冷えによる痛み

だいぶ寒くなりました。

おそらくそのせいかと思いますが、

線維筋痛症特有の痛みが出てきました。

嫌だなあ。

うつがひどくて何もやる気になれないから

夏仕様のままだし。

とにかく何もかも嫌なのよ。

引きこもり

外へ出られません。

用事があっても、無理です。

ベランダから飛び降りたくもなりますが、

お出かけがとても嫌です。

予定が入っていると、

落ち着かなくなります。

薬は飲んでいるけれど、

今のではだめなのかも。

でも、外出できないので、

医者にもかかれません。

どうしたらいいのか。

どうしようもないです。