おはようございます♪
土曜(1月5日)の朝。
晴れ。
もう5日になってしまいました。
今日からは 1800カロリーに戻しての食事にします。
本当は 昨日からのつもりでしたが
昨夜は、同級生との新年会とかで 出かけましたので
今日の朝食から きちんと食事を1800にするつもりです。
お正月休みだったので
食事以外のおやつにも
私の甘さが出てしまい それもいけなかったです。
食べたいものをそのままどうぞ としていたのです。
気持ちがしっかりと入ってる時は
食後の果物や お菓子など きちんと分けていたのに
それが面倒なものですから～ どうぞどうぞ と
差し出してて まぁ それがいけないのですね。
とにかく 昨夜の宴会の後ですので
今朝は目も当てられない数字になっていました。
実をいうと あなた(夫)の数字よりも
私の数字の方が もっとやばいのですよね。
身を引き締めて～頑張らなきゃです！！！
