10月19日（定義山ドライブのFact is fact）

Fact is fact.
尿とりパッドはあてたものの、ホンネはパッドのお世話にはなりたくなかった。
そこで、
　①午前10時過ぎからは水分摂取を抑制し、昼食も味噌汁は飲んだけどお茶は飲まなかった。
　②13時出発なので、12：20トイレで尿とりパッドを『独力』であてた。
　　　　あててみて分かったけど、立てて両手を使えてもパッドをキチンとあてるのは難しかった。
　　　　去年や一昨年の私だったらコールブザー押して、間違いなく介護員さんのヘルプを求めたはずだ。
　　　　パッドはあてずに車中で尿意を催したら・・は、車イスに座ってではあり得ない甘い考えだと悟った。
　　　　家の車では助手席に乗っているけど、助手席だったら時間が多少かかっても独力でパッドをあてがえると思う。
　　　　助手席シートのリクライニング背もたれがあることで、私でも簡単に尻を浮かせることができる。
　③出発してすぐに気がついたけど、腕時計をはめてくればともの凄く悔やんだ。
　　　　今何時だろう、最終トイレ12：20からの経過時間は？、今どの辺を走行？、尿意は？、・・と、
　　　　ドライブ中は現在時刻と現在場所がむしょうに気になってしょうがなかった。
　　　　いつもデイには腕時計を外して行っているので、そこまで気がまわらなかったのが敗因だ。
　④定義山に到着しても尿意は感じなかったけど、参拝後に尿意がなくても車イストィレに行った。（2：30）
　　　　①と同じで、オシッコ後のパッドのあてがいが難渋したけど、なんとか独力で乗り切った。
　⑤定義山の茶店でおやつとお茶が出たけど、帰路も尿とりパッドを使いたくなかったのでお茶は飲まなかった。
　⑥デイ到着が16：30で尿意もなかったけど、トイレで使用済みパッドの処理をして、やっと緊張から解放された。
　⑦自宅に帰ってきて、ブログを打ちながら焼きまんじゅうを頬張って、深い満足感と幸せ感を覚えたのだった。
　　　　だから、内緒で買物してくれた歌姫さんに感謝感謝！

今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・おまかせで短めのスポーツ刈にして貰ってきた。
　　　いつも思うけど、カミソリで顔＆ヒゲを剃って貰うのって、ホント気持ちが好い。
　・3時のおやつは、豪勢にも榮太樓のと同じような『生どら焼き』だった。
　　　どら焼きの餡があんこに生クリームをミックスしたもので、アンがこぼれんばかりにたっぷりサンドされていた。
　　　板長さんに『とろけるように美味しかった』と褒めたら、『とろけるようにですか』と満面の笑みで喜んでいた。
　・昨日は定義山ドライブでお茶を抑えに抑えた一日だったけど、今日はお茶を心から味わえた一日だった。
　　　お茶をこんなに美味しく味わったのは、ずいぶん久しぶりな気がした。
　　　実際は、たった二日ぶりなのに・・。
　・1，２週間は痛かったけどもう慣れて、今では暇さえあれば車イスに座ってマヒ脇伸ばしストレッチをしている。
　　　最初は痛かったマヒ脇伸ばしだけど、今では縮んだスジが伸ばされる感覚が心地よくさえある。
　　　体幹マヒの回復テンポが今までよりアップした感じがするけど、平行棒歩行には全然変化のカケラもない。
　・カラオケ：長崎は今日も雨だった（私）、瀬戸の花嫁（Ａ子お姉さま）、さざんかの宿（私）、細雪（お兄さん）
　・送迎
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｈさん、添乗＝うふふさん、5人の乗合で3番目の乗車、（小雨）
　　　夕も新車キャラバンで、運転＝お兄さん、添乗＝バニーちゃん、6人の乗合で3番目の降車、（曇り）