梅醤番茶

忘年会などの暴飲暴食で、胃腸が悲鳴をあげてる方が増えています。



そこで・・・

「梅醤番茶＋生姜入り」

梅干し1個
醤油小さじ1（腎機能が弱い方は、減塩醤油が好ましい）
おろし生姜または生姜のおろし汁（お好みで・・・）
番茶　大きめの湯のみで

梅干しに醤油を加えて、果肉をほぐし練り合わせる。
番茶を注ぎ、生姜をお好みみの分量を加えるだけで出来上がり。


梅干しは身体を温める作用のほかに、含有成分の有機酸が解毒をする作用もあります。
胃腸のぜん動運動を促進する働きもあるので、胃腸に溜まっている水分や有害物を腸に送り出してくれます。
生姜には鎮吐作用もあります。
そうです。

梅干しと生姜は胃腸を温め、胃腸内の有害菌の殺菌もしてくれるので、胃腸の改善には効果的！！

是非、お試しくださいね