３つのフルーツジュース と 七草粥

きょうは1月7日、月曜日。




材料：りんご、冷凍バナナ、ミカン、レモン、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)

甘いジュースが飲みたかったので、
今朝はフルーツだけのジュースにしました。



すごくおいしい。
色もきれいです。






朝食：ジュース以外は、七草粥、煮卵、昆布の甘酢漬け

やはり昨夜は食べ過ぎ。
今朝はぴったりの七草粥です。

食後に↓


花びら餅でお抹茶を点てました。
（きのういただいたもの）


お茶碗は宝船