基礎トレーニングコースについて

基礎トレーニングコースについて
お問合せをいただいています。
どうしようかな…と迷っていらっしゃる方も多いようです。
初めてのことはみんなドキドキしますよね！

今年度のコースの方たちからは
グループで学べる場があってよかった、
という声が上がっています。
最初は緊張していたけれど、
回を重ねるにつれ、
それぞれのペースで
リラックスしてきて、
お互いに話すことや、
言葉を使わずに交流することで
メンバーでシンクロする歓びや
場のエネルギーを肌で感じたようです。

そして、このコースが
１年という期間を通しての
クローズドクラスであるということが
皆さんに安心感と
自分を開いてもよい場所、
という気持ちをもたらしたものと思います。

そして皆さん
自分への「気づき」が深くなったようです！

これは私にとっても
とても嬉しいことで、
「気づき」とは
自分でネガティブ、と思い込んでいたことも
よい／悪いのジャッジをせず、
そのままに見ていくことであり、
時間がかかってもそれをそのままに受け入れていく
という姿勢だと思うのです。

「気づく」ことで、
思い込みが手放されていくことがあります。
モノゴトの進行が早くなっていくこともあります。

また、
グループというのはナマモノである、と
かねがね私は思うのですが
そこで出てきたテーマは
一人だけのものでなく、
グループ全体への投げかけでもあったりします。

他者は自分の鏡であり、
自分もまた他者の鏡でもあります。

ファシリテーター養成のトレーニングではありますが、
まずは動きを通して
参加される方自身がどんな感覚や感情を体験するかということを
大切にしています。

まだ自分は受ける側かも…
と思っている方も
むしろじっくり１年かけてやっていくことで
いろいろな発見があると思います。

何かをはじめようとしても
それについて熟考したり、トライしたり、
エラーを修正しながらまたトライ、という
プロセスこそが
ご自分を育てていきます。

そんな時間を
今年も参加される方と共有できることを
楽しみにしています。

メンバーの悩みや、素朴な疑問、
歓びなどが
私自身をも育ててくれるのです…♪
初心忘れるべからず！
ありがたいことです。