今朝は８時に車の定期整備（１万２千５百キロ）に出して、その間に歩いて２０分程の所にある図書館で、読書。定期整備が予定より早く１０時に終わったとの連絡を受けたので、すぐに取りに行きました。心配だったタイヤは空気が少なくなっただけで、パンクもなくて特に異常が無いとのことで一安心でした。
その後、ダンデノンマーケットという、生鮮食料品や肉、魚などを売る店が沢山ある大きな市場に行って、普通のスーパーの半値ぐらいで、買い出しをしてきました。ミカン５キロぐらい（１キロ1.5ドル）、ジャガイモ（５キロで５ドル）人参３キロ（１キロ1.5ドル）などを買いました。マーケットの隣にある公園で朝作ったお弁当の焼きそばを食べてから、午後一時半から昔の同僚（２人の日本人女性）に会ってきました。
久しぶりに普通の日本語で（子供達に話す日本語ではなく）３時間近くもお喋りをして、近況を尋ねあいました。A子さんとは６年ぶりぐらい、B子さんとは２年ぶりぐらい会っていなかったのですが、子供達が同世代だし、お二人とも僕と同様に国際結婚なので、境遇が似ているので、話が合います。これからは、もう少し頻繁に１年に一回ぐらい会えるといいと思いました。
家族以外の人とお喋りをすることってとても大切ですよね。あるユーチューバーは会話は心のご飯だとおっしゃっていましたが、正にその通りだと思います。精神の健康で大切なのは色々な人と会話することですよね。できれば仕事に関係のない人、お友達、知らない人など様々な関係の人と沢山会話できるといいですね。
退職してからは、コロナ禍もあって、特に家族以外の他人と話すことの大切さを痛感しています。もちろん、妻や子供達との会話も大切ですが。気軽に話せるお友達がどのくらいいるかが、退職後の生活の質を決める大きな要素ですよね。
これからも、様々な機会を通して、様々な人とお喋りをして、沢山の友人を作っていければと思っています。今月の後半には１５年ぐらい会っていない昔の同僚で、音楽の先生をしていらした人で、今はボランティアで、あるメルボルンのラジオ局のDJをされている人に会う約束をしているので、とても楽しみにしています。
それでは、また明日のブログでお会いしましょう。
