インフルエンザの予防

こうさぎYOKO　薬膳情報！！

殺ウイルス作用がある紅茶の赤い色素のテアフラビン

この紅茶そのものでも、お湯で半分に薄めたものでも良いです。
1日に4～5回うがいを施行すると予防効果＆感染後の治療効果アップ


ん？？うがいが難しい？？
って方は、一日に数杯は紅茶に代えて飲んでみませう。。。

ここ碧の泉では、「簡単に作ってみよう！健康やダイエットを意識したmenu」をお話いたします。

宜しく！！