変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

生かせ いのち

2021-11-18 12:26:20 | Weblog

体調崩しています
友達との会食をドタキャンして一日中寝ていました
寝ていたら 余計にだるくて 身体を持て余してしまいます

花粉症の症状もひどくて かゆみも増し かかないように
我慢したり なかなか改善の見込みありません

と言っても、股関節症に比べれば どってことない 
大丈夫 我慢できる範囲 と思う


探しものをしました
一向に見当たりません
10月に買った 日めくりカレンダー どこかにしまって
なかなか出てこない
一緒に購入した 手帳はあったのに(´・ω・`)

これは、大掃除の必要あり
そのうち出てくるか あきらめて もう一度購入か❔

また、探そう いまのところは・・・
あんまり早くに買いすぎたか❔


今日は、2006年の 高野山教報 から ご紹介します




           『変形性股関節症に負けないでね!』

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