葉脈が生き生きと‥‥
友達からいただいたミントの茎が、立派に育っています。
水につけて根が出てから、ベランダの鉢に植え替えました。
たくさんの葉っぱを摘んでミントティーを作ったり、
ペットボトルの水にミントを入れて、
爽やかな味を楽しんでいます。
こちらは紫蘇の葉、
いろいろ薬味に重宝しています。
きょうはすごく暑いです！
この暑さにびっくり。
甘酒とヨーグルトにブルーベリーを加えてミキサーで。
不思議な美味しさ。
朝食１
ポテサラをのせたオープンサンド、ミニがんもの含め煮、
インスタントのお味噌汁。
朝食２
ポテサラ、フレッシュハム、
キノコのパスタ（昨夜の残り）、
焼いた椎茸とオクラ、ピクルス。
朝食３
ひじきご飯、豆腐のお味噌汁、ナスの煮浸し、
キノコのガーリック炒め。
きょうの朝食
チーズのせオープンサンド、がごめ昆布入りお味噌汁、
目玉焼き、焼いたさつまいもとピーマンとウインナーソーセージ。