歩数 9月6日(火) 2011-09-07 21:52:03 | 健康 怪我 ダイエット 老後 など 2万2377歩。 以前は1万歩までなかなか歩けず、1万歩近く歩くと、その日は「よく歩いたな~。」という感覚だったけど、今は2万歩超えても何ともない。かなり歩けるようになりました。 #健康づくり « 1983 Apple Keynote ジョブズ... | トップ | 肥満は悪くない?第3の脂肪,... »
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