夏ら～めん

まだまだ梅雨明けもしてないのに、第１夏バテでしょうか。
リンパ浮腫の感じもやや悪い。
骨折あとの背中の痛みもやや残っている

この２つが全ての悪循環だと思う。
腕の装具は暑い！冷房で寝てるけど装具の腕の温度に合わせるとかなり冷やさないと駄目。だから、身体の他の部位とのバランスがめちゃ悪い。その調整がまだまだ手探りなのだ。
これはけっこうつらく睡眠が細切れ。
元々寝て生きてるような私なので、睡眠が悪いと途端に不調スパイラル。

そんな中での謎の投稿は、私の睡眠から抜け落ちた私の仕業かもしれない。大騒ぎで記事を書いたけど、沢山コメントも頂きましたが、いずれにしても残すのは止めたほうが良いかな、と思い記事は引っ込めました。

仕切り直しの食事。(記事)

今日は、地元のら～めん。体調悪いと本能でら～めんを求める。喉いたいときは豚骨。
疲れにもにんにくたっぷりのら～めん。
こういう食欲がうすれたら、本当に胃腸にきているのを実感するだろうな。本格的体調不良になるよ。その点でまだまだ私も大丈夫(^-^)/



鳥むね肉とアサリ。



きゃー
ゴマかけすぎー



これのでがわるく、ちょっと回すのかな？と蓋のツマミをいじったらどかーん。！！(゜ロ゜ノ)ノ

ま、どこかでみたような、聞いたような事してしまいました(笑)

ゴマで良かった❗
完食した。

今夜も探り探り寝るー。