ジェノベーゼ、焼肉、サポーターしたままはける靴

金曜日休んだとはいえ、やはり月曜日。朝は起きるのがつらかった。
土曜日、でかけたのはわんこを病院に連れて行っただけ。といっても相方が徒歩で行って、私はあとからタクシーで行ったのだった。

夜は、札幌からもってきたバジルでジェノベーゼ。もうぎりぎりだった。

　　　

日曜日朝からバスで鮫洲へ。免許の住所変更をした。帰りにイオンへ立ち寄って、わんこのエサやＴシャツなどを購入。自分の靴も買った。もうさすがにギプス用のカバーじゃ歩きづらい。包帯とサポーターをつけたままはける靴。いきおい運動靴になってしまう。
サポーターがいらなくなってもはけそうなものにした、けど、当分、この足はまともに歩けるようにならないと感じている。50半ばでの捻挫は厳しいよねぇ・・・。親指は皮膚感覚がいまだにない。ただでさえ右股関節のせいでころびやすかったのだから、ますますつまづくことが多くなるだろうな。右足がそもそも自分が思うよりあがっていないので段差もないのにつまづく。そこへ捻挫しやすいとなったら、う～先が思いやられる。

昼はラーメンを食べて食材を買ってかえってきた。
夕方は煮物をつくったり、魚を焼いたりして、おひたし用に、野菜をゆでたりしてつくりおき。二人暮らしにはなったけれど、平日うちに帰ってきてから本格的に料理はできないから。

料理はしたけど、晩ごはんは通りかがりにおいしそうだった店に食べに行った。
コンロからはみ出す一枚肉とわずか４切れのホルモン一皿でおなかいっぱい。
お昼のラーメンがきいていた。

　　　　　

ダウン

うずらの卵、30個で200円だった。思わず買ってしまった。うずらのプリンと。
おとといね、松葉杖のまま。

今日は仕事をやすんだ。

朝目が覚めて、からだが異様にだるく、痛い。上半身は筋肉痛のような痛み、下半身は神経痛のような痛み。
オフィスに病欠のメールをうち、ベッドに戻った。
眠って、気がついたら10時だった。起きておかゆをつくって食べた。
つくって食べてひとやすみで、２時間ほどは起きていたけど、身体はあいかわらず痛かったからソファで横になったらまた眠ってしまった。気がついたら２時。
ソファじゃやすまらないと思ってベッドに入った。
次に気がついたら５時だった。
明るいうちにと思って、わんこの散歩に出た。

もどってからまたおかゆで夕食。おかゆには梅干とたまご味噌が定番。
相方が買い置きしてくれていたアイスクリームも食べた。

札幌の白ゴマ虫退治作戦から始まって、荷造り、引越し、荷解き、直後に捻挫。松葉杖通勤２週間でほとほと疲れていたところに、昨日は追い討ちのようにオフィスの引越し。５階から１階へ。夕方までかかって荷物を片付け、ああ、しんど。で、身体は悲鳴をあげたというわけで。

松葉杖通勤、つらかったなあ。駅までもけっこう歩くし、エレベーターを使うために遠回りばかり。溜池山王からオフィスまでもかなり歩く。背中は痛いし、ハンドバッグが食い込む肩はこるし、脇の下、手のひらは痛いし、股関節、腰、ふくらはぎ、ほんとに松葉杖生活は他のところに負担がかかって２週間も使ってるとへとへと。買い物もできないから、食事は相方に買ってきてもらう惣菜ばかり。松葉杖のまま札幌まで行って、また家事をしたりして、とにかく働きすぎなんだ。

週末、ゆっくりしよう。
　　　

コンクール、猫の糞壺、掃除、豚丼

金曜日３時の便で帰省。
この足だけどね、飛行機、キャンセルすると５０％払わなきゃいけないのはばからしいし、息子のコンクールもあるし、お彼岸にはまた顔見せるよと母に約束したし。

松葉づえをつきながら羽田へ。珍しくANAだったからスカイアシストなるカウンターがあって、なんだろと思ってみているとどうぞどうぞといすを出してくれ、どうもこういうお手伝いを必要とする人、を助けてくれるサービスのようだ。
ありがたい、札幌行きはいつもゲートがめちゃ遠い。
電動カートのようなものでゲートまで送ってくれた。
札幌についてからは車いすで飛行機の出口まで迎えにきてくれて、バス乗り場まで送ってくれた。
一週間この足で地下鉄で通勤しててけっこう疲労困憊だったから、助かった。。。

で土曜日、午前中に整体へ。午後のメインはコンクール。連弾で上位に入り、全国大会へ出場とあいなった。おめでとう！うれしそうな姿がうれしい。
　　　　

アシになってくれた姉と３人で夕食をし、そのまま駅で上京する息子をお見送り。
日曜日は、片付けだよ。食品庫、全部出して、かご類を洗い、使わないものはおばあちゃんちへ。
娘の衣類などの残留物、バスケットを買ってきて全部収納したり、シーツ類をはがして洗い、新しいものと交換して掃除。
買い物に出たときに豚丼。オバサンパワー、特盛りを注文。お肉１．５倍。姉と、二人ともぺろりとたいらげた。
栗のイガの片付けや、寄せ植えの撤去。ひとつ草木が枯れてしまった鉢、猫が土を荒らしていたのだけど、どうやら猫のフン壺になっていたようで、銀バエがたかっていたのだった。

２３日はいなかへ。娘に運転してもらって。母に顔を見せて、おはぎを食べた。お煮しめもおいしかった。
夕方また栗のイガを片付け、最後の洗濯。残り物を食べ、荷物をまとめて帰る準備。

結局働いてしまうのだった。こんな足でも。
１０日経って、だいぶ腫れはひいてきた。足首がない、まるで象の足だったけれど、足首が出現した。くるぶしとくるぶしから１５センチくらい上までまだ青く内出血が残ってるけど。
　　　　　

景色は悪くない

連休、本来ならガシガシ片づけをするところだけど、象の足でなかなか思うように動けない。ここでムリをすると直りが遅くなることは経験上わかってる。
でかけることもままならないから、一日うちで過ごす連休。
それでも昨日はサイドボード近辺の雑多なものやTV台下のファイル類を整理したり、台所用品、、食材ストッカー内を見やすく整え、別の部屋の中にあった衣類を、自分の部屋のプラスチックケースに移動したりして、ぼちぼち片づけをした。

昨日、窓を開けると焼き魚のにおい、見ると、目黒川沿いに煙が上がっている。目黒の秋刀魚祭りだ。ひとりだし、歩いてはいけないので今年は残念ながらいけず。

今日は台風。窓の外、雨は激しく、風も強くなってきた。相方は飛行機を夕方４時に変更したとのことだけど、どうかなあ、それまでに関東を抜け切るだろうか。わんこがいっしょだから、時間がかかるのはわんこにとって負担だし。

明日は仕事にいかなきゃ。どうやって行こうかな。松葉杖って、実際使ってみるとかなりしんどい。腰はいたくなるわ、手のひらや脇も痛くなるわで・・・。うちの中では杖なしでトイレくらいは足をひきづっていくけど、外を杖なしではむり。

象の足、くるぶし側はもとよりだけど、内側ですら腫れていることを発見。しかも、しびれていて、指には感覚がない・・・ひどいもんだ・・・
　　　　　

　　　　　　

内出血と明け渡し

足、3日目。内出血が表面に。
指の下の甲まで青い。足首は紫。重度のじん帯損傷。

土曜日、それでも松葉杖をついて前のマンションの掃除へ。ふたりでやったから2時間かからずきれいになった。私は動き回れないので、台所周りだけだけど。
いちど家にもどって、食事して、もういちど3時に明け渡しの立会い。杖をついて二度も往復は大変だったけど、それより腹が立つのは、敷金の返還手続き。案の定クリーニング代とエアコンやレンジフードの掃除代を請求してきた。冗談じゃない。いまどき、過失による大きな損傷がない限り敷金は全額返還だって、世の中みんな知ってるよ。クリーニングは、賃貸業を営む貸主が次の居住者を得るためにするものであって、こっちの責任じゃない。

原状回復は、時の経過および建物の通常の使用によって生ずる自然の損傷についてまでそれがなかった状態に回復すべきことを要求しているものではなく賃借人の故意、過失に基づく建物の毀損や、通常出ない使用方法による劣化などについてのみ、その回復を義務付けたものと解するのが相当である。時の経過がなかったかのような状態に復帰させることを要求することは当事者の公平を失する、ってね。

要求には応じず、全額返還されなければ、こちらも法的手続きをとる、と言い放ってきた。
だから賃貸は大嫌い！管理会社のいいなりになんかなるもんか。

来週20日は帰ろうと思ってる。でも足がこんなじゃなあ。それまでにどれだけ回復するだろう。今回はANAの特割。取り消すと５０％プラス４２０円もとられるんだ。あほくさ。特割、だめだな。スカイマークなら取り消しても５００円しかかからない。
キャンセル料を調べるのにえら、時間がかかった。ANAのホームページ、まったく理解できない。自分らのいいたいことだけ言って、これを利用する立場からの疑問になんら答えてない。以前にもなんどか文句を言ったがまったく改善されないね。

台風が来てる。相方は今朝早く札幌へ。わんこをつれて明日帰ってくる予定だけど、明日は台風が関東に迫る。飛行機は飛ばないだろうな。かえって事故になったらいやだから飛ばないほうがいい。昨日のうちに食材は少し買っておいたから、この足で買い物に出なくても２,３日は大丈夫だし。
　　　　

やってしまった・・・

けっこう腫れたねえ。

水曜日、なぜか疲労感がマックスだった。前日、引越しのためいけてなかったヨガに行ったから、もあるけど、月曜も寝るまで片づけをしていたし、先週から引越し終わるまでの疲れが水曜日に蓄積されて出た感じだった。
どろんどろんだった。5時までやっとの思いで過ごし、帰宅途中だった。もうマンションにつながる横道に入るところだった。そのまま１,２歩直進してドライブウェーからあがるか、手前を右にまがって階段から行くか、一瞬迷った。で頭は直進だったが、足は右折した。で、そこの一段低くなっている段差を足が吸収できず、足がひっくり返り足首に体重が乗った。つまり捻挫。しかし、激痛で、しばらく動くことができなかった。

ひとばん、シップと痛み止めでがまんし、昨日の朝病院へ。医師いわく、「骨折しててもおかしくない症状」、だけど、骨は大丈夫そう。ただ靭帯は伸びきってしまったので、歩行は困難、松葉杖とあいなった。

　　　　　

　　　

以前から右足は捻挫しやすいというか、２０代に一度ひどい捻挫をし、そのあとまた捻挫をし、まわりのじん帯が弱くなっているのは自覚してた。ふつうにあるいていても一瞬くじきそうになることがよくあったから。なんとかぎりでひどく捻挫をしないでこれたのは、感覚が対応して足の他の筋肉がふんばってくれたから。

今回は、引越しで体中の筋肉が疲れていて踏ん張れなかったのだ。しかも一段下がった段差だったためにドンと負荷がかかってしまった。頭は直進だったから足元もよく見ていなかった。

仕事は昨日休んだ。松葉杖でどうしてもしなきゃならない用事を足しに、タクシーででかけたが、もう不便不便。うちの中も不便。
今日も仕事休んだ。通勤がしんどい。昨日一日松葉杖つかってただけで、脇や手のひらも痛い。

昨日は相方がトマトすきやきをつくってくれた。
　　　

新居から初出勤

新居っつってもねえ、築45年くらい？
ここへきて一番よかったのは、静かさと風呂の機能充実なこと。

目黒の繁華街なんだけど、ほどほどの高さがあり、住宅地の方向を向いているから割と静か。窓を閉めるとほとんど気にならない。

お風呂は割と新しい。自動でお湯をためられるし、追い炊きもできるし、音声案内がついてるし、白金のときは0.75坪タイプだけど、ここは一坪タイプだな。バスタブも普通に大きくてあずましい。

朝はどろどろで起きれなかった。午前休んで午後から出勤。
帰りは白金台で下りて、昨日となりのドラッグストアでは高くて買わなかった、ころころ粘着テープなどを買ってきた。また電車にのったらなんのために200円安いものを買いにわざわざ行ったのかわからないから歩いて帰ってきた。私らしい。

マンションに向かう信号を渡ったところに東急があり、２階に100均があった。しかも相当充実。下見にきたときは気がつかなかった。

もうめんどくさくなって、夕食にスープストックによってしまった。
せっかく白金台から歩いて帰ってきたのに、外食したんじゃあ、あまり意味がない。私らしい。

疲れて疲れて疲れて。2週末連続肉体労働。しかも睡眠不足で。疲れると、逆に眠れないので、どうも食べることで疲労を回復させようとするタイプのよう。自分の意思ではなく、身体がそうなのだ。今朝体重を量ったら、激増していた。あーんなにぼろぼろになるくらい働いたというのに。

昨夜の夕食に、がっつんととんかつ食べたからねえ。しかもごはんも一人前全部食べた。
　　　　

目黒へ引越し

一年半住んだ白金台の２LDKにお別れ。
朝からがつがつダンボール詰めをやり、
　　　　


9時から搬出開始。3時間かかってすっかり何もなくなった。がらんとした部屋、去年3月、何もない部屋にはいり、相方と荷物がくるまで、ごろんを空をみながら待っていたことを思い出した。
いろいろあるけど、がんばらなくちゃな。

身の回り品だけもって目黒へ。
1時半から搬入開始。

大きなものから設置、ダンボールは70個にもなって。なんで～？
搬入終わって3時。それからダンボールの開梱。途中6時ごろちかくの中華で腹ごしらえしてそれからまたえんえんと片付け。

靴と服が多すぎ。ふつーの一人前のクローゼットになんかまるではいらないのだった。

部屋は以前より静か。目黒駅2分の近さだけど、繁華街とは逆の方向を向いているから。東京へきて初めて耳栓をしないで寝た。

　　　　　　

今日も一日片付け。

最後の晩餐は残り物

白金台最後の夜だっ。
明日は目黒に引越し。
数日前からひたすら冷蔵庫の中の残り物始末。

今日も残っていた肉と、野菜を、これまた残っていた辛味噌で炒めて食べた。それとなぜか残っていたフランスパン。チーズを食べてしまいたいから。

昨日今日と藻類から燃料をつくるシンポジウムで朝から夜まで完全缶詰。両隣も人がすわっているもんだから身体を動かせず、一日８時間すわって２日で２５人のプレゼンを聞くというのはほぼ拷問だった。内容は至極おもしろかったのだけど。

この一週間毎晩荷造り。
使わないものからずんずん箱に詰めていくのだけど、９時も過ぎたら寝る準備をしなければならないという体力のなさ、なもので、一日できても１時間程度。
今日もシンポジウム終わって帰宅が７時。それから残っていた肉などを料理して食べて、荷造り始めたのは８時半。

明日引っ越すなんて信じられない。

あまりの疲労感のため、よく食べる。昨日はシンポの会場があるビルの中のてんぷらやさんでがっつり天丼を食べた。
　　　

天丼は高かったので、今日は１０００円ランチのビーフシチュー。

　　　　

週末は目黒の新しいマンションでひたすらかたづけ。。。

ケーキありがとう

今日は、そう、誕生日なのだった。
まあ、この年になると年をとること自体はうれしいわけではないが、やっぱりちょっとした特別感が悪い気がしない感じ。

ケーキを買ってきてくれた。大好きなマロン。季節柄デパ地下のケーキはマロンづくしだったらしい。

さ、荷造りだから今日はこれでおしまい。