昨日は朝5時から仕事。8時過ぎまで仕事してから雨の中をトボトボと歩いてジム通い。今年48回目。軽めベンチプレス(←50キロ&55キロ)とダンベルの後、ランマシンで7キロラン。タイムは43分。今年の走行距離は655キロ。
午後から都内に出て今年2回目のサルサ。行ったのは日本橋小伝馬町のJBAスタジオ。
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小伝馬町の桜の木が咲いていた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/8e/a938e2c5f1b6227983fe508c247a4a1f.jpg?1679129489)
行く前にベローチェに寄ってサルサ仲間と近況報告。
3時過ぎにスタジオに到着。悪天候のため、空いているかなと思ったが、超満員。週末の昼間にサルサを踊れる場所は少ないから貴重なスポット。最初はマスクを着けて踊っている人が多かったけど、途中から形勢逆転。7~8割の人はノーマスクだった。男女比のバランスは良かった。
あまり難しいステップは忘れた。というか、できないけど、楽しめた。次回は5月か6月に参加かな。
5時過ぎに撤退。夕方もまだ小雨が降り、寒い日だった。今週土曜日、葛飾ウルトラマラソン、60キロの部に出場。昨日のような低温・降雨なら出場辞退かも。小雨は大丈夫だけど低温は危険。天気予報は曇り、時々雨。降水確率70%。
WBC、メキシコがプエルトリコに勝って準決勝で日本と日本時間の21日午前8時から対戦。日本の先発予想は佐々木朗希。今からドキドキだけど楽しみ。
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