こんばんは
今日も水だけ汲んで、
(スーパーで無料でもらえる水ね)
3時20分には家に着きました。
理想的
元気だったので、
チーズケーキを焼きました
今ちょうど焼き上がった~♪
焼き色薄いな。
相変わらず割れてるし。
この詳細はまた別記事でします。
では晩ごはんの続き。
7月13日(水)
休肝日の<トンテキ定食>
トンテキ
焼き茄子の香味ダレ
梅しそとろろ
おろした長芋に、だし汁と白だしを混ぜてます。
ごはんにかけてもいいけど、
しっかり味のおかずがあるので、
これは薄味で。
お味噌汁<豆腐・油揚げ・シメジ>
7月14日(木)の晩ごはん
ポテトグラタン
志麻さんの本で、
難しい名前がついていたけど、
何だったっけ
ミートソースに、
マッシュポテトをのせて焼く料理。
アジフライ・鮭フライ
揚げるだけの冷凍です。
豚キムチ
新生姜の炊き込みご飯
7月15日(金)
出来た物からどうぞ~の晩ごはん。
まるで居酒屋
野菜とお肉の買い出しに行ったので、
食材も潤ってます。
甘唐辛子のおかか醤油
ナスと豚肉の味噌炒め
厚揚げのピリ辛煮
これはお弁当の残り。
ゴーヤとツナのサラダ
今年初ゴーヤ。
まずはこれから。
うちのド定番です。
ササミとオクラの梅和え
梅と白だしで和えました。
カツオのたたき
チキングリル
クレイジーソルトをふって、
皮にオリーブオイルをかけて、
ガスコンロのグリルで焼きます。
〆に
盛岡冷麺
2人で1玉。
私は3口ほどでいいので、
残りは息子が食べます。
やっと追いつきました。
では今日のごはんの用意をします
こんばんは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日はお休みでした。
買い出しと、お昼寝で、
1日が終わってしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
そんなのんびりモードの休日も必要です。
この前のお休みは出かけてたのでね。
では溜まってる晩ごはんの続きです。
7月11日(月)の晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
この日は仕事終わってから、
娘とニトリへ・・・。
キッチンボードを買いに行きました。
食器棚、買い替える事にしたの。
大きな買い物だから、
間違えたら大変だから、
娘と一緒に・・・
一人で買い物出来ないからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
詳しくはまた後ほど・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日はお休みでした。
買い出しと、お昼寝で、
1日が終わってしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
そんなのんびりモードの休日も必要です。
この前のお休みは出かけてたのでね。
では溜まってる晩ごはんの続きです。
7月11日(月)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
この日は仕事終わってから、
娘とニトリへ・・・。
キッチンボードを買いに行きました。
食器棚、買い替える事にしたの。
大きな買い物だから、
間違えたら大変だから、
娘と一緒に・・・
一人で買い物出来ないからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
詳しくはまた後ほど・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/9a/d115298ee806ef5c403a57acd4c5c026.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/9e/c17443edebc15b2cfd4fea91ceb10439.jpg)
油そば
久々にコレ食べたくて、
コレ作るために<つけ麺用の太麺4食入り>を買っていたのだけど、
旦那ちゃんに一玉食べられていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
なので、3玉分。
あっという間になくなった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_ang3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/e1/72cfa62278d16a8a8a73e22cb0e7e414.jpg)
牛肉の塩レモン炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/7a/9ba7f0461a5980459c2088e293cd6b54.jpg)
長芋の梅和え
細めの千切りにして、
白だし混ぜて、おかか、梅、大葉を。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/93/d882fa6a69f2489315f3e7d37b6b7a7a.jpg)
イワシのお寿司<お惣菜>
酢じめのイワシのお寿司です。
2パックあるので、2貫ずつ。
7月12日(火)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
この日は、
娘と三田のアウトレットに行って来ました。
前日にキッチンボード買ったのでね、
今日は何も買わない!!と思っていたけど、
そんな時に限って、
かわいい服いっぱいあるんですよね~。
お出かけ用の服探しに行った時なんかは、
なかなかいい物見つけられないのに。
なので、スカートを1枚だけ買いました♪
ランチはフードコートで・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/42/14165b213583379a36ffc09761259b98.jpg)
<神座>のラーメン
これ好きなの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
そんなこの日の晩ごはんは・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/01/94de8cdf77caba6a74d6c8704bc3d484.jpg)
ドリア
朝、ミートソースを仕込んでおきました。
帰ってから、
レンチンホワイトソースを作って、
炒めた鶏モモ、玉ねぎ、シメジを混ぜて・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/92/2ff1e05dd315120e7c15df6eb0346ce3.jpg)
ごはん、ミートソース、ホワイトソースと重ねます。
コストコで買ったこの器、
すっかり忘れてた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
1人用のグラタン皿にも入れて・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/d9/56a1ff49f64e75b56c7cdbbf5ef04bf8.jpg)
オーブンの天板1枚にちょうど入りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
残った分は、翌日の私のお弁当に。
チーズたっぷりかけて持って行って、
レンチンしていただきました。
あとは簡単に・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/04/79bc265880bd682b027e4f979b38f003.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/b4/31b93d49ed1f4ceb443d2b247dc14f3a.jpg)
カツオのお刺身
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/c5/dceae8dd908bc5f58754e480e88da774.jpg)
シラスのせ冷奴
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
念願のキッチンボード・・・
やっと買い替える事ができました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
ここに引っ越して来たのは、
結婚3年の時だったから、
(26年前。生まれたての娘を連れて引っ越しました。)
食器棚もまだ新しいし、持って来たのだけど、
サイズが全くあってなくて、
買い足した中途半端な棚で、もうゴチャゴチャで・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今度はピッタリサイズで、
キッチンはスッキリするはずだけど、
全部アレに入る予感がしない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
22日納品だけど、
入れ替えがとっても憂鬱です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
でも楽しみ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日は仕事だったけど、
まだ3時半![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
珈琲入れて、
PCを開けました。
シャトレーゼのフィナンシェ食べよ♪
では晩ごはんの続きです。
7月8日(金)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
今日は仕事だったけど、
まだ3時半
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
珈琲入れて、
PCを開けました。
シャトレーゼのフィナンシェ食べよ♪
では晩ごはんの続きです。
7月8日(金)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/af/08b9d11fc278ab2f4ce7e0d83fd0ac4f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/4c/b71df03400d748de27a6e26b96415125.jpg)
ミルフィーユカツ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/12/6f8d1b5554aaed0d5c4abb6248b90957.jpg)
チーズ&大葉
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/df/07224688ce9ca38c35a2910bdd4f8250.jpg)
梅&大葉
ロピアの国産三元豚ロースで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/60/082436188b0e8bc11eb57384b2781a13.jpg)
ネギトロ
コープの冷凍。
ネギトロ丼用でタレも付いてたけど、
醤油とわさびで。
タレ、何に使おう?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/24/a2f0dc3b3f154da4d3e0e6cc979126a3.jpg)
砂肝のニンニク醤油
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/9f/0b964280074f98dc120e7a67bdc24b5d.jpg)
春雨サラダ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/10/a29629b44defddc92473825783a0f752.jpg)
焼き鳥
バアチャンにもらったセブンの焼き鳥。
7月9日(土)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7d/87445883e51a6d144365db1212792445.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/8f/4da8ffbe1f608ded34b7adf9b21c4122.jpg)
チキンのバジルレモンソテー
クラシルだったかな?
名前もよく覚えてないけど、
多分もう作らない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/c1/05402fede05e38931ac5cf9647419086.jpg)
白菜と豚バラのミルフィーユ煮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/2a/038fe7bf28f8981d7003553d1ae0c3fe.jpg)
マイタケとエリンギのオイスター炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/46/e0053d7a9f7bb78579279efcaae2afea.jpg)
ジャコピーマン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/20/06324f10498c6f7f3e352eb258924cbb.jpg)
キュウリの塩昆布和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/f6/4503badd9080bcaf2e91192523d832e3.jpg)
キュウリの明太マヨディップ
7月10日(日)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/52/eb2f4de80e6662983dae22b54cd1af75.jpg)
たこ焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/9d/12b4b6de564a45045fe886ab4dd1cfd2.jpg)
から揚げ
サラダもありました。
なかなか追いつかないけど、
一度終わります。
30分だけお昼寝しよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_night.gif)
またまたこんばんは
続きです。
7月6日(水)の晩ごはん
定食メニューで休肝日
豚肉の味噌漬け
生姜焼き用のお肉。
ロピアでお肉をまとめ買いした日、
味噌ダレ<味噌・酒・砂糖・みりん>を塗って冷凍しておきました。
解凍して焼くだけ。
ナスポン
ナス揚げて(無水鍋フライパンで少なめの油でね)、
ポン酢かけただけ。
大葉はベランダの。
(茂ってます)
手でちぎるスタイル。
酢の物(キュウリ・ワカメ・シラス)
お味噌汁<白菜・エノキ・エリンギ・>
海苔キムチもありました。
ごはんにもよく合います
7月7日(木)の晩ごはん
この日も休肝日。
チキン南蛮
ナスのカレーチーズ焼き
この前のキーマカレーで。
無水鍋フライパンに、オリーブオイルを少し入れて、
ナスを並べます。
ナスは塩をふって少しおいて、
水で塩を洗って、軽く水気を絞ってます。
この上にカレーをかけて、
フタをして、火にかけます。
仕上げにチーズを。
コレ、ミートソースでもよく作ります。
炒り豆腐
お味噌汁<ズッキーニ・ワカメ・・・後は忘れた>
ではそろそろ寝る時間なので、
続きはまた明日。
おやすみなさい
こんばんは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
なかなか進まないけど、
溜まってる晩ごはんの続きです。
7月4日(月)の晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
カレーで休肝日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/6b/424d888ff8309c657a97174eedda7a14.jpg)
キーマカレー
ニンニク、玉ねぎ、茄子を炒めて、
別フライパンで炒めた合い挽きミンチを入れて、
カットトマト缶、フレッシュトマトも1個入れて、
カレールーを入れて完成。
焦げ付きそうだったから、水もちょっと入れました。
簡単だけど、
メチャ美味しくて、
大好評でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ホットサンドやトーストにもしたけど、
それも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/d2/7bb86114a5f4ce4efb76c181466580b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/9e/d6fb41ea22b7340f44869283ef5dccfe.jpg)
(ちょっと焦げた
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/07/7d4b5e670756544280df71aa657caf5f.jpg)
いつかの朝ごはんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
なかなか進まないけど、
溜まってる晩ごはんの続きです。
7月4日(月)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
カレーで休肝日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/6b/424d888ff8309c657a97174eedda7a14.jpg)
キーマカレー
ニンニク、玉ねぎ、茄子を炒めて、
別フライパンで炒めた合い挽きミンチを入れて、
カットトマト缶、フレッシュトマトも1個入れて、
カレールーを入れて完成。
焦げ付きそうだったから、水もちょっと入れました。
簡単だけど、
メチャ美味しくて、
大好評でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
ホットサンドやトーストにもしたけど、
それも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/d2/7bb86114a5f4ce4efb76c181466580b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/9e/d6fb41ea22b7340f44869283ef5dccfe.jpg)
(ちょっと焦げた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/07/7d4b5e670756544280df71aa657caf5f.jpg)
いつかの朝ごはんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/71/4f9996e2ef3905fb28a6238c6b8f0cef.jpg?1657457409)
スイートコーン
7月5日(火)の晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
お休みだったので、
ちょっと家の片付けをして、
キッチンや洗面所の収納を見直そうと思って、
サイズを測って<ニトリ>に行ったけど、
眼鏡持って行くの忘れて、
ニトリで収納ケースのサイズが見えず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
夕方娘と一緒に出直しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
一人で買い物も行かれへんの?と言われた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
世の中の文字が小さすぎると感じる今日この頃です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
遅くなったので、簡単ごはんです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/0f/075cb8ab48db18bc12e03b546863b11a.jpg?1657457409)
カツオのたたき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/a6/c4a88ffc47733c68f54ef70ad0b2cf62.jpg?1657457409)
水炊き
豚肉をドーンと入れます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/79/679bd9a608ad2e6e786a5378c19eaedd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/09/ead5e33e0354f0c60cbf1e507ab224cc.jpg)
太刀魚の塩焼き