昨夜から寒い
すっかり秋になったようですね。
さつまいもの皮を厚くむいて、フライパンで炒めて、
みりん・醤油で味付けして、
ごまを振りました。
お好みで砂糖を加えるのもいいでしょう。
皮をむいたサツマイモを蒸して、つぶして、りんご・バナナ・干しブドウを加え、練りまし
た。パサパサだったので、紫蘇ジュースを
加え、ねっとりさせました。
パイナップルの缶詰があれば、その汁で練る
といいですよ。勿論、パイナップルを刻んで入れてください。刻んだキウイフル
ーツを加えれば色もたのしめます。今日はパイナップルの缶詰も、キウイフル
ーツもありませんでした
フルーツきんとんデス
