夜間の気温が低くなってきたようだから、睡眠は大丈夫そう。

今朝は、久しぶりの快晴、朝は涼しいけど日中は暑くなりそう。


今週末がこの夏の暑さのピークと天気予報で予報していた。
だとイイけど、規則正しい睡眠時間が確保できるのが一番かな。