パーマカルチャー食べる循環講座

先週日曜日は多可町のチャッタナの森へ。
パーマカルチャー食べる循環講座でした









チャッタナの森は、北播磨余暇村公園内にあります。
この季節は深緑が綺麗で、爽やかな気持ちに🍀

前回は木を組み合わせて枠を作り、レイズドベッドと呼ばれる囲いを作りました。
鹿の侵入防止の為の竹ドームも、雨の中、協力しながら作って、スタッフさんの手直しで完成。



今日は三種類のマルチの方法を聞いて、その内積層マルチとヒューゲルカルチャーのマルチを実践。







落ち葉、土を運んだりして、結構体を動かしました。

この講座では、自分達で食べたいカレーのメニューを決め、その野菜を育てていきます。
私はベジカレーの予定。
二人ペアで、何を入れたいか？を話していきました。
次回はその苗を用意して植えます。
私は来月は行けなくて残念…。

講座の後に連れていってもらった播州ラーメンのお店。
甘いスープで美味しかったです。

多可町、チャッタナの森、素敵なところです🍀

夏野菜の苗を植えました

4月はじめから市民農園で畑を借りています。
近所(自転車で7分ほど)の畑が追加募集をしていたので、念願の畑を借りれました。

部屋にはこうなったらいいな、という写真や雑誌の切り抜き画像を集めたコラージュを貼っています。



それには、収穫した大根を手にもって嬉しそうにしている夫婦の画像もあり、今年はそれが叶ったらいいなあーと思います。

水はけが悪いのと、私たちの畑の位置が少し低かったのか、最初の頃は雨が降ったら私たちの畑に水溜まりが溜まってて…。

隣の畑の人の助言で、市で無料で貰える(堆肥？チップ？)を貰ってきて、平らにするように土を底上げしたりしました。

じゃが芋の種芋は、夫が私がいない時に植えて、まだ芽は出ていません。

畑の小学校～自給農法で学んだ草のマルチや、昨日パーマカルチャーの講座で学んだいろんなマルチの方法。

とりあえず、手っ取り早く落ち葉を土の上に被せて、それから草も乗せてます。
ほぼ自己流。やりながら、こうしたらいいかな、これは駄目だったかなと、実践しながら覚えていこう。
頭でっかちになりすぎたら、私の場合は行動に移せなくなってしまいます。

今日はピーマン、ナス、トマト、ミニトマト、ブロッコリー、ミニ玉葱の苗を買ってきて、植えてみました。

ホームセンターに行くと沢山の苗が売っていて、あれもこれも植えたくなります💦
植える場所も限られてるし、
ベランダ用にも欲しくなるなあ。

苗を植える段階で、隣の畑の方から、「(植える株と株の)間が狭すぎるよ！もっと60センチ位は離さないと！」
とご忠告を頂きました。

えー、でも、他の畑の人もこんな間隔で植えてるし…とモヤモヤー、ざわざわ～。
でも、言われた事に大人しく従ってしまいました。

教えて欲しい事も多いけど、自分達の好きな様にやりたい気持ちも出てきてます。
でも、ベテランさんのおっしゃる事も大切に聞いて…。

「はーい、ありがとうございますー。」とさらっと聞いて、
自分達の思うようにやれたらいいかなー。







ナスはちょっと元気ないかな…。
愛情こめて育てよう☺

金鳥山、風吹岩～ロックガーデン

今日は山好きの友達のなるみんが、山歩きに付き合ってくれました。

岡本駅で待ち合わせて歩き始めが9時45分頃。
ちょうど駅の踏切で、ヨガTTの仲間に会ってビックリなのと嬉しいのと😃

そのまま山に向かって歩きます。
保久良神社はどうやって行くんだっけ？
と歩いてる女性に聞いたら、ご丁寧に来た道を戻って教えてくれました。
「舗装された道とワイルドな道と、どっちがいいですか？」と聞かれて、「ワイルドな道で！」と答えて。

うーん、確かに少しワイルド💦でもいい感じです。
神社に着いて参拝して、大きな磐岩を拝んで、金鳥山～風吹岩に向かいました。
ちなみに保久良神社は、とても気持ちの良い神社でお気に入りスポットです。
そんなに頻繁には来てないけど…



途中、芝生のいい広場があったので、
そこでレジャーシート敷いて座って、ヨガしようーと言うことでヨガを。
最近遠ざかっていたので、久しぶりでした。

こんな所でみんなでヨガが出来たらいいねー。とお話ししました。

深緑が綺麗～🍀




また途中で、休憩。
ホロスコープマニアの友達が、分厚い「スピリチュアル占星術」という本を持ってきたみたいで、
私の生年月日と出生時間から見て貰いました。

誕生日直前の日蝕月蝕で、その人が持って生まれた使命などが分かるそうです。

私はハッキリとは覚えてないけど、「教える」事も使命の一つに入ってたかな？
今、人に教えられる事って、パッと思い浮かばなくて。

面白そうなイベントとか、集りを見つけて、人にシェアするのは好きかも知れない。
他にも沢山書いてあったけど、覚えてないのはショック😣また教えて貰おう。

いろいろマニアックな話をしながら、その都度休憩しながら、風吹岩に到着。



気持ち良くてのんびりしたなあ。

降りる時に、下の方に面白い岩場が見えて、「あそこに行きたいね～」と、
降りながら、どこかな？と探していて、なるみんが「こっちじゃない？」と言った道を進んで行くと、辿り着きました！

前に一度来て、また行きたいと思ってた場所。







テンション上がります！
写真では迫力は伝わりにくいなあ！

岩の上の方に座って、またまたのんびりしました。

帰りのロックガーデンの下りはちょっとキツかったけど、楽しかった！

定番の高座の滝。



射手座の私達、冒険や探検が好きだなあと改めて思えた１日でした。

また行きたいな！

蓬莱山ハイキング

今日は自然大学女子会の下見で、ゆきさんと蓬莱山へ。

昨日に引き続き、ザックに重りを入れようかと思ったけど、時間的に満員電車に乗るので、今日は止めました。
軽い荷物で。

7時半に家を出て、約2時間で志賀駅。

志賀駅に着いたら、美味しそうな天然酵母のパン屋さんの看板が見えたので、美味しそうなパンを購入してから、びわ湖バレイ行きのバスへ。

着いてからゴンドラでリフト乗り場まで。
ちょっと曇ってたけど、琵琶湖が見渡せて綺麗～🌠



ゴンドラは5分で上まで着きました。

そこから、蓬莱山山頂を目指して歩きます。
そんなに距離はないのだけど、傾斜がちょっとあって、ハーハーと息が上がります💦
鹿の糞が沢山！

上に着いてから芝生にレジャーシートを敷いて、おしゃべり。
坂になってるから、滑る💫🏂💨

当日はどんな事をしようか？
私もヨガをちょっとしようかな？
ゆきさんも、野草を採ってきて簡単な料理をしたいなあと。

何かゲームみたいな感じで遊ぶのもいいねー、どんなのをしよう？
などとアイディアを出し合いました。

風が強くて、めちゃ寒い！
後で見ると、 7℃だったそうですが、もっと寒かったんじゃ？
一応防寒着はきっちりもってきてたから良かったです。

帰りは、すぐに降りてしまいました。

スキー場だから、雪がまだ残っていました。

途中に、ハンモックもあって、少し横たわってノンビリ。









琵琶湖を眺めながらの展望のよいテラスもあって、帰りはそこで抹茶ミルクを注文して、今回のコースのスケジュールを決めました。

バス停まで行く途中の桜が綺麗だった🌸
周りの桜は結構散ってたけど、綺麗なところで写真をパチリ。






蓬莱山、ちょっと遠いけど、琵琶湖って眺めてるだけで飽きません。
特に山の上やゴンドラから見渡す景色は最高です。

何回でも来たくなるなー。

縦走に向けてのトレーニング？

5月下旬に屋久島の縦走に行く予定をしてます。
参加するメンバーの皆さんは、いろいろと重い荷物を背負って山を登るトレーニングをしているようで…。

私の家の裏山には、中山という低い山があります。
トレーニングには持って来いなのですが、気持ちだけ焦りつつ、全然歩けていませんでした。

歩かなきゃ、歩かなきゃと思いつつ、日がどんどん経ってしまって…
そして、やっと今日、トレーニング1日目。

歩き始めは、午後13時半頃。
少し負荷をかける為に、5キロの重りを入れて、水筒2つ会わせたら6キロ位にはなったのだろうか？
夫の30リットルのザックを背負って歩きました。

お米の袋とかを入れるのもいいみたいです。
本番は恐らく15キロ近くを背負うのかな。
恐怖です💦

歩き始めの石の階段はキツく…、ザックも重いし、汗がタラタラ👕💦

でも、段々慣れてきました。

途中の展望休憩所からの景色。
伊丹空港まで見渡せて、飛行機の離発着も微かに見えました。



ツツジが綺麗～



甲山も見えました。







中山寺奥の院に近づくと、水も流れていて、いい雰囲気。

奥の院を参拝してから、少し違うルートで降りました。

ウラジロ(で合ってる？)の新芽が沢山伸びていて面白かったです。



中山は低い山なので、トレーニングになるのか？というと、ハッキリとは言えませんが、それでも重いザックを背負って定期的に歩くと、少しはトレーニングになるかな？

今日は2時間歩いて、あまりアップダウンもない山なので、そんなにしんどくなかったけど、


明日は蓬莱山へ。
自然大学の女子会の集まりの下見に行ってきます。
明日も重りを入れて歩こうかな？

明後日は、友達にトレーニングに付き合って貰うことになり、神戸の山歩きへ。

徐々に重さを増やしていこうと思います。
続くかな？
続けられます様に…。