ボリューム亭の「メンチ定食」

今日は。

中央の大丸化粧品でお買い物。
月末恒例の１割引なのです。
「ＳＨＩＳＥＩＤＯ－ＭＥＮ」のクレンジングフォームを買ってきましたよ。

せっかく中央に来たので。
ランチも中央で。

「ボリューム亭」に行きましたよ。

前回はピラフ。
前々回はカレーをいただいたので。

今日は、定食メニューから。
「メンチ定食」にしました。

いやぁ。
いつもながらスゴイ。

メンチカツが、でかいんですよ。
白飯の量も半端じゃないし。

でも。
ボリュームがあるだけではないんです。

厚めのメンチカツ。
からっと揚がって、さくさく。
中身は、しっとり柔らかいメンチ。

すんごいボリュームなのに。
箸が進みますね。

サラダもたっぷりなのが、うれしいね。
あ、写真には写っていないけど、味噌汁も付いてます。

今日もがっつり、いただいちゃいました。
「メンチ定食」１，０００円なり。

ごちそうさまでした♪





－ボリューム亭－
　稚内市中央２丁目６－１２
　ＴＥＬ　０１６２－２４－４４７４
　定休日　日曜日




ｐｓ

ところで。
今日までほぼ３か月、毎日ブログをアップしてきましたが。

明日から。
諸事情により、ちょっと不定期の更新になりまする。

休日は、出来るだけ毎日。
平日は、２日に１回は更新したいと思っています。

これからも。
ボクのブログにお付き合いください。
コメントも、お待ちしています！

朋尚の「オムライス」

昨日は、さわやかな秋晴れだったけど。
今日は、曇り空。

ほんと。
秋の気配を感じますね。


今日のランチ。
ボクんちから、徒歩１分。
「朋尚」ですよ。

ランチは。
日替わり定食と、レギュラーメニューがあります。

今日は、レギュラーメニューから。
「オムライス」にしました。

ケチャップライス。
玉子の衣。
定番な、家庭的なお味ですが。

定番でないのが。
そのボリュームです。

ケチャップライスの量がすごい。
大盛りですね。

そして、玉子もぶ厚い。
卵を４個も使っているんですよ。

さすが。
ボリューム満点、朋尚ランチ！

食後に、飲み口さわやかな青汁もいただき。
しめて、６３０円。

いやぁ、満腹っす。
ごちそうさまでした♪





↓　朋尚のホームページはこちら
http://tomonaoizkaya.web.fc2.com/

食欲の秋ですね

今日の「わっぴ～クラブ☆すくえあ」。

テーマは、【秋の味覚】でお送りしました。
メッセージをいただいた方々。
ありがとうございまする。

秋って。
ホント、食欲がわきますよね。

冬に向かって。
栄養を蓄積しようとする本能の表れでしょうか。

しかぁし！
現在、ボクは減量中。

毎朝。
体重と体脂肪率を計るのが、日課です。

まずは、自分の現状把握。
増減をしっかり確認するのが、大事なのです。

とは、言っても。
食べなさすぎも、良くないよね。


日曜日は。
「すくえあ」のオンエア終了後。
お家で遅めの昼食を摂ります。

今日の昼食。
写真の「肉うどん」です。

市販のめんつゆ。
乾麺。
豚肉の小間切れ。
長葱。

超簡単ですけど。
満足、満足。

これから、寒暖差もはげしくなりますね。
栄養をしっかり摂って。
あなたも、風邪なんか引きませんように。

ぐるめの「トルコ風チキンカツ」

晴れたり、曇ったり。
変わりやすい空模様。

女心と秋の空って言うけど。
女性に言わせれば。
男心も同じらしいね。


さて、今日のランチ。
ボクのお気に入り。
「ぐるめ」に行きましたよ。

２種類の日替わりランチから。
「トルコ風チキンカツ」にしました。

大きなチキンカツ。
カレーソースをかけて、いただきます。
胸肉を使っているそうで。
柔らかくて、美味しいお肉です。

ご飯もたっぷり。
十六穀米ですよ。

デザートとコーヒーも付いて。
８００円なり。

今日も、美味しくいただきました。
ごちそうさま♪


さぁて。
ブログを更新したら。
今度は、明日の「すくえあ」の構成を考えなきゃね。





－カフェレストラン　ぐるめ－
　稚内市萩見５丁目３３番７号（遠藤歯科となり）
　ＴＥＬ　０１６２－７３－５６７７
　営業時間
　　昼　１１：００～１４：００
　　夜　１８：３０～２２：００
　定休日　日曜日

ＡＺＺＵＲＲＯ ＴＡＶＯＬＡ・藍の「タラコペペロンチーノ」

秋晴れです。

今日は仕事がお休み。
窓を全開で、洗濯物を部屋干しですが。

室内の湿度は４５％。
秋らしい、からっとした空気が窓から入ってきます。


ではでは、久々に。
ランチブログですよ。

フェリーターミナル。
「ＡＺＺＵＲＲＯ　ＴＡＶＯＬＡ・藍」に行きました。

今日は。
パスタのレギュラーメニューからチョイス。

「ＰＡＮＩＮＩ＋ＤＲＩＮＫ＋ＰＡＳＴＡ」。
パスタに、パンとソフトドリンクがセットなのです。

「タラコペペロンチーノ」にしましたよ。

たっぷりのタラコ。
オリーブオイルと合いますね。

ニンニクも使っているようですが。
そんなに気になりませんね。

美味しい～。
上品な味わいです。

３種類のパン。
美味しいパスタ。
食後には、コーヒーをいただきました。

これで、８５０円。
お値頃ですね。

ごちそうさまでした♪





－ＡＺＺＵＲＲＯ　ＴＡＶＯＬＡ（アズーロ・ターヴォラ）・藍－
　稚内市開運２丁目７－１　稚内フェリーターミナル２Ｆ
　ＴＥＬ　０１６２－２３－８２７０
　ランチ　１１：００～１４：３０
　ディナー１７：３０～２３：００