かんちゃんのゆっくり走ろう日記

健康維持が主目的のランニングによる成果の記録です。(リバティヒルクラブ所属)

第六回富士忍野トレイルレース参戦記

2015-06-07 20:30:43 | 日記
2015年6月7日、薄曇り、気温12度の山梨県忍野村を午前7時50分にスタート、昨年は初めてトレイルラン参加でしたので14キロの初級コースに挑戦しましたが、今回は21キロのミドルコースに挑戦。 制限時間は6時間でしたが結果は4時間5分でのゴールでした。 初心者コースでは二十曲峠の海抜1151Mで折り返しましたが、ミドルコースではそこから1413Mの石割山山頂をめざし、平尾山頂を越え、さらに大平山頂を越えて934Mの出発地点へ戻る21Kの厳しいレースでした。心配したお天気は幸い崩れず、途中日差しが出るなどまずまずのコンデションでした、残念ながらお目当ての富士山の姿は雲に隠れたままでしたが、新緑の森林浴を存分に楽しみながらのゆっくりペースで完走、マラソンとは異なった走りの楽しみがありました。ガーミンのデータでは、最低高度932M、最高高度1395M、上昇合計716M、平均の走行ペース9.42分でした。
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35回山中湖ロードレース参戦記

2015-06-01 10:10:28 | 日記
 2015年5月31日 スタート時快晴 気温25度 今日は30度を超えると予報されていました。山中湖一周ランナーは14000人だそうです、昨年は12000人で吃驚していましたが、今年はさらに増えました、ハーフのランナーを加えると3万人以上になります、人口約6000人の山中湖村は大盛況ですね。
 土曜日の夕方から寒気があり、夜中に寝汗で目が覚め着替えて寝ましたが熟睡出来ず、最悪の体調でしたが、偶然別荘地の新しい管理員が大会の審判員を務めていることが判り、当日ゴールでお待ちしているとのことでしたので、頑張ってゴールしましたが、記録は1時間53分で、参加15回の中でのワーストワンとなりました、帰路は仲間に運転を頼み車中でグッタリ、こんなに酷い疲労感は初めてでした、帰宅後直ぐに風邪薬を飲みベッドイン、体温計は37.8度を示していました、朝まで10時間も熟睡、来週の忍野トレイルが走れるか心配です。
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