お久しぶりです
色々と取り込んでおりました。
ごはん画像がないので、
紫陽花ネタで。
１０日ほど前かな？
近くの神社の紫陽花がキレイだというので、
癒されに行って来ました。
木陰のベンチで海を見ながら、
お友達とお弁当ランチ♪
（画像はありません）
スーパーのお弁当でも美味しい
お久しぶり～のママ友にも会いました♪
インスタ交換した
色んな紫陽花が咲いていました。
癒される
６月１８日（火）の晩ごはん♪
鶏のから揚げ
ラタトゥイユ
＜ふぁーみん＞にナスが並び始めました♪
コーンスープ
生のとうもろこしで作ったスープです
トマトとチーズのジェノベーゼ
キュウリの塩昆布和え レモン風味
冷奴
梅シソ納豆
甘酢漬け生姜
この前つけた新生姜。
キレイなピンク色になったけど、
辛い
茹で不足が原因らしい。
もう一度茹で直したらいいみたいだけど、
食べれない事はないので、
このまま食べます。
来年はもうちょっと茹でようと思います！
夕方楽できるように、
ラタトゥイユ作って、
から揚げは揚げるだけ、スープは牛乳入れるだけ！
にしてたのに、
結局また夕方もアレコレ作ってしまって、
お皿がいっぱい並びました
６月１９日（水）の晩ごはん♪
・ポークソテー
・ラタトゥイユ（２日目）
・食べラー冷奴
・大根とワカメのおみそ汁
・ごはん
生姜焼き用の豚肉を焼いて一度取り出し、
＜酒・砂糖・醤油・ウスターソース・オイスターソース・酢・にんにく＞を少し煮詰めて、
お肉を戻してからめます。
大さじで、酒と醤油が２、ウスターとオイスターと砂糖は１、酢は半分入れてます。
にんにくは適量。
ごはんがススム味付けです！
６月２０日（木）の晩ごはん♪
・鶏のおろしポン酢
・豚キムチーズオムレツ
・ズッキーニフライ（レンチンスイートチリソース）
・ポテトサラダ
・ナスの炒め煮
昨日は７時出勤でクタクタでした。
３時に帰れるので、
フィットットに１時間座って、
その後買い物しようかと思ったけど、
気力がなくてそのまま帰りました。
簡単な物を買ってこなかった事を後悔しながら、
冷蔵庫にある物で作って、
（簡単にできる物何もないし）
さらにグッタリでした
ごはん食べるのもしんどいし（食べたけど
）、
１０時前にさっさと寝ました。
６月２０日（木）のお弁当♪
７時出勤だったので、
簡単丼弁当です。
・照り焼きチキン丼
・だし巻き卵
・キャベツとエビのおひたし
６月１６日（日）父の日の晩ごはん♪
私はもちろん仕事でした～。
金土日と７時出勤で、
昨日は残業もしたし、
疲れた～！！
ので、
簡単ごちそうごはんです！
仕事帰りにも買い物したけど、
割引シールが貼られる頃、
また出直しました
お寿司
２０貫入りを２パック。
お刺身（中トロ入り）
サイコロステーキ
ステーキ肉を切ってから焼いて、
市販のステーキソースでいただきました。
６月１４日（金）の晩ごはん♪
・エビマカロニグラタン
・キュウリのツナポン
・生ハムサラダ
お疲れで今日はダラダラの１日。
でも早朝ウォーキングはしたし、
パンも焼いたし、
夕方お買い物とフィットットにも行きました。
パンの発酵の合間のウトウトは、
寝た気がしない
５月１２日（水）
・豚肉の生姜焼き
・エビとネギのだし巻き卵
・サツマイモのレモン煮
・ゴーヤとツナのサラダ
・ごはん
・鮭
５月１４日（金）
・豚肉のバター醤油
・オムレツ（ベーコン・ズッキーニ・粉チーズ）
・サツマイモのレモン煮
・キャベツの塩昆布和え
・ごはん
・鮭
