社員のおしゃべり

日々の生活の中でのできごと

健康のバロメーター

2018-01-22 09:09:53 | 楽しく楽しく

以前は朝起きて、コーヒーを入れて飲みながら朝食準備をしていた。 その時コーヒーが美味しければ、「あっ!今日も元気だな」と思い、美味しくなければ「今日は何か調子が悪いな」と思えるほど、この朝の一杯は自身の健康チェックになっていた。

今はそれが変化して、桑の葉茶とココアになっている。 血糖値対策に効果があると聞き、娘がネットで取り寄せてくれた。 家族全員で食事前には飲むようにしている。 

桑の葉茶とココアを飲みながら、長女の食事の相手をしながらおしゃべりをする。 その時調子が良ければ実に美味しい。 そして「幸せ~!!]となる。 

私の健康のバロメーターだ。 今朝も美味しいとひと言声が出た。

このひと時の幸せだこと・・・。

さあ今日は、とても静かな雨模様・・・。 家の中の掃除にかかろうと思う。 勢いで動かないと動けなくなる私の悪い癖。

そして10時ごろにドリップでコーヒーを沸かし一杯。 これもまた美味しい。 これまた私の幸せなひと時。 健康のバロメーター。

さあ美味しいコーヒーを飲むためにひと仕事。

 

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