アメリカのアカン飯

マイあかｎ飯は、バナナトースト。バナナを荒く切って、レモン汁をからめたものをトーストにのせるだけ。この写真は、下にピーナツバターをぬって、バナナをのせたアメリカ人のアカン飯。カロリー高くて、栄養も満点。バナナがあまっちゃった時にたまに食べます。

今週も何もない週末。
洗濯、そうじ、かたづけ、ヨガ。iphone５にしようか迷っているので、料金をきいてきた。一台だけ予約はしてあるんだけど、私が変えたら家族も変えたくなるし、そうすると、月の支払いも数千円ふえてしまう。下取りキャンペーンのうちに機種変してしまうか、今の機種代を払い終えるまでしばらく待つか、なやみどころ。今まで最先端を持つことになんらこだわりはなかったけど、今回は乗ってみたい。性能はどうでもよし。音楽や画像を取り込んだりもしないし、仕事にも使わないし、どちらみちさほど使いこなせないんだから。ただ、画面が大きいのと薄くて軽いところに惹かれている。年をとるとそういうことのほうがありがたく、乗り換えの動機として大きい。

今週末はいっさい食材を買わずにあるものを食べようと思ってたのに、結局なんか2千円以上かいものしてしまった。昨日は漬物や枝豆、今日は、サーモンとかイングリッシュマフィンとか。特売だったレトルトカレーやチョコレートなんかも買ってしまった。

昼はペンネアラビヤータもどき。たくさんあるピーマンや残り物のハムを使って。木曜日の夜に札幌の自宅に帰るから、できるだけ冷蔵庫の食材を使ってしまわなくちゃ。
　　　　　　

今夜は台風接近。外は暴風雨。

バースデイサービス

写真は、スペアリブの店トニーローマで出てきたバースデイサービスのデザート。お店の人が全員で、ぱちぱち手をたたき、バースデイソングを歌いながら。ちょっとこっぱずかしいけど、おばさん二人は怖いものしらず。

お誕生月の９月は15パーセント引きというお知らがきていたから、同じ9月生まれの友人と食べに行くことにしたわけ。やっぱりおいしいわぁ。
　　　　　　　　　　　　　　

今週はばたばたしたな。仕事もにわかに忙しくなり、来客も多かったし、ＩＤを東京駅までとりに行ってずぶぬれになったり、リブを食べにでかけたりね。

やっと週末。めちゃめちゃお金がない。今月はことちゃんがきたから外食をあわせると5万以上食事につかったし。なんか欲求不満たまってロクシタンやらジャケットやら買い物もしてしまったし。
来月は心を入れ替えよう。

とんかつもどき

おととい、息子から珍しく電話。夜11時半くらい。たまたま映画をみてておきていたけど、きけば、うでにできたやけど痕のような皮膚の盛り上がりを直したいという。病院いきたいけど、お父さんにお金ちょうだいと言えない、らしい。前回帰省したときに見たけれど、やけどのようにまあるく皮膚が盛り上がっている。オットはiphoneいじりながら寝てるから低温やけどでもしたんだろうさ、とにべもない。

まず皮膚科へ行ってなんなのかみてもらいなさいとアドバイスし、以前行ったことのある皮膚科形成外科で診てもらうことに。費用はおばあちゃんに頼る、ということで。
昨日結果をきいたら、やけどではないらしい。息子の説明ではよくわからないが、何かの原因で、皮膚が硬くなっているとのこと。貼り薬でやわらかくして皮膚再生をさせる方法がひとつだが、何年もかかるらしい。もうひとつは、切り取る。ただ、傷跡は少々残るだろうとのこと。

オットにはそれを息子にかわって説明し、色弱のたいがには傷が黒く見えているようで、それもあって少々落ち込んでいるから、様子をみてあげてと頼んだ。オットは息子にはえらく厳しい。今までこちらがなんども息子のだらしなさを嘆いてもかばうことばかり言ってたくせに、父子だけの生活になってからはなにかにつけてすごく厳しい。それでも本人を諭さず、こっちにばかり正論かがげて説教してくるのはいかがなものよ。本人に言いなさいよ。自分の息子なんだから。

写真は日曜夜のとんかつもどき。テレビで揚げ物をみていたら食べたくなってつくろうと思ったはいいけれど、そういえば小麦粉もパン粉もなかった。しかたないので、冷蔵庫でからからに乾いフランスパンを軽くトーストして砕いてパン粉に。小麦粉卵は省いてパン粉をじかにつけて焼いてみた。写真はかなり黒くこげてみえるけど、実際はそうでもない。キャベツも山盛り食べて、満足。
　　　　

毎年春秋の彼岸は実家でてづくりのおはぎを食べるのが恒例だったけど、今年は帰れないのでスーパーで買った、おはぎ。味は悪くないけど、やっぱり味気ない。
　　　　　　

クイーンだけど

土曜日、札幌の家にクイーンベッドを搬入。今年2月ごろ、自分の東京引越し準備ののどさくさの中。期間限定割引にひかれて買ってしまい、半年以上ずっと保管してもらっていたもの。4月からつい先月くらいまで、オットの機嫌が悪く、「古いベッドをばらして搬出して」、なんて頼めなかった。アメリカ製で、マット高がかなりある。

最近になって妹がベッドがほしいと、言い出して、20年くらい使った今までのダブルは妹のところへ。それで今までのベッドも再活用されることになったのと、オットが単身時に使っていたテーブルや冷蔵庫もまとめて赤帽に運んでもらうことで、オットもまあ納得して新ベッドの搬入が実現。

クイーンなのに、ひろさはダブルとあまりかわらないというオット。でもキングにしたら、間取りの関係で搬入できなかったかも。クイーンでも業者が下見にきて、階段から上げられなければ、吹き抜けを利用して吊り上げる、ってことだったから。フレームは組み立てだけど、マットレスが、ね。

今週はばたばたしてた。
火曜日は出張できてるアメリカ人同僚を交えておじさん同僚らとちょい飲みに。もちろん自分は食い気専門。
水曜日は渋谷のアシックス歩人館へ秋の靴を買いに。やっと雨が降ったので。雨の日だとポイント２倍だから。
帰りに東急東横にちょっと入ってしまったらふだん食べないものが目についてしまい、太巻きとかマツタケおこわなんかを買ってしまった。
　　
木曜日はネイル。もうカビがはえて限界。秋色にして満足。
　　　　　
金曜日はまたアメリカ人同僚の見送りディナー＆カラオケ。

昨日は３，４週間ぶりにジムへ行ってヨガをした。８月末帰省し、娘といっしょに東京に戻ってから観光や食べ歩きで忙しかったからね。ジムは行くのがめんどくさい。かといって意思強くないから自宅ではなかなかできない。

日曜日、東京は雨。片づけをしてすごそう。時折、片づけをして心の整理整頓。

終わってみれば

今日のデザートも、残りのわらびもち。黒蜜つきだもん。
３連休。あっというまだった。

朝は、大大好きなかぼちゃがゆ。あまりにマイナーで、きっとこれはもうアカン飯のカテゴリーに入るにちがいない。
　　

今日もおでかけ。昨日買ってきたロクシタンのハンドクリーム、うちに帰ってみたらいただきものの未開封が一本あるので、また品川へでて、石鹸に交換。
品川からＪＲで有楽町に出て、娘と行ったときに気になった靴をまた見に行く。結局買う。娘と共有するから、を自分への口実にして。ほかにも見たい靴やトップスがあるけれど、しんどくなってしまって、マックでバーガーを食べてバスで帰宅。ブラブラすると思いのほか時間が経っていて、気がつかないうちに歩きすぎてしまう。

晩ごはんは残り物。空芯菜をえのきといためてソース味に。それとサラダ。休みの日は夕方5時には食事をしてあとはのんびり。

　　　　

連休、ひとりすき焼き

ベッドサイドのスタンドがつかなくて、電球を買いに、バスで三田5丁目のケーヨーデイツーに行って見ることに。札幌で言えばホーマックのようなところ。バス停3つくらいだから自転車でもいけるけど、帰りは長い登り坂になってしまうのでやっぱりバスで。突っ張り棒とかごみ袋なども買って帰宅。

うちでとうもろこしを食べ、２時くらいに今度またバスで品川駅へ。
駅周辺のビルにどんなお店があるかなあと思って。アフタヌーンティとかユナイテッドアローズとか。

お目当ては、ロクシタンのバラのシャンプー。化粧品類にはまったくお金をかけない主義だけど、雑誌をみていてまんまと使ってみたくなって。ボトルがかわいい。
節約節約と思ってるけど、やっぱり一人暮らしはつまらなくて、いきおいふらふら出かけて、結局お金を使って何かを買い、自分を癒そうとしてる感じ。
　　　　　　

長ネギと空芯菜、わらび餅をかって４時半にもどり、夜はひとりすき焼き。
シンプルに長ネギとしらたきだけと思ったら、色どりが悪いので、空芯菜も投入。
牛肉は、昨日大崎駅前の安いスーパーで買ってきた、100グラム１９８円の国産激安品。
デザートはわらび餅。

つまらない。それでも連休はいい。

iphone バージョンアップ

この3日間は大変だった。このあいだ、動画のダウンロードを手伝ってもらったちかくのソフトバンクにバージョンアップをやってもらおうと木曜日の夜にＰＣをもって行ったら、保存を終わりこれから更新というところで閉店時間に。続きは家でということで、ＰＣをそのままもって帰って、「続ける」を押したわいいけど、なんだか様子が。案の定、iphone画面は変なことに。閉店後だったけど、さらにソフトバンクまで何度か往復する羽目に。居残ってたスタッフにいろいろ聞き、結局うまくいかず、翌朝一番にまたＰＣをもってソフトバンクへ。致命的だったのは電話帳。すっかりなかみがないっ！ＩＤボックスも作動しない、家計簿や体重管理アプリもぶっとんでいる。あまりのショックにおなかをこわす。自分でできないからソフトバンクに手伝ってもらったのに、これじゃ意味ないべー！

金曜日夕方、携帯をとりにいくと、iphone５の予約日だから、店内は人でいっぱい。データは保存されていたので、電話帳は復活。ひと安心。ひとまずアプリのアップデートをしてみたら、ＩＤボックスの中身が復活。よかったぁ、これにいろんなもののすべてのＩＤやらパスワードが入っている。

ぶっとんでしまったアプリをインストールしようとおもったら、ＡｐｐｌｅＩＤが、なぜか息子の名前になっていて、パスワードがきかない。icloudも、なぜか息子のアカウントに。

さらに今朝土曜日、ソフトバンクへいって、ＡｐｐｌｅＩＤやらＩｃｌｏｕｄやらを直してもらってアプリを取り直したら、家計簿も体重管理アプリも、中身が復活。
世の中どうなっているのかさっぱりわからない。

近くの八百屋に、北海道産とうもろこしが。。。この間うちに帰ったとき食べそびれたから食べたかった。期待せず買ってみたら、なんととっても甘くておいしい。
　　　　　　　

午後いつもの骨盤調整へ行き、帰りに立派なアジがあったので、思わずかってしまった。夕寝のあとアジはさばいてにんにくオリーブオイルで焼き、マスタードソースに。
　　　

今日はご飯も炊いて、冷凍にしたし、ひじき大豆も煮たし。携帯も直ったし、果物もたくさん買ったし。

持病休み、黒ゴマまん、中華雑炊

股関節が絶不調のため今日は仕事を休んだ。昨日朝イチで骨盤調整に行き、そのまま帰りたかったがどうしてもオフィスでスタッフ便覧用の写真をとらなきゃいけなくて、それだけやって、タクシーで帰宅。娘を送り出してから、痛み止めを飲んで2時間ほど眠った。
先週3日間も幕張だったし、娘と観光もしたしで、いくらなんでも歩きすぎ。いつもなら骨盤調整で一発で改善するのに、今回は痛みもズレもよくならない。調子に乗りすぎ。反省。自分は人並みには歩けないのだということを、こうなる度に自覚するんだけど・・・

今朝は、横浜から買ってきたお土産中華麺のスープにごはんと豆腐、たまご、小ねぎをいれて雑炊にして食べた。おいしかったわぁ。昼は、これもお土産で買ってきた、くるみ入り黒ゴマまん。くるみは、餡に入ってるんじゃなくて、まわりのまんじゅう部分に入ってた。
　　　


今日はおとなしく。足をもんだり、柔軟をしたり、置き鍼したりして回復を試みつつ。

ブタまん、かぼちゃうどん、タコス

写真は、横浜中華街で買った江戸清のお土産ブタまん。イカ墨いりビーフンまん。外は黒で、中間がピンク、なかはビーフンという変わりダネ。味はブタまん。

今日の昼はつるとんたん、といううどん屋さんで、かぼちゃと鶏そぼろのうどん。どろっとしたかぼちゃの黄色いつゆにチーズが溶けていて、どことなくかぼちゃおｎニョッキのような味。これも変わってる。めっちゃ大きい洗面器のようなどんぶりにもびっくり。

　　　　

そして昨日は麻布十番フリホーレスのタコス。食い倒れ状態。ふだんは納豆ご飯程度。娘がいるからごちそう三昧。こんなことでもないとなかなかグルメ探検はできないから。　
　　　　　

今日は午後から股関節の調子が急に悪くなり、足をひきづるようにしてやっと帰宅。
昨日上り坂を自転車こいで昇ったあたりから、なんかいやな予感がしていたが。ふとしたひょうしに腰のあたりがズレたようになり、それからもう痛みも出て、足もあがらなくなり、歩くのが苦痛に。。。しばらく骨盤調整のおかげで調子よかったのになぁ。先週は月曜日から娘と歩き回り、3日間幕張の展示会で歩き、さらに週末横浜探索。一週間、めっちゃ歩いたからなあ。

あの頃チャンネル(2011年09月04日～2011年09月10日)

あの頃チャンネル(2011年09月04日～2011年09月10日)


去年娘がバースデイショートケーキを買ってくれたけど、今年は散々おごらされ。

　　　　　　　　
　　　　　　　　カフェビルズ横浜赤レンガ倉庫