火曜にトレーニングで『腕立て伏せ』をやってみた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
中学の頃は部活動で『指立て伏せ』までやっていたのに
毎日やっていたハズなのに・・・出来ない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
5回もやったら肩から首にかけて痛みが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
翌日その痛みは強くなり ちょうど寝違えた様に首が痛い。
右方向、向けません。
右肩、上がりません・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
「ほぐれれば良くなるかも!」とエアロビ行ってみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
翌日、『首の痛み』+『全身筋肉痛』になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
歯、目、頭まで痛みを感じて具合悪い・・・。
健康ヲタの夫は
「絶対肩こりからきてる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
「肩こりで死ぬ場合もあるんだぞ
」
と私の右肩を一本指でつついた途端
「イタタタタッ~
」と私。
普通は「ほらみろ!」と、夫に怒られつトコロ
振り返れば、声も出せず涙ながらに笑い転げる男が一人・・・。
「何?」と問えば
「あなた、北斗の拳かよ~
面白すぎ~ぃ
」
と喜んでおりました。
人の気も知らないで~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_ang1.gif)
夜、泣きはいるまで肩モミさせるぞ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
中学の頃は部活動で『指立て伏せ』までやっていたのに
毎日やっていたハズなのに・・・出来ない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
5回もやったら肩から首にかけて痛みが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
翌日その痛みは強くなり ちょうど寝違えた様に首が痛い。
右方向、向けません。
右肩、上がりません・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
「ほぐれれば良くなるかも!」とエアロビ行ってみました
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翌日、『首の痛み』+『全身筋肉痛』になりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
歯、目、頭まで痛みを感じて具合悪い・・・。
健康ヲタの夫は
「絶対肩こりからきてる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
「肩こりで死ぬ場合もあるんだぞ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
と私の右肩を一本指でつついた途端
「イタタタタッ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
普通は「ほらみろ!」と、夫に怒られつトコロ
振り返れば、声も出せず涙ながらに笑い転げる男が一人・・・。
「何?」と問えば
「あなた、北斗の拳かよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
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と喜んでおりました。
人の気も知らないで~
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夜、泣きはいるまで肩モミさせるぞ~
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