4月5日午後6時皇居周回コースでのトレーニングランをスタートし2周回走りました、おりしも千鳥ヶ淵の桜が7~8分咲き、大勢の花見客が訪れている間を縫うようにしてのランでしたが、ガーミンのデータでは9.97Kmを1時間9分、平均ラップは6.56分/Kmと出ました、高低差は2周で129mでしたので、1周では64.5メートルになります。 アフターランは半蔵門の割烹おでん店でビールと芋焼酎、おでんは、なんと関東風、関西風、名古屋風の3週類が用意されていました、汗を流した後ですから全てのメニューが美味しくて、結局失ったカロリーよりチャージされた方が多かったようです。 ラン仲間との楽しい至福の一時でした。
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