最近のおやつ事情

友達がお土産に持って来てくれた、
烏羽玉という和菓子。
表面はゼラチン状のものでコーティングされていて
中は黒糖風味のあんこ。

甘いもの好きにはたまらぬお菓子ですわ♪




もいっちょこっちが、
花豆の甘納豆。

ダンナが先日、大相撲の枡席に仕事関係の人と行って、
大量にもらってきたお土産の中の一つ。



完全母乳育児をしていると、
色々まぁ食べ物制限あって、
一番影響来るのがお菓子。

洋菓子は、バターやらクリームやらで
ほぼ全滅というぐらい食べられないので、
最近は和菓子ばっかり。

他にも色々温泉饅頭もらったりして、
只今ウチは和菓子が大量にあって、
どれ食べようかな～と選ぶ楽しさがあります。

元々、ケーキより和菓子好きではあったのですが、
さすがにそろそろチョコレートとか食べたい…
とも思っているんですが。。。。





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赤ちゃん筋トレ

豆粒のような足の指がたまらなく好き

産まれた時から足と手が大きいと
よく言われます。
大きく成長するのかな



最近のきりちゃんのお気に入りは
鏡と抱っこしてのスクワットと腰振り。

鏡を見せるとご機嫌で、
「あーうー」と鏡の中の自分に
色々お話してます。

『このかわい子ちゃんはだれかちら？』
ってカンジでしょうか


そして、ご機嫌ななめで抱っこして欲しい
という要求のとき、
ただ抱っこしているだけではダメで、
ゆらゆら動いていないといけないんですね。
そんな中、ゆらゆらだけでは抱っこしている方が
飽きてきちゃうので、
軽くスクワットすると、声たてて笑うぐらい
超ご機嫌になります。

抱っこして腰振りはダンナがやってますが、
これもご機嫌になるとかで。


笑ってくれるとこっちも楽しくなるので、
調子のって頑張るんですが、
めちゃめちゃ疲れます…。

５キロ越えの赤ちゃん抱っこして
スクワットはかなりの筋トレになります…




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パン屋さんデビュー……失敗

連休中のある日の朝食。

この日はダンナとともに、
近くのパン屋さんへ朝ご飯を食べに行こう！
と準備をして、出発直前におっぱい飲ませたら、
なんかいつも以上にひたすらおっぱいを飲み続け、
これは、ベビーカーで連れてって、
うにゅうにゅ動くとおっぱいけぷ～と
しちゃうパターンだな…ということで、
外へ行くのを中止してダンナにパンを買って来てもらいました。

おっぱいたらふく飲んだら
すぐ寝てくれたのでゆっくり朝食。


パンに含まれるバターとか脱脂粉乳とかぐらいなら
私の場合おっぱいの張りとかには影響ないみたいなので、
最近色々食べるようになりました。

飲み物は最近涼しくなって来たので、
温かいもの飲みたいけど、紅茶はカフェイン入ってるし…
と言うことで、今まであまり飲まなかった
ハーブティを飲んでます。
今の所ハーブティで飲めるのが
ローズヒップとかハイビスカスとかの
あの赤くてちょっと酸っぱいやつ。

これを機にハーブティを色々飲んでみようと
思います。

………カモミールは苦手なんですけどね。。。




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cafeデビュー

「趣味はカフェ巡り」
というぐらい私はカフェに行くのが好きデス。
ちょろちょろ散歩して良さげなお店見つけたりするのが
好きなのです。

そゆワケで、出産するまでは週イチぐらいで
色々行っていたカフェも
出産後はなかなか行けずじまいでしたが、
そろそろきりちゃん連れて
ママ友ちゃんと外でお茶でもしたいなぁ
と思って、赤ちゃん連れでも入れそうなお店を
色々探していたんです。


赤ちゃんを連れて行けるお店で
こうあって欲しいなぁと望むのが、
まず、入り口や店内に段差がないこと。
ベビーカーなので階段とかだとねぇ。
そしてオムツ替えシートのあるトイレ。
禁煙。

とまぁありそうで意外にないんですね、
条件に合うお店が。

あそこどうかなぁと思っていたカフェに
ダンナと行ってみたら、
入り口がいきなり階段だったり。

お店の外にテラス席があっても、
そういう場合は喫煙席だったり。

そんな中ついに見つけました！


そして実際入ってみました。
したら、店員さんも親切で、
ベビーカーの入る場所を
椅子をどけて広げてくれたりと。





カボチャのケーキと
グレープフルーツジュース


数カ月ぶりのカフェはやっぱりいいです。
授乳中なので紅茶はまだ飲めませんが、
ハーブティとかも何種類かあって、
今度はママ友ちゃん誘って行ってきます。
（今回は下見でダンナとでした）


場所はナイショ。
こんな好条件のお店なかなかないので、
いっぱいになったら行けなくなっちゃうし。。。。



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あせも

最近お風呂に入れた時の私のマイブーム（笑）
ガーゼを頭にのせるとなんかかわいい（←親バカ）


真夏の絶頂期はあせもとか全然できず、
健診で病院へ行った時も

「とってもきれいな赤ちゃんですよ～」

って言われたのに。
ここ最近腰の付近にあせもが…。


暑かったり寒かったりなので、
服装にホント悩みます。
真夏は肌着とかペロっと１枚着せてただけですが、
さすがにちょっと涼しい時は２枚着せたり。

しかも私がカゼひいてしまったもんで、
うつしてはいけない、カゼをひかせてはいけない、
と夜もかけているタオルの枚数増やしたりしていたので、
それがいかんかったのだなぁと。

授乳の時に抱っこすると、
確かにかなり汗をかいていたし…。


昨日、今日と比較的気温が高めなので、
服は１枚にして、上からかけるもので調節してます。


起きていると足でタオルを蹴飛ばすんですが、
ぐっすり寝てると、暑くてもそのまま寝てるんでねぇ。

………お休みから目覚めたお嬢さん
またタオルを蹴飛ばしているわ




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ベビーマッサージ

頂き物のお下がりベビー服。
たくさん頂いて重宝してます。
結構一度も袖を通さないまま着られなくなっちゃった
というものも多いみたいで、
新品もかなりありました。


今日は、先日区の保健センターで
知り合ったママさんに教えてもらった
ベビーマッサージの教室に行ってきました。

赤ちゃんを裸んぼにして
セサミオイルを体全体に塗り、
足、お腹、腕、背中と順にマッサージ。

他の赤ちゃんが泣いている中
きりちゃんはご機嫌で、
最後までしっかりマッサージできました。
途中おしっこもしましたが、
おしっこやうんちを途中でするのは
マッサージが気持ちいいからですよ～
と助産師さんが言われていたので、
きりちゃんにも楽しんでもらえたのかな、と。


ベビーマッサージって赤ちゃん用の特別なもの
というイメージがあったんですが、
基本的には大人と同じようなカンジでした。

足の付け根のリンパ部分とか、
足の裏とかお腹とか。

ただ、大人のマッサージは疲れをとるのが
目的になりますが、赤ちゃんの場合は
ママとのスキンシップだということ。

そして使ったセサミオイルなのですが、
マッサージ後特に拭き取らなくても
肌に吸収されてすべすべになりました。

セサミオイル意外にも、
植物性のピュアオイルであればいいそうです。
ただ、いくらいいオイルでも食用のは
酸化しやすいからダメだそうで。


ここ数日は私がカゼをひいていて
あまり抱っこしてあげられなかったので、
マッサージでスキンシップをしたいなと思います。




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さわらのトマト煮込み

スーパーでさわらが安かったので買ってみたのですが、
どんな味の魚か記憶になく。
食べたことはあるんですけどねぇ…。

西京焼か塩焼きで食べたような、、、、


とりあえず、さわら料理をネットで検索すると、
洋風の調理法が結構出て来たので、
これはトマトソースを絡めても合うかも！
という直感で作ってみました。


……そしたら、予想外のおいしさでした。
ダンナもコレうまい！！　って
ご飯をおかわりするぐらい。

身がふわふわに柔らかく、
魚自体の味はたんぱくなカンジなので、
トマトソースとよく合うんですよ。



久々に作り方を。
分量は適当なんで材料だけ。

***********************************************
＜材料＞
・さわら
・しめじ
・ほうれん草
・豆（大豆とかひよこ豆とか色々入ったすぐに使えるもの）

・ホールトマト
・コンソメ
・豆乳or牛乳
・塩
・砂糖
・（こしょう）
・オリーブ油
※香辛料はきりちゃんの顔にブツブツができちゃうので
今回は使っていませんが、使った方がおいしいと思います


＜作り方＞
１）さわらに塩こしょうをし下味をつける

２）フライパンにオリーブ油、さわらを入れ火にかけ、
　　表面に軽く焼き目をつける

３）しめじ、ほうれん草を加え軽く火が通ったら
　　ホールトマト、豆、豆乳、コンソメ、塩を加え煮つめる


***********************************************************
今は授乳中で、
乳脂肪をとらないようにしているので
使いませんでしたが、
チーズとかのせたらこまたおいしいんじゃないかなぁと。

トマトソースではなく、ホワイトソースでも
絶対合うはず。


さわらちょっと気に入りました。
また安く出てないかな～♪




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カゼをひいてしまいました

数日前からサラサラの鼻水とのどのイガイガがあり、
ありゃぁ～秋の花粉にやられたかも～
と思ってたんです。

そしたら昨日あたりから咳が出だし、
明日土曜だし、早めに診てもらうか…
ということで、病院へ行ったら、
「カゼだねぇ」ということで。

世間ではインフルエンザが流行っているので
絶対病気になってはならん！！
と、うがい手洗いをしっかりしていたのにぃぃぃ（涙）

そゆワケで、母乳に影響のないお薬を処方してもらいました。
聞いた話によると、親がカゼをひいている時の母乳は、
そのカゼに対する抵抗力が含まれているので、
赤ちゃんに飲ませてもいいとのこと。

とりあえず、きりちゃんにうつらないことだけを
祈ります…。
なので、今日は授乳とオムツ替え以外は
なるべつ近寄らないようにしているのですが、
遠くから

「お母さん、今日はどうして抱っこしてくれないの？」

的な目でみられるのがね…。
ごめんね。。。。





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五十鈴の芋ようかん

「五十鈴の和菓子にハズレ無し」
と常々思うのですが、今回もまた。

神楽坂の和菓子屋さん「五十鈴」の芋ようかん。

定番の商品もありますが、
季節ものの和菓子を私は毎回楽しみにしてます。


ということで、
９月に入り秋の色が少しずつ感じられるようになって、
秋らしい和菓子の芋ようかん。

さつまいもの使用量が素晴らしい。
ほとんど芋です、芋。


五十鈴の商品全般的に感じることですが、
甘さが絶妙なんですよ。
甘すぎず、甘さをおさえすぎず。

そして、店員さんすべてがカンジいいんです。

この芋ようかんを買ったとき、
奥から職人さんが商品を持って並べにこられていて、
その方がお会計をしてくれたのですが、
普段いる販売の方と変わりない応対で。


どこかへおジャマする際とか、
何かのお礼を持って行く時とか、
ウチにお客さんが来るときとか、
最近はもう、五十鈴で買ってます。

神楽坂へお越しの際はお土産に是非。


ちなみに芋ようかんは２本で４７０円ぐらいだったかな…。
（忘れちゃったけど４００円代でした）
写真は１本分。





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塩うどん

塩ダレが半端に残っていて使い切ってしまいたかったので、
焼うどんにしてみました。

材料はいつものごとく、
冷蔵庫にあるもので、
今回はチンゲンサイ、もやし、人参、豚肉、しめじ、水菜。

野菜炒めて軽く塩で下味つけて、
うどん入れて、塩ダレからめて出来上がり！！
↑超アバウト…


ワタシ、チンゲンサイの使い方わかってないかも…
と、最近思います。
なんか、安いと買うんですが、
結構長いこと冷蔵庫に残ってるんですよねぇ。

八宝菜とか野菜炒めとかラーメンのトッピングぐらいでしか
使ってない…。
何気に水っぽい感があるので、
和食にはちょっとむずかしいようなイメージがあります。

葉っぱ部分と、根元部分と分けたらいいのかなー。





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