白黒ブログ~続カウンターの内側から~

カウンターの内側目線&店の外のマスターの顔

安眠のために

2023-06-15 00:00:00 | Weblog
奥さんが夢の中でも仕事しているらしく
眠りが浅いようで
毎日朝起きた時からずっと眠いと言っている。

そこでスーパーで手に入るという
ヤクルトY1000を見つけて
3日ほど前から買って飲んでいる。



ストレス緩和
睡眠の質向上
腸内環境改善

を謳っている。

これはぴったりじゃないか。

で、ヤクルトの味が好きなので
なぜか自分も一緒に飲んでいて
今日ふと気づいた。

自分はそんなに
ストレスを感じていない上
いたって快眠で快腸だ。

しかもこの1本の中には
なんと角砂糖3個分以上の糖分が
入っていると言うじゃないか。

これはいかん。
これは奥さんだけが飲めば良い。
しかも毎日飲まなくても良い。

また別に
快眠のために良いというものを
いただいたので
それと併用して行こう。
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