明日で1月も終わりです。
ついこないだ年が明けたと思っていたのに・・・。
ついこないだ年が明けたと思っていたのに・・・。
寒いと身体を動かすのも億劫になってしまって
悪循環の繰り返しだったので
ちょっと目先を変えた運動でも頑張ってみようかと
こんなモノを買ってみました。
悪循環の繰り返しだったので
ちょっと目先を変えた運動でも頑張ってみようかと
こんなモノを買ってみました。
ウォーミングアップの段階でついていくのが大変ですが・・・。
でも、コツコツ頑張ってみます♪
でも、コツコツ頑張ってみます♪