毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
小松菜ジュース(+バナナ、豆乳) 10
材料:小松菜、バナナ、アーモンド、豆乳
ミキサー使用 (30秒撹拌)
おいしい!小松菜ジュース。
朝食:ジュース以外は、おにぎり(梅)、トマト、イチゴ、チーズ(コンテ、ブリー)、ピクルス(ニンジン、ダイコン、キュウリ、パプリカ)、牛乳 & 黒豆茶
今までは牛乳は冷たいまま飲んでいましたが、
今朝初めて、寒くてホットにしました。
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