久しぶりに、東京タワーの横を通って、
綺麗かったので撮ってみました。
車窓から・・・
築地本願寺別院へ行ってきました。
親鸞の曾孫の覚如上人の命日だったようで、
ちょうど法要をされているところに出会えました。
正面
アップ
正面から左側
正面から右側
＜体内時計について＞
ビートたけしの番組でやってたんやけど、
起床時間で、
夕食の時間が決まる。
理想的な1日のリズムは、
６時起床の場合は、夕方４時から６時に夕食を摂るのが理想。
起きてから１０時間から１２時間後に夕食をとるのが良いんだって。
太らないらしい。
がんの治療で抗がん剤を投与するのも
体内時間を考えてやるとすごく効果があるみたいです。
体内時間に逆らわず１日のリズムを組み立てると
体に良いみたいです。
夜中から降りだした
（実際は夕方から夜にかけてすでに降っていたみたいなんでが・・・
）
今朝は確実に凍結すると思ってたので、朝5時おきで 歩いて出勤するつもりだったんですが朝起きたら
ほっとした
でも、車は雪まみれ もちろん パウダーではなく、シャーベット。
フロントガラスに積んでる雪を除けるけど、すくうようにしないと ワイパーのところで山盛り状態に
車道はいつの間にかになっていたので、雪は解けていて、気温も2度くらいあったので、凍結することなく 一安心。
職場の前は ５センチほどの積雪でした
こんな感じ！！
気温が下がると空気が澄んでくるので、朝夕は富士山がとても綺麗に見えます。
夕暮れの富士山
日の入りと富士山
朝の富士山も撮りたいんですが、朝は寒すぎて車を停めて撮る元気がなくて・・・
天気予報では、そろそろ寒さが緩むといっていますが、やはり天気予報は、予報で、当たることはないように感じます。寒さは人によって感じ方が違うので、仕方ないけどね。