台風で通勤ラン・野球も中止！

昨日は午後から雨。晴れれば通勤ランの予定だったけど台風直撃の可能性もあるくらいの荒天で野球ともども中止。代替えで門前仲町のジムに寄った。45分間、マシンでランのみ。今年の走行距離は881キロ。

通勤ラン、長距離ランしないとペースが上がらないね。なでしこＪａｐａｎの沢が一昨日の試合で精彩欠いたけど、アスリートは数カ月のブランクでも結構、マイナス。ランナーも短い距離でもコンスタントに走ると脚力、スタミナとも維持できる。梅雨中でも短い距離を少しずつ走ろう。

夕飯はポテト、ナスと豚肉の炒め物、トマト野菜スープ

今日から大阪マラソンの当選発表開始。東京、大阪マラソン合わせると７連敗中。そろそろ当たってもいい頃だけど。おそらく当選者から知らせると思うから、今日来なかったら、また外れだね。

実家のある三重・桑名は台風４号の通り道でちょっと心配だったけど、昨夜、電話したけど、大丈夫だったよう。小３の時だと思うけど、床上浸水の経験があるから、今でも台風が来るとゾ～ッとする。

マリーンズはちょっと失速したけど、肩の張りで二軍調整中だった唐川が昨日、二軍で５回を投げたらしい。無理はしてく欲しくないけど、来週のライオンズ戦あたりで復帰？