今日から10月、衣替えだ。
朝の最低気温も10℃前後と、だいぶ寒くなってきた。
今日からは、長袖肌着とジャケットを着よう。
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
今月の体重=69.8㎏
先月が70.0㎏なのでほとんど変わりなし、良し良し。
・同郷ナースさんの声がガラガラだった。
風邪3日目でもう峠は越えたとのことだけど、ナースさんは絶対不在にできないからな、お痛たわしや。
入浴後のまだ爪が柔らかいうちに、足の爪を切って貰った。
・Eさんの眼の調子が悪く将棋をパスしたので、H山さんが代わりに打つことになった。
H山さんと将棋を打つのは2年ぶりになる。
2年前はたしか私が負けたけど、今日は勝たせてもらった。
・3時のおやつは『カステラ羊羹』という、マスクさんの創作おやつだった。
パリパリの砕けたカステラ片がついていたけど、なかなか美味しい創作おやつだった。
マスクさんにパリパリのカステラ片を聞いたら、焼いたら表面がパリパリに砕けてしまったと恥ずかしそうにしていた。
でも美味しかったので、おやつとして大いにアリだと思うな。
・平行棒歩行練習はマヒ足の体重移動が出だしから上手くいった。
日曜日の歩行訓練は割合と上手く行く場合が多い。
金・土と2日続けて在宅リハをやって日に歩行訓練なので、満を持しての歩行と自分では思っている。
半年ぶりに握力測定をした。左手(良いほう)=41㎏、右手(マヒ)=28㎏。
マヒ手の握力は良いほうの70%で飽和していて、自分では勝手にマヒ半身は7割方は回復したとみなしている。
チカラ的には日常生活上は問題ないけど、マヒ手がもっと滑らかな動きができるようになると良いのだけどね。
・ロックさんのおもてなし講座は、脳トレとカラオケを組み合わせた都道府県クイズで、
カラオケ前にランダムに10県名をリストアップして、カラオケ後に10県名を思い出すというもの。
カラオケ:無法松の一生(私)、奥飛騨慕情(T宮お姉さま)、一本勝負(Mよお姉さま)、月がとっても青いから(K皿お姉さま)
上を向いて歩こう(H山さん)、明日は明日の風が吹く(J一さん)
10県名:①青森県、②茨城県、③愛知県、④福島県、⑤秋田県、
⑥岩手県、⑦新潟県、⑧大阪府、⑨沖縄県、⑩東京都
・送迎
朝は新車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、6人の乗合の3番目の乗車、(快晴)
夕は第2便の軽で、運転=Nさん、(晴れ)
夕方の送迎はキャラバン送迎は無く軽のみの送迎になったので、第2便3便の送迎が結構多かった。
久々の第2便になったけど、送迎待ち利用者はまだ9人もいたのでテレビを見て待つことにした。
朝の最低気温も10℃前後と、だいぶ寒くなってきた。
今日からは、長袖肌着とジャケットを着よう。
今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
今月の体重=69.8㎏
先月が70.0㎏なのでほとんど変わりなし、良し良し。
・同郷ナースさんの声がガラガラだった。
風邪3日目でもう峠は越えたとのことだけど、ナースさんは絶対不在にできないからな、お痛たわしや。
入浴後のまだ爪が柔らかいうちに、足の爪を切って貰った。
・Eさんの眼の調子が悪く将棋をパスしたので、H山さんが代わりに打つことになった。
H山さんと将棋を打つのは2年ぶりになる。
2年前はたしか私が負けたけど、今日は勝たせてもらった。
・3時のおやつは『カステラ羊羹』という、マスクさんの創作おやつだった。
パリパリの砕けたカステラ片がついていたけど、なかなか美味しい創作おやつだった。
マスクさんにパリパリのカステラ片を聞いたら、焼いたら表面がパリパリに砕けてしまったと恥ずかしそうにしていた。
でも美味しかったので、おやつとして大いにアリだと思うな。
・平行棒歩行練習はマヒ足の体重移動が出だしから上手くいった。
日曜日の歩行訓練は割合と上手く行く場合が多い。
金・土と2日続けて在宅リハをやって日に歩行訓練なので、満を持しての歩行と自分では思っている。
半年ぶりに握力測定をした。左手(良いほう)=41㎏、右手(マヒ)=28㎏。
マヒ手の握力は良いほうの70%で飽和していて、自分では勝手にマヒ半身は7割方は回復したとみなしている。
チカラ的には日常生活上は問題ないけど、マヒ手がもっと滑らかな動きができるようになると良いのだけどね。
・ロックさんのおもてなし講座は、脳トレとカラオケを組み合わせた都道府県クイズで、
カラオケ前にランダムに10県名をリストアップして、カラオケ後に10県名を思い出すというもの。
カラオケ:無法松の一生(私)、奥飛騨慕情(T宮お姉さま)、一本勝負(Mよお姉さま)、月がとっても青いから(K皿お姉さま)
上を向いて歩こう(H山さん)、明日は明日の風が吹く(J一さん)
10県名:①青森県、②茨城県、③愛知県、④福島県、⑤秋田県、
⑥岩手県、⑦新潟県、⑧大阪府、⑨沖縄県、⑩東京都
・送迎
朝は新車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、6人の乗合の3番目の乗車、(快晴)
夕は第2便の軽で、運転=Nさん、(晴れ)
夕方の送迎はキャラバン送迎は無く軽のみの送迎になったので、第2便3便の送迎が結構多かった。
久々の第2便になったけど、送迎待ち利用者はまだ9人もいたのでテレビを見て待つことにした。