７／１９～７／２４☆晩ごはん

おはようございます

今日から５連休・・・・

のはずが、

なんか、１日減ってた



儚く散った５連休

でもまぁ４連休だし♪
それでも嬉しい


では続きの晩ごはんです。

７月１９日（水）

チキンのトマト煮






茄子とピーマンの味噌炒め





キュウリの塩昆布和え＜２日目＞


食べラーこんにゃく＜２日目＞




７月２１日（金）

ゴーヤチャンプルー




焼き茄子と甘唐辛子の焼き浸し＜２日目＞


コレ↓前日の漬けたて






チキン南蛮＜２日目＞


ホタテのしぐれ煮

これもいつかの残りおかず。




７月２２日（土）
スシローテイクアウトです。




全部は並べ替えられないけど、
取り皿は、お気に入りのお皿で。



残りおかずも。



仙台土産の笹かまぼこ

頂き物



７月２２日（日）
仙台のお土産で、牛タンもいただいていたので、



おうち焼肉にしました。







〆のラーメン


これも頂き物



辛いけど美味しい。

名古屋に行ったとき、
ココ行きたかったけど、
おなかいっぱい過ぎてムリでした

今度名古屋に行ったら、
絶対食べたい。



７月２４日（月）




カレー

コレ↓です。


カルディの。
娘が作ってくれました。

あとは・・・


焼いただけのお肉と～




切っただけの野菜と～



お皿に移しただけの豆腐

でした。


では、そろそろ娘のお弁当作ります

今日の出勤は娘だけなので、
朝はゆっくりです。
６時半まで寝る予定だったけど、
５時半に勝手に目が覚めます
（昨日寝たのは１１時半）
６時間でもよく寝た方。
体力のために・・・の、
７時間睡眠は、ムリそうです

７月１６・１７・１８日☆晩ごはん

こんばんは

今日はお休みでした。
何もしたくないので、
録りためた韓ドラ見てました。
＜メランコリア＞面白い

では続きの晩ごはんです。


７月１６日（日）

バジルチキン



かに玉




ポテトサラダ



シラスと大葉の冷奴



７月１７日（月）




エビとペンネのグラタン






ハムカツ



ホタテのしぐれ煮



高野豆腐の含め煮



小松菜のおかか塩昆布和え



７月１８日（火）





炊き込みご飯





焼き厚揚げ＜甘唐辛子みそ＞

お味噌はコレ↓

きざんだ甘唐辛子をごま油で炒めて、
酒、みりん、味噌、醤油もちょっと。
鰹節も入れました。

ごはんに乗せても美味しいです


食べラーこんにゃく




キュウリの塩昆布和え



インゲンとベーコンのオイスター炒め



こんな長ーいインゲンをいただきました。
何インゲンだったかな

お弁当おかずに、肉巻きとか作って、
美味しくいただきました


では今日はこの辺で・・・・
洗濯干して寝ます


明日行ったら５連休♪

７月１３・１４・１５日☆晩ごはん

こんばんは

お久しぶりになりました。
病気？と思うくらい、毎日しんどいの。
体力つけようと思って、
何をしたらいいか調べてみたけど、
しっかりごはん食べて、運動して、しっかり睡眠をとる。
何か、簡単そうで難しい

では、溜まってる晩ごはんです。

７月１３日（木）の晩ごはん


この日はお休みだったので、
JAに野菜を買いに行きました。

お魚も売ってるので、

小ぶりの明石鯛

お皿は約１８㎝。


グリルで塩焼きにしてから、
土鍋で炊きます。

鯛飯

ごはんは２合。

ヒマそうな娘がいたので、
身をほぐしてもらいました。


コレをごはんと混ぜて、出来上がり！





カツオのたたき

これはビブレのお魚屋さんの。



麻婆茄子

茄子をせっせと食べてます




ゴーヤとツナのサラダ

今年初ゴーヤ。
やっと大きいの出始めました。

ゴーヤも大好き。


富士山のスーパードライ


いただき物


７月１４日（金）



茄子のひき肉はさみ天

豚ミンチはさんでます。



ほっけ



フリッタータ



中華風ピリ辛キュウリ



７月１５日（土）




アルゼンチンエビのお刺身


鶏肉のコチュジャン焼き



オクラとシラスの冷奴









いつかのランチ


残り物とか、
冷凍庫にあった物で。


まだあるけど、
今日はこれくらいで。


８月のシフトが出ました。
最初の２日と、
７月ラストの３日がくっついて、
５連休になりました。

嬉しすぎるーーーーーーー

７月のお休みは、
母の１周忌のために取ったお休みなんですけどね。
帰省ついでに、
友達とも３年ぶりに会う約束をしているので、
とっても楽しみです♪

明日も金曜日も憂鬱なくらい忙しいけど、
頑張れる

７月１０・１１・１２日☆晩ごはん

こんばんは

昨日の夕方、朝の続きをしようと思って、
パソコン開けてたけど、
雷が鳴り出したので、
電源落としました。
あとちょっとだったんですけどね。
パソコン大事。

では続きです。


７月１０日（月）の晩ごはん。




チキンカツ



コールスロー＜ツナ入り＞



冷奴



ラタトゥイユ＜これで終わり＞



もろきゅう



７月１１日（火）




豚肉とエリンギとピーマンの味噌炒め

豚肉を味噌漬けにしておいて、
（味噌・砂糖・酒）
エリンギ、ピーマンと一緒に炒めました。




塩サバ




トマトとキュウリの中華風サラダ



おみそ汁＜厚揚げ・わかめ・ニラ＞


珍しく、休肝日でした



７月１２日（水）

ぶっかけうどん



豚しゃぶ

昨日のサラダをのっけました。



酢の物＜キュウリ・カニカマ・ミョウガ＞




小松菜とシラスのおひたし



　　　　　　　　　　

一昨日、職場の駐車場で、
車に大きな鳥のふんを落とされました。
よく落とされるし、鳥に襲われるし、危険な駐車場なのです。
昨日の雨で洗い流したかったけど、
私が出かけた午前中は雨降らなかったし、
梅雨も明けるし、
しばらくあのままになりそう
（家の駐車場は屋内なので）

前に、ふんまみれにされたから、
帰りに洗車機通したら、
次の日も、ふんまみれにされた事があります

洗車は毎月月初めに旦那ちゃんがやってくれるので、
（洗車＆ワックスで５０００円）
あと半月あのままか・・・

７月６・８・９日☆晩ごはん

おはようございます

気付けば一週間・・・

では先週の木曜日の晩ごはんから。

７月６日（木）

キーマカレー

夏野菜＜茄子・ピーマン・ズッキーニ＞をたっぷり入れて、
他は、玉ねぎ、人参、トマト缶（カット）と合い挽きミンチ。



７月８日（土）


ジャークチキン



ニラ玉



ラタトゥイユ＜２日目＞



揚げ茄子トマト＜２日目＞



ぬか漬け＜長芋・キュウリ＞

ぬか床の塩がきついので、
直さなくては・・・・。



７月９日（日）
ホットプレートごはんです。


まずは＜焼きシャブ＞から・・・



ネギポン酢でいただきます。

ネギを巻いて。


お次は

＜餃子の王将＞のテイクアウト＜生餃子＞

私は仕事だったけど、
皆休みだったから、
お昼に３人で王将に行ったらしいです。
ママへのお土産で＜６人前＞






大葉のナムル




残りおかず




コムタンスープ




カルディのコレで娘が作って（？）くれました。
作るというほどのものでもないけど、
何でもやってくれるだけで、ありがたい。

多分お湯入れるだけでOKみたいだけど、
焼きシャブのお肉をちょっと拝借して・・・
お鍋で温めていました。

美味しかったです


第三ラウンドは＜焼きそば＞と
思っていたけど、
おなかいっぱい。


続きあるけど、
一度終わります。