昨日帰って来た２泊３日の縦走（登山、キャンプ）では、夏用の服装しか持って行かず、初日の夕方、気温が下がって、焚火をしたと書きましたが、、、実は昨日の朝、少し喉の痛みがありました。昼頃には痛みもなくなったので、治ったのかなと思いボートのトレーニングに行ったのです。
今朝も少しですが、体がだるい典型的な風邪の症状があります。喉の痛みは取れたのですが、、、。キャンプに暖かい衣服を持って行かなかった罰が下りてしまったようです。（他の人達は、フリースやウールなど暖かい服を着ていました。）
今日はジョギングをする日だったのですが、体を治すのにエネルギーがいると思ったので、１日中、家でゴロゴロしていました。オレンジも２個食べてビタミンCも採ったので、快方に向かうと良いのですが、、、。
明日はアルバイトが入っていて休めないし、明後日からは３日間、ジョーとスキーロッジの奉仕活動（修繕工事）に参加するので、風邪が早く治って欲しいです。
明日の夕方のボートのトレーニングは、大事を取ってキャンセルしました。
体は大切にしないと、この様に天罰が下りますから、、、キャンプに行く時は、必ず暖かい服装を持って出かけようと思います。多分、体温が低下してウイルスに対する抵抗力が低下していたのでしょう。
ということで、明日はアルバイトに行けるように、睡眠を十分に取れると良いのですが、、、。
それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。
