今朝4時半の外気温=4℃、日中も昨日並みに暖かれりゃ好いけど。
今日は13日の金曜日、ジェイソンの日か?
在宅日だから在宅リハをそこそこやるとして、
昨夜録画したゴチでも見ながら、私も今年一年をふり返ってみるべーかな。
私版の三大ニュースということで、今年一年をふり返ってみた。
第1位=75歳までに一人歩行してみせる意欲に、あらためて火が点いたこと。
その関連で、
・今年一年間で、手引き歩行レベルが結構あがった。
・足台が外せるスリムな新しい車イスに乗り換えた。
・エアロバイクからニューステップへマシン替えした。
・1年越しの両太腿裏湿疹が改善した。
・バードドッグで体幹筋トレを一段と強化した。
第2位=3本の部分入れ歯が、マウスピースみたいな6本の入れ歯になったこと。
高校時代からの前歯の差し歯がなくなったので、
娘から口臭がなくなったと言われ、入れ歯の良さも見直した。
柔かい(高い?)ステーキならバクバク食べられる。
第3位=車イスで苺狩りができたこと。
車イスで苺狩りなんて、夢にも思っていなかった。
それがイチゴの水耕栽培によって、車イスでも可能になった。
ホント楽しかった、来年も是非行きたい。
次点=カラオケハウスで飲み食いして目一杯歌ったこと。
入れ歯も直ったことだし、来年もまた飲んで食べて歌いたい。
番外=50年前の旧知の消息を偶然知り、大いに驚いた。
まさしく、インターネットは時間と場所と身体の不自由を超越する。
ps:CM,悪戯・誹謗・中傷などのコメントは削除することがあります。
今日は13日の金曜日、ジェイソンの日か?
在宅日だから在宅リハをそこそこやるとして、
昨夜録画したゴチでも見ながら、私も今年一年をふり返ってみるべーかな。
私版の三大ニュースということで、今年一年をふり返ってみた。
第1位=75歳までに一人歩行してみせる意欲に、あらためて火が点いたこと。
その関連で、
・今年一年間で、手引き歩行レベルが結構あがった。
・足台が外せるスリムな新しい車イスに乗り換えた。
・エアロバイクからニューステップへマシン替えした。
・1年越しの両太腿裏湿疹が改善した。
・バードドッグで体幹筋トレを一段と強化した。
第2位=3本の部分入れ歯が、マウスピースみたいな6本の入れ歯になったこと。
高校時代からの前歯の差し歯がなくなったので、
娘から口臭がなくなったと言われ、入れ歯の良さも見直した。
柔かい(高い?)ステーキならバクバク食べられる。
第3位=車イスで苺狩りができたこと。
車イスで苺狩りなんて、夢にも思っていなかった。
それがイチゴの水耕栽培によって、車イスでも可能になった。
ホント楽しかった、来年も是非行きたい。
次点=カラオケハウスで飲み食いして目一杯歌ったこと。
入れ歯も直ったことだし、来年もまた飲んで食べて歌いたい。
番外=50年前の旧知の消息を偶然知り、大いに驚いた。
まさしく、インターネットは時間と場所と身体の不自由を超越する。
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