疲労度

　また、介護の話です。すみません。。
　何人かの方から、直接メールをいただきました。
　ご自分も介護なされている方々です。


　皆さん、足が悪い中それぞれがそれぞれに頑張ってできることをしてあげたい!
　と思われているからなんだと、、思いました。。

　がんばれ、私、頑張れ、皆さん!!
　と今日も掛け声をかけます。


　さて、叔母はと言えば、
　水曜日　訪問看護婦さん（デイサービスでお風呂だけでよいところへ入浴だけで行かせてもらう
　ようになっているのだけれど、行く自信がない、と本人が言うので　無理はさせられず…
　訪問看護婦さんに洗髪　清拭　呼吸の指導（胸郭のリハビリ）をお願いした
　一時間（髪をベッド上で洗って…オムツを頭の下に引き　ペットボトルのお湯で流す。
　胸郭のリハビリをするとサチレーションが上がる)
　往診（主治医が叔母は　認知症ではないのに、３日間様子が変だったのは、
　どうしたのでしょうねー？　と不思議がり、呼吸の酸素出し入れで　叔母は、若い時の
　結核の後遺症で　慢性呼吸不全で体内の二酸化炭素をうまく　体から出せないタイプ
　なので、二酸化炭素が余分にいつもより多く体内にとどまったから？　なんて、
　言ってましたが…

　モカさんからのコメントを見て、思い出しました。
　今のケアマネではなく　前ケアマネが言ってました。
　季節の変わり目に　認知症が強く出る場合がある!!　と。


　あまりに、辛かったので訪問看護婦さんの所と前回利用した特養に電話を入れて、
　ショート枠を訪ねましたら、
　特養で来月、４泊５日で予約できました。
　ただし、叔母さんが具合が悪いと利用はできなくなるのですが…

　また、往診の医師の所属している系列の病院（先月入院していた病院)で、
　ベッドが空いていればの話ですが、、医療ショートというもので数日預かってもらえる
　…前月に申し込み　３パターンを日にちを選んで申し込める、という。そして、
　その医療ショートで、緊急ショート(すぐのすぐにも対応してくれる)
　………と話を受けて、すっかり安心した私は、心の余裕ができました。


　今回、　うちのおばさんの場合の認知症の症状は、１２日～１４日までの３日間で
　済んだので、まだ良かった、、とするしかない。ですが、、、
　これが、一週間以上続いたら、完璧に私は倒れて入院していた、と確信して
　思わず、上のように電話をしたのでした。

　その後、叔母の認知は落ち着いてだいぶリハビリも進み（自分で起きてポータブル
　自分で水分を取れるなど　言うことも変でなくなり)安定して大丈夫そうになり、　
　夜間に起こされることもなくなりましたが…
　それでも、私の神経は、安心していないようで…
　何度も（０時～７時の間に　３度は目が一度覚めて、すぐに入眠しますが…
　一昨年の睡眠中断障害と同じ症状です。

　それでも、少しはまし？になったので…

　木曜日は、ポンパレ（チケットクーポンを共同で購入することで　安価になる)で
　数か月前に購入した　エステマッサージへ大森に出かけました。

　叔母には、お弁当と水のみに麦茶ともう一つの水のみにミネラルウォーターを入れて
　くれぐれも転ばないように気を付けて、ポータブルトイレを使用してと…
　何度も言い　何があっても　私は出かける。気にしない気にしない、、と心に言い、
　出かけました。

　前にも一度行ったことがあるお店、チケットを一括で買ってしまったので…
　エレベーターのない４階、和式トイレなので、二度とは行きたくなかった場所だけれど
　チケット代が戻らないので、頑張って出かけました。もったいない、ケチです。

http://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=d04e2364a37d6763fd91b50e229a0c25&p=2&disp=10
  　以前にお店に行ったときのことが書かれている記事です。よかったら、のぞいてください。
　　
　
　今回は、とんでもなく疲れていたようで…
　前回は、苦も無く　すいすい　４階まで手すりも使わずに上がれたのに…
　今回は、、、、２階で休み手すりは、ずーーーっと使って　３階で休み４階で
　ドアを開ける前に　休み、、叔母のように肩で息をする、様子のようでした。。


　つかれて、くたくたな自分がいる!!!
　あまりの疲れ度に、自分でもビックリ！！！！！！！


　マッサージも疲れていたので、眠くなってしまっただけでちっともよくない。。
　それでも、気分転換にはなったかなぁーーって。

　帰りに、麻布茶房により、ラーメンを食べました。
　食べ終わり、会計をしようと席を立とうとしていたら、車いすを押した９０代の
　ご主人と車いすに座っている８０代後半の奥様が私の隣に。
　奥様が　椅子をどかして　車いすを入れるわけですが、入れ方が悪いとご主人に
　顎で使うように　文句を言って　直させた。。

　とたんに、、、紙おむつに尿がたまっている　臭いが!!
　１メートル脇で　強烈な臭いが!!
　この臭い、介護をなされたことがある方なら、、すぐにわかるだろう、という
　臭いで　くさーーーーい、です。

　介護の研究をなされている方が、身近にいらしたら、紙おむつのこの尿の臭い、
　何とかしてもらいたいです。
　私は、食事が終わっていたのでよかったですが…
　途中だったら、食事の途中で　帰ったかもしれません。。

　両ご老人は、まったく気が付いていないと思われます。し、お二人のせいでは
　ありませんが……

　なんとも、いたたまれなかった。
　その話を主人にすると、、「えばっている、奥さんは　　うちみたいだねー」だって。

　なんて、失礼な…笑いましたが……!


　
　トイレはもちろんアトレ駅のトイレを使用して家に戻ると、元気に
　「おかえりーーー」という普通の叔母さんで　ほっと　しました。



　今日も疲れた私です。
　頑張れ私。。と掛け声をまたまたかけました。


　季節の変わり目、ご高齢でなくても　疲れたり体調を崩しがちです。
　皆様、ご自愛くださいね!!




　　　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』