酷暑のＬＳＤ

平成26年7月30日、今月は6日にトライアスロン参加後ほとんどスポーツジムでのトレーニングだけでしたので、今日は思い切ってLSDを敢行、新横浜の日産スタジアム傍から自宅までのおよそ16.5Ｋを走って帰宅、日中の暑さを避けて夕方の6時半スタート、夕日が落ちる寸前でした、鶴見川沿いに綱島橋までの約6Ｋは、さすがに日中の暑さは収まり、川風が心地よく汗を抑えてくれましたが、綱島橋からは綱島海道を走ることになります、夕方の交通ラッシュでたくさんの車が道路にあふれているのを横目で見ながらの歩道走です、東横線の日吉駅あたりが小高くなっており、結構なアップダウンが続きます、蒸し暑く、空気の淀んだような気配の歩道を延々と約７Ｋ、たくさんの信号で足踏みしながら多摩川の丸子橋までくると、やっと東京です、もう一息で自宅です、16.5Ｋを2時間30分かけてのＬＳＤでした、、暑かった、、遠かった、、、

第25回国営昭和記念公園トライアスロン参戦後記

2014年7月6日のトライアスロンスプリントクラスのリザルトが今日発表されました。　結果は1時間42分49秒でした。　昨年は1時間42分55秒でしたので、6秒短縮、2位との差は24秒でした。　苦手のスイムは昨年が16分1秒、今回は15分37秒でしたので24秒短縮に成功しましたが、バイクで10秒遅れ、ランで8秒遅れ、スイムで得た貯金を18秒ロスし、差引僅か6秒短縮の結果になりましたが、前年比で少しでも早くゴールできたことで満足、来年はスイムでもう少しパワーアップ、バイクとランも、もう少し頑張れば、上位が望めるかもしれません。　

第25回昭和記念公園トライアスロン参戦記

2014年7月6日、曇り、気温21度と絶好のトライアスロン日和！　今年で5回目の参戦です。スプリントクラス男子519名、女子99名がスタートしましたが、ゼッケン番号519を渡されたので男子最高齢でした、男子は約１００名ずつ15分間隔のウエーブスタートとなりますが、519番は最後のブロックでのスタートでした、気温のわりには水温が低く、水に入った瞬間思わず冷たい！と叫ぶほどでしたので、ウエットスーツ着用正解でした。　毎年苦手とするスイミングでしたが、仲間の応援に励まされて練習に励んだおかげで自己ベスト、今回は年齢別カテゴリーで3位入賞となりました、１，２，３位は奇しくも年齢の若い順でのゴールとなり、互いに健闘を称えあいながら、和やかに表彰台でメダルを受け取りました。　先に表彰された男女混合の別種目で、優勝の若い男性が表彰台の上でマイクを握り、隣の女性に結婚のプロボーズするハプニング（サプライズだったのかな）があり会場が大歓声で包まれました、和やかな表彰式でした。　　応援してくれた皆さんに感謝、、