花粉症にハーブティー

アルコールやコーヒーの飲料が増えると・・・
洩れなくお鼻がムズムズ
鼻水たらり・・・
くしゃみの連発・・・

利尿効果も高く
腎機能に負担をかけないハーブで
少しでも軽減したい花粉症。

本日のこうさぎYOKO
久しぶりにやられました～～。

ネトル、エルダー、ペパーミント、ユーカリ、シソ、ルイボスティーなどなお

抗アレルギー作用をもちカタル症状を鎮めるエルダーフラワー
花粉症によく用いられます。
フラボノイドを豊富に含むハーブの代表ですね。

アトピーやリウマチなどのアレルギー疾患にも良い浄血作用のあるネトル

ちょっと遠回りした効果ですが
消化機能を調整するため抗アレルギー作用も期待できるペパーミント

さて、皆さん
もっとハーブの力を感じてみませんか？？