先週土曜日、ジムに行った後、昼飯は外出、行ったのは新松戸にありビストロのモンシュシュ。今年で開店、6年目らしいが、ここ数年は年2回ほど定期的に利用している店。
今年3月以来の利用。
ジムでエクササイズを終えた後、喉の渇きを潤すため、まずビール。
まずミニサラダ。ドレッシングがオリジナルで結構、美味い。
6種盛りのオードブル。
6種盛りのオードブル。
冷たいカリフラワースープ。
メインはマグロ。見た目以上にボリューム感があるメニュー。
コーヒーはハワイアンコーヒーの味。
〆のデザート。
ビール1杯飲んで、2人で5,050円。サラダ、前菜、スープ、メイン、コーヒー、デザートのコースでこの値段はコスパ抜群。値上げしないで頑張ってますね。メインは三種から選べるが3月と同じメニュー。季節により、メインメニューを変えてくれると、もっと頻繫に通うけど。
昨日は仕事を終えてからジム通い。今年124回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは59分。ジムへの往復ラン2キロを含め、12キロのラン。今年の走行距離は1,688キロ。11キロ走る予定だったが、疲れているせいか加速せずのため、10キロで打ち切り。
昨日は仕事を終えてからジム通い。今年124回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで10キロ。タイムは59分。ジムへの往復ラン2キロを含め、12キロのラン。今年の走行距離は1,688キロ。11キロ走る予定だったが、疲れているせいか加速せずのため、10キロで打ち切り。
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