物を片し、ゴミの処理などして、食器の片付け。
17時10分、妻を呼び、お風呂に入れる。
洗髪する。今度のシャンプー臭いが良く妻も気に入ったようだ。
17時50分、 妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
17時55分、風呂から出る、妻の所に行き、布団を敷く
18時10分、部屋に戻り、珈琲を入れて、本場中華丼で、
メールのチェックなど、しながら夕食
19時30分、車でイオンへ行く。
直火炊きのチキンステーキ。
グリルチキン弁当（焼き肉たれ）。
チキンカツ＆ハンバーグ弁当。
三色おこわと季節の三色おこわ。
おはぎと、ごまおはぎを、
19時53分、セルフレジ。
20時05分、家に戻る。
妻、夕食を、食べ終わっていた。
20時45分、歯を磨かせ布団に寝かる。
20時55分、食器など片づけ、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
パソコン、
21時15分、ブログを書き始める。
23時40分、ブログを投稿する。
昨日：3917歩、起床：6時00分、血圧：159、60、脈拍：64、体温：35.8、体重:58.4、天気：曇 にわか雨
07時53分、血圧、体温を記録する。
双六ゲーム、
06時50分、「言葉検定｝
07時30分、エール」
07時40分、「お天気検定」
07時45分、「こころ旅」2014
07時55分、「ニュース検定」119点になった。
07時53分、血圧、体温を記録する。
08時、「エール」
08時40分、体重を量り、着替えて、下に行く。
朝食。
09時35分、母屋へ行く。
妻の布団をかけ直し、
トースト準備。
着替えさせ、布団を畳む。
洗濯機は終わっている。
長男は、お仕事中。
09時45分、薬と水、トーストを妻に持って行く。
10時10分、いらなくなった、衣服や靴下などと、紙類を出して来る。
10時15分、洗濯物をかご入れる。
10時35分、ベラダに行き、洗濯物を干す。
11時10分、下に降り、パソコン。
11時55分、母屋へ行く。
12時00分、長男の部屋に行き、イカ入りフライ明太海苔弁当で良いか聞く。
12時05分、イカ入りフライ明太海苔弁当、を温め持って行く。
妻は、本場中華丼の小で良いって。
私もイカ入りフライ明太海苔弁当。
テレビを見ながら、昼食。
12時15分、次男が下りて来る、
イカ入りフライ明太海苔弁当を、置いておいた。
妻の髪を梳く。
13時30分、妻も外出したそう。
テレビで「都知事が」次男が許してくれない。
次男と、農協へ長男の駐車代を振り込みに行く。
ここでも、次男は「お父さんは、車の中で待っていて」
13時45分、イオンへ買い物
14時02分、セルフレジ。
14時10分、家に戻る。
妻と、六仙公園を散歩する。
15時、家に戻る。
珈琲を入れ、こたつに入り、2人で、プリンで、休憩。
15時30分、部屋に戻り、パソコン。
雨が降って来た。
2階に行き、急いで洗濯物を取り込む。
取り込み終わると陽が照った。
16時10分、母屋へ行く、お風呂場の掃除。
16時40分、お風呂を沸かす。
洗濯物を片し、ゴミの処理などして、食器の片付け。
17時10分、妻を呼び、お風呂に入れる。
洗髪する。今度のシャンプー臭いが良く妻も気に入ったようだ。
17時50分、 妻を、お風呂から出しパジャマに着替えさせる。
17時55分、風呂から出る、妻の所に行き、布団を敷く
18時10分、部屋に戻り、珈琲を入れて、本場中華丼で、
メールのチェックなど、しながら夕食
19時30分、車でイオンへ行く。
直火炊きのチキンステーキ。
グリルチキン弁当（焼き肉たれ）。
チキンカツ＆ハンバーグ弁当。
三色おこわと季節の三色おこわ。
おはぎと、ごまおはぎを、
19時53分、セルフレジ。
20時05分、家に戻る。
妻、夕食を、食べ終わっていた。
20時45分、歯を磨かせ布団に寝かる。
20時55分、食器など片づけ、電気など消し、次男に声をかけ、部屋に戻った。
パソコン、
21時15分、ブログを書き始める。
23時40分、ブログを投稿する。
昨日：3917歩、起床：6時00分、血圧：159、60、脈拍：64、体温：35.8、体重:58.4、天気：曇 にわか雨
