イライラを楽しみましょうね。

異常に暑かったり
激しい雷雨だったり
ムシムシ湿気が高かったり・・・

いらいらする事が多いのは当然です。

人間にはある程度の環境の変化に適応する能力がありますが、
この数日間にはちょっと無理がきます。

それを強がって平気な振りをして
余計にいらいらしていませんか？


ちょっと生活に余裕の瞬間をもちましょうね。

いつもより、ちょっとだけ高級なお茶を飲むとか
香りの高いキャンドルを灯してみるとか
お気に入りの入浴剤を使用してお風呂に入るとか。。。

そして。。。
何よりも
いらいら出来るってことは、まだ健康に機能が働こうとしているだけだと
ちょっと喜んでみてください。


いらいらした時ほど鏡を眺めて・・・
その眉間のしわを確認してみましょう

特に女性は、いらいらした時も
可愛らしい表情で表現したいですものね。

きっと・・・
自分でも馬鹿らしくなって笑えてくるかも？？


いらいらで凹む前に？？お試しください。