炊き込みご飯にはまってて
週に二回は 炊き込みご飯を
作りたいです。
今日は
ホタテご飯♪
下味のコツを割合がわかったら
なんと簡単！
毎日でも 作りたくなりますね。
しかし
体の調子が良くない時は
あたりまえなのですが
なにも出来ないのです。
今日は
炊き込みご飯と
鯖の味噌煮 に
カニカマ入りサラダです。
今日は土曜日(11月10日)です。
3日ぶり でしょうか
ちょっとだけ ご無沙汰いたしました((+_+))
少し体調を崩していまして お休みしてしまいました。
調子の悪くなったのが水曜日で・・・
水曜当日は
まぁ～自分で言うのも何ですか本当に最低の状態でした。
唯一のようになっている私の仕事、食事つくりなんですが
たまたま その日はいつも注文しない総菜を注文してあったので
夕食は総菜を食べてもらって・・・
翌朝は、「寝てていいよ」というのですが
そろそろと起きて そろそろと
朝食、お弁当を作りその後横になりました。
食事つくりの後すぐ横になったのが功を奏したのか
その後は「顔色がよくなった」と言われるほど回復しました。
金曜(昨日)は 一応お医者さんへと思いましたが
あいにく雨が降っていて・・・ 断念、本日午前中、
お医者さんへ行き 薬を2週間分頂いて帰宅しました。
季節の変わり目で体が上手に反応できなくなったから？
という事がまぁ考えられるらしいですが まず血圧を下げてから
おいおい あちこち検査しましょうと 言う診断でした。
そういえば具合悪くなる前日に
1日中 頭がボゥー っとしてて 気が付いたらウトウトしてたような？？？
でもあれが なんの前触れなのかなんて 解りませんものね。
とにかく 気を付けて生活していきます♪
