＜アセンションのためのシンプルな指針とチェックリスト＞

＜アセンションのためのシンプルな指針とチェックリスト＞

１）基本

★自分自身でいてください。
★あなたがして欲しいと思うことを行ってください。
★あらゆるものの中に神を見てください。

２）肉体レべル

★家をきれいにそうじしてください。がらくたを手放してください。
物質的な汚れがあるところにはサイキック的な汚れがあります。
★できるだけ軽い、オーガニックの菜食の食べ物を食べてください。
★定期的に運動してください。
★しっかり睡眠を取ってください。
★楽しむ時間を持ってください。
★健全な日課とリズムを生活に築いてください、

３）感情レベル

★自分の内なる子供（インナーチャイルド）の世話をしてください。
★自分自身を感情的に強くしてください。そうすれば、誰もあなたを動揺させたり
　影響を与えたりできません。
★あなたを育み、守り、励ましてくれるような存在として、宇宙の賢い両親を創造してください。
★自分の予定に取り組んでください。他人の予定は、その人に任せておきましょう。
★他者の物の見方を理解してください。
★敵対する人の長所を挙げてください。
★快く許してください。
★オープンになって、寛大な心でいてください。
★理解しようとしてマインドに答えを求めるのではなく、ハートの言うことを聞いてください。


４）思考レベル

★マインドをマントラで満たしてください。
★日々のアファメーションを行ってください。
★いつも落ち着いて、意識を自分の中心に置いてください。
★物質的、感情的な欲望から離れてください。
★自分の人生に対して、完全に責任を持ってください。
★地球上であなた個人の旅を導く合図や道しるべを見失わないでください。


５）選択肢

★友人や仲間を慎重に選んでください。
★責任を持って、思考、言葉、行動を選択してください。
★あなたの波動をあげるような物だけを読んだり見たりしてください。
★すべての物事において中庸を心がけてください。　　
　自分が依存している事や度を過ごしてしまうのを克服してください。
★親切、寛容、思いやりといった高い資質を養ってください。



６）心がけること

★あらゆる人や物事を聖なるものとして受け入れてください。　
　神は木やゴキブリの中にも宿ります。適切に目の前のものを扱ってください。
★敵も友人と同じように祝福してください。
　なぜなら彼らもまた神のワンネスの一部だからです。
★あなたの重荷を神に手放してください。
　そして一旦そうしたら、その重荷を取り戻そうとしないでください。
★困難は成長への機会であるということを覚えておいてください。
　もしあなたの準備ができていなかったら、それはあなたのもとには来ないでしょう。


７）防御

★あなたを守ってくれるように天使に頼んでください。
★この本に書いてある方法や、他のやり方でも、自分に合うと思える方法で
　自分を守ってください。

８）創造的視覚化

★創造的に視覚化することは、あなたの未来をつくる建築資材になります。
★バリアがハートから崩れて、落ちてゆくのを視覚化してください。
★自分が創造したいものを視覚化してください。
★他者がそれぞれの必要としている物を受け取っているところを
視覚化してください。

９）霊的な実践事項

★たくさん笑って（人生を深刻にとらえずに）軽やかに生きてください。
★日々瞑想し、内省のための落ち着いた静寂の時間を持つようにしてください。
★いつも感謝し、祝福を与えてください。
★心のこもった祈りを欠かさないでください。
　天使、ガイド、アセンテッドマスターたちとつながってください。
★スピリチャアルな本を読んでください。
★沈黙は金です。　
　もし良いことが話せない時は、何も言わないでください。


１０）奉仕

★地球を、そして他者を助けてください。
★他者の苦しみは、巡り巡って結局はあなたの苦しみとなります。
　援助の手を差し伸べてください。
★日常の雑事や退屈な仕事を快くこなしてください。
★「助けてくれる手は祈ってくれる手より尊い」とサイババは言います。

１１）最終確認

★アセンテッドマスターなら。このように言うだろうか？
　このようにするだろうか？と自分自身に尋ねてください。

＜アセンションへの鍵＞

＜アセンションへの鍵＞

　
あなたはこの本に書かれてあることを何も知らなくてもアセンションすることができます。その一方で、この本の全てのワークを実践しても、アセンションしないこともあります。
その理由は、アセンションするためには、私たちは子供のようなハートで生きなければならないからです。
たくさんの人たちがアセンションしたいと願いますが、頭の中は、皆論理的で、理性的です。
その頭がハートをブロックするのです。
アセンションするためには、ハートの方が頭を導かなければならないのです。
子供は、無邪気という魔法の性質を持っています。
それは、自分の本質に生き、自身のフィーリングに忠実であるということです。
頭は、真実の自分自身の、熱意、喜び、天真爛漫さに水を差します。

アセンションするために、私たちは、人生の全ての側面をマスターしなければなりません。

＜コードと鍵＞

＜コードと鍵＞


アセンションするために、私たちは、常に高い波動の意識の流れを発しなければなりません。
この時期、宇宙の秘教的神秘が解き明かされています。
これまで覆い隠され、しまい込まれた古代の叡智、知恵、神聖な真理が人間に解き放たれ、開示されています。
しかしながら、その鍵を見つけ出して使うのは私たち次第です。
もし理解の範囲を越えているように思える情報を、鍵をはずして手に入れたら、それを尊重して、敬い、マインドとハートの静けさの中でそれが内包する真実の波動を開示するのは私たちのつとめなのです。

宇宙への情報の鍵のいくつかは、最近「発見」され、公開されつつある古代文書の中にあります。
ピラミッド、スフィンクス、ストーンヘンジ、イースター島のモアイ像などの古代の遺跡には、情報がコード化されています。
スタンディングストーンや特定のクリスタルなども同様です。
樹齢を重ねた大木でさえも、内包する宇宙の叡智が開示されるのを待っています。

ある種の音は、人々を目覚めされる「波動の鍵」となります。
その鍵はブロックを壊し、ハートを開き、感情を解放し、情報を開示させます。
そして今や、世界中の人々が、トーニングし、聖歌を歌い、ディジャリドゥー、鐘、シンギングボール等を全く突然に奏で出したかのようです。
こういった音の一つ一つの音が、ダイアル錠を開けるために、それぞれのダイアルを回しているのです。
ライトワーカー全員にセットされた目覚まし時計が、突然鳴り出す時を迎えています。

五次元的な生き方への大きな意識のシフトが２０１２年までにきっと起こるでしょう。
それはマヤ暦の終わりであり、キリストの再来やプラフマーの呼気と吸気の中間点に当たります。
これから起ころうとしていることは、明らかに私たちの想像を越えています。
聖なる波が宇宙をくまなく洗い流し、私たちを光のレベルへと引き上げます。
私たちの魂が成長を遂げる、最も重要な機会となります。
私たちの準備がさらに整えば、その移行は容易くなり、私たち皆が、もっと輝く光になれるのです。

私たちは本当に素晴らしい時代を生きています。
高次の波動と調和し、地球の五次元への誕生とアセンションを助けるために献身する者は、誰も皆、自分たちの期待を遥かに越えた報酬を受け取るでしょう。

光と闇の両極化が起こっているという警告が与えられています。
光の洪水に対して反応する闇のパワーを過小評価しないでください。
宗教的、政治的規制は崩壊しなければなりません。
そしてたくさんの魂たちが、その混乱の中で迷い、つまづくでしょう。
ですから、防御のために他のライトワーカーたちと集い、他者に道を示すために、あなたがたの光を絶えることなくさらにもっと輝かせてください。

地球は大きなタペストリーのようなものであることも覚えておいてください。
マスター達だけが計画の全体像を持っているのであって、これをもたらすために献身的に手助けする私たち一人ひとりには、成すべき自分の仕事が与えられているのです。
私たちの任務は、自分の仕事をやり遂げることです。
ですから、自分と他者を比較しないでください。

あなたは完璧な時に、完璧な場所に存在します。
あなたの世界では万事うまくいっているのです。

＜ワンネス＞

＜ワンネス＞

私たちは皆、聖なるワンネス（ひとつなるもの）の一部です。
神はすべての細胞や原子に宿っています。
石や植物、動物、人間、天使と同じ神のエッセンスが含まれています。
私たちは皆、宇宙意識の一部であるということ、そしてエネルギーのレベルで私たちは万物の中にあり、万物は私たちの中に宿るということを認識するまで、アセンションはできません。

全てはワンネスの一部なので、もしある動物の種が絶滅すれば、それが表していた性格が地球上から去ることになります。
あらゆる石、クリスタル、植物、木、動物、魚、人は、それぞれが故あってここに存在している、地球の名誉あるゲストなのです。
現在、人間は乳牛を虐待し、苦しめています。いったいどんな人間が草食動物に贓物を餌として与えるのでしょう？こういった美しくて感性豊かな生き物たちが毒されて、地球から追いやられています。
一つの種が去れば、闇の勢力がその空いた場所を占領するのです。

従ってもしあなたが自分の外側の物に対して危害を加えたり、又、単に悪しきことを考えるだけでも、あなたは自分自身に危害を加えているのです。
これらの言葉は、文章に書くとたやすく思えるかもしれませんが、現実は、カルマの法則のもとで展開されるのです。
機械的にではなく、心を込めてすべてを祝福してください。
理解を持って、低い意識の人たちを祝福してください。

＜豊かさ＞

＜豊かさ＞

貧困意識は三次元に特有の病です。
人々はいつも、あたかも自分が貧しくて欠乏しているかのように考え
話し、行動します。貧困を肯定しているのです。
その結果、世界中で多くの人たちが貧困の物理的現実を生み出しています。
五次元に生き、そしてアセンションするために
私たちは『豊かさの意識」を抱かなければなりません。
繁栄とはお金がいつかなくなってしまわないかとか
足りなくなると恐れながら、銀行にお金を貯め込むことではありません。
それではお金に支配されているにすぎません。
繁栄の意識は常に充たされていると確信して
その前提に基づいて、考え、話し、行動するということです。

幸せとは、他者がどのようにあなたを扱うかによって左右されるものでは
ありません。
幸せとは、心の明るさや喜びといった感覚です。
豊かさは、あなたの思考と行動の結果として流れます。
足りないという恐れを手放してください。
もしもっと流れてくるということを信頼するならば
他者にもっと与えるのではないでしょうか？
そうであるなら、心から与えてください。

豊かさとは、自分が何が欲しいかを決めていて
自分がそれに値するということに疑いの予知がないということです。

豊かさとは、正しい思考、言葉、感情、行為によって
与えることです。
それはまた、受け取ることでもあります。
何かをすれば、また別の何かを引き起こします。

三次元では私たちが放ったことが何らかの形で戻ってきます。
四次元では何かを放てば三倍になって戻ってきます。
五次元では何かを放てば十倍になって戻ってきます。

＜シンプルであること＞

＜シンプルであること＞

★シンプルな食事をすること。
★シンプルな生活をすること。
★食べ物に感謝を捧げること。
★あなたがやることすべてを楽しむこと。
★無邪気でいること。これは自分の本質をはずれないようにという意味です。
　　自分以外の誰かになろうとせず、ただ自分自身でいること。
★もし誰かが愛から行動していない時は、その人は愛をもっと
　　求めているのです。相手に愛を与えるのを常に心がけること。
★じっと静寂の中にいること。

＜自由＞

＜自由＞　

私たちは同じパターンの繰り返しや、頑固な物の考え方や
感情的な思い込みの連鎖に囚われている信じがたいほど
不思議な存在です。
私たちの大半は、友達、恋人、家族、家庭、仕事
その他、たくさんのことに執着しています。
そのことによって、私たちは低い波動につなぎ止められたままに
なっています。

自立は自由をもたらします。
自立とは、どんなことに対しても、自分の直感に耳を傾け
それに基づいて行動することを意味します。
それは自分自身を受け入れ、愛し、認めることです。

ネガティブな感情を手放すと、自由がもたらされます。

＜浄化すること＞

＜浄化すること＞


アセンションに備えるために私たちは思考、感情、肉体面で
出来る限り純粋になれなければなりません。

霊性を高めるというのは、他人にとって感じよく優しい人でいるということでは
ありません。
それは心に偽りがなく、正直でいるということです。

また肉体はあなたの神殿です。
融通の効かないかたくなな物の考え方は、身体の中の硬直した
筋肉となって反映されます。
もしあなたが、張りつめて緊張しているなら
リラックスするための運動をしたり、イメージを使って
心を遊ばせたり、自然の中を散策し、笑ったり歌ったりダンスしたりして
その緊張を解放する助けになるものなら何でもやってみてください。
そうすれば、終には心までリラックスし始めるのです。

肉体的な浄化は、あなたの霊性にも影響を与えます。
私のガイドは、チョコレートと砂糖、
そしてすべての乳製品と顔のある生き物全て
あるいは顔のある生きものからできている製品全ては
私たちの光のレべルを低下させると言います。
農薬を使って育てられた野菜もそうです。
浄化のためには、私たちは身体という神殿をきれいにし
運動を欠かさず、清浄に保たなくてはいけません。

あなたの人生を浄化するために、
自分がこれまでに過ちを犯してしまった人たちと
あなたに対して過ちを犯してしまった人たちすべてを
紫の炎の中で抱いてください。

火は重要な浄化の道具です。
あなたに制限をもたらす思考を紙に書いて、それらを燃やしてください。
またシャワーや滝に打たれて、洗い清められるのを視覚イメージ
するのは効果的です。

ー浄化のための実勢的なステップー

★不満、怒り、心の傷、怖れ等といったすべての感情を書き出し
　その紙を燃やしたり、トイレに流したり、土に埋めてください。
　それを必要なだけ、繰り返してください。
★その人物、場所、状況の思い出につながるすべての写真や物を　
　燃やしてください。
★その人物の絵を描いて、それに説明をつけて、燃やすか　　
　埋めるか、流してください。
★あたたの家のすべての部屋からがらくたを全部片付けてください。
★家の中と外を掃除して、必要なら適当な飾り付けをしてください。
★ネガティブなエネルギーを持った本が本棚にあったり
　写真が壁にかかっていたりしないように調べてください。
　自分自身を植物や、高い波動の本、絵や写真、色彩などで
　取り囲んでください。
★神聖な水をすべての部屋に撒いてください。
★セージや線香を焚いてください。
★神聖な音楽を流したり、オームを詠唱したり聖歌を歌ったりしてください。
★部屋に生花を置いてください。
★クリスタルを磨いて浄化して、大いなる光に捧げてください。
★キャンドルを灯してください。

＜アセンションとは？＞

＜アセンションとは？＞


アセンションとは、私たちの波動を光のレベルまで引き上げることです。
あらゆる思考、言葉、感情、行動は波動であり
その波動が私たちのオーラを形成しています。
従ってアセンションに至るには、その高次のレベルで輝くようになるまで
思考を浄化し、感情を洗い流し、最高の善のために愛に満ちた行動を選択
しなければなりません。
その結果、私たちは喜びと自由の中で生きることになります。

自分という存在が、まず霊魂があり、聖なるワンネスの一部であるということを受け入れる時、私たちは運命を支配します。


アセンションを恐れ、誤解している人たちがたくさんいます。
アセンションとは肉体を離れて次元上昇することだと思っている人たちがいますがそうではありません。
これが２０００年前なら、人類の波動のレベルがまだ光の周波数を維持できなかったのでそういうことも起こりましたが、
私たちはこれまでに進化してきました。
だから、家族を残していくなどと心配しないでください。

かつては、あなたの周波数が上がると肉体に留まることはできませんでしたが今ではそれが可能です。
現在アセンションするほとんどの人たちは、地球に留まって人類に奉仕することを選択します。

アセンションしたマスターになると、創造はあなたの思考と言葉のみで
行われるようになります。
従って、あなたは信じられないほどパワフルになるのです。

アセンションするためには、あなたの全てのか過去生から持ち越した
カルマを解消しなければなりません。
カルマは、いわばあなたの思考、言葉、行為が
善と悪の両面において、これまでの全生涯に渡って記憶された
賃借対照表です。
三次元では、波動の低い行動がもたらす結果が
後世まで持ち越されてしまうこともあります。
そのため、一見、あたなの生き方と運命との采配の間には
相関関係などないように思えます。
一方高次元では、もっと素早く借りを返さなくてならなくなります。
カルマが解消されると、インスタントカルマを受け取るようになります。

アセンションするためには、まず地上で今生に引き受けた使命を
やり遂げなければなりません。
自分の担った使命をやるために地上にやってきて
それを遂行している内なる英知を持った人々もいます。
また瞑想によって、自分たちの人生の青写真にアクセスしなければ
ならない人たちもいます。
もしあなたが、自分本来の人生の道にいないのだとしたら
その本来の道を歩むという決断をすることが大切です。


アセンションでは、あたたの衣類を含む。身体全体が光に変わります。
その後、あなたは高次のレベルで人類に奉仕するために
また肉体に戻るか、もしくは肉体を離れて奉仕するため
肉体を捨てるかのどちらかになります。


アセンションの波が起こっているので、現在地球には
光へと上昇するためのかつてないほどの機会が巡ってきています。
私たち皆を助けてくれる、高次元の存在たちや
大天使たちや天使たち、そして霊的なエネルぎーの大きな流れが
身近にあるのです。


アセンションへの道のエッセンスの一つは協力です。
１人だけでアセンションする人は、ほとんどいません。
私たちは仲間や同胞と手を携えて、共に前進するように
望まれています。

私たちはすばらしい時期に生まれてきています。
人類の歴史上、かつてこれほど
霊的な成長のための機会が与えられることはありませんでした。