５月って

５月がもうすぐ終わる。さわやかなイメージの５月だが、実は急激に湿度が上がる季節で、５月病もそのせいだったりする。体が湿気についていけないと、むくみがちでだるく、億劫でやる気が出なくなる。すい臓の負担が増し、食欲が過剰になったり不振になったり。そんな５月は腰湯をして汗をかき、テレテレ読書して過ごすのがよいそうだ。かえって、６月になって、梅雨にはいって雨が降ったほうが、大気がすっきりして気分もすっきりするそうだ。（整体生活和の暦より）寺門琢己

なるほど、ベッドで読書し続け「あーこわ、あーこわ」と言いながら風呂につかり、食欲がないと訴えた母は、まさしく５月を生きていた。（「こわ」とは、「こわい」ことで、北海道では「疲れてだるくてぐったりすること」です）

因みに、６月は心臓が活発に動き始めるそうで、それに合わせて行動で発散させないと腰が重くなったり、胸が苦しくなったり、首が固くなったり。６月はなんでもいいから行動！汗かいて水はけをよくして、エシャロットを食べながらね。