りんごジュース

材料：りんご、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



食欲がないのでシンプルなりんごジュースを。





朝食：ジュース以外は、サツマイモ粥(梅干しとチリメン山椒)、なます　＆　温かい麦茶



午後三時過ぎにスーパーへ買い物がてら、
今年初めての浜松城公園へウォーキング。



冬枯れの公園の夕刻は寂しいですが、
広場では子供たちが元気いっぱい遊んでいます。

寒くなってきたので、スタバでほうじ茶ラテをテイクアウト、
飲みながら帰ってきました。



ブルーからオレンジ色のグラデーションに染まって美しい空、
きょうも一日暮れました。